takviyeleri

Ursina üzümleri

Ayrıca bakınız: sistit için doğal ilaçlar

Uva Ursina Nedir?

Böğürtlen ( Arctostaphylos uva-ursi - Ericaceae familyası), genel olarak sistit ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı en faydalı doğal ilacı içerir. İlaç çiçeklenmeden önce hasat edilmiş yapraklardan oluşur, daha sonra taze veya daha yaygın olarak kurutulmuş kullanılır.

Bearberry kuzey Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika'da yaygındır; Ayrıca kuzey ve orta İtalya'da, özellikle Alpler ve Apennilerde iyi yetişir.

Koyu yeşil deri gibi yaprakları olan sürünen dallara sahip küçük bir yaprak dökmeyen bir çalı; meyveler, yenmeyen bir toz halinde ve yenilebilir olmayan bir hamur içeren, küresel, kırmızı meyvelerdir.

Ayı adı Latin ursi üzümünden gelir, çünkü ayılar meyvelerini açgözlüdür.

Aktif ilkeler ve özellikler

Urin-yaprakları üzümünün ana bileşenleri, aglikonları (şekerli olmayan kısım) hidrokinon ve metilhidrokinon moleküllerinden oluşan arbutin ve metilarbutin (% 5-15) ile temsil edilen fenolik glukozitlerdir (% 5-15).

Arbutin: antibakteriyel aktivite

Bağırsak düzeyinde, arbutin tam olarak hidrokinon ve glukoza hidrolize edilir; Emiliminden sonra, hidrokinon esas olarak karaciğerde konjüge edilir, daha sonra glukuronid ve sülfat olarak idrarda serbest bırakılır.

Mesanede mevcut olan bakteriler, hidrokinonu glukuronitten uzaklaştırma yeteneğine sahiptir; Bu nedenle aktif madde, in vitro olarak, ürogenital sistemin enfeksiyonlarından genel olarak sorumlu olan sayısız bakteri suşuna karşı faydalı olduğunu kanıtlamış olan antimikrobiyal etkisini gerçekleştirebilir.

Tanen ve pikeozit metabolitleri gibi bitki kompleksinin diğer bileşenleri, arbutin ile sinerjistik bir etki gerçekleştirir.

Arbutinin bir kısmının bağırsak seviyesinde değişmeden emildiği ve bunun glukosidik bağının daha sonra doğrudan hidrokinon salımı ile mesane seviyesinde ayrıldığı; bu tür hidroliz, bazik bir ortamda kendiliğinden (bakterilerin müdahalesi olmadan) gerçekleşir, bu nedenle idrarı sodyum bikarbonat alımı yoluyla (6-8 g / gün) alkalize etme ihtiyacı ortaya çıkar. Bununla birlikte, bu uygulamanın işe yaramazlığı konusunda deneysel kanıtlar vardır (ayrıca genel olarak sistitle mücadele etmek için idrarı asitlendirmek için tavsiye edilir), ayrıca, böğürtlende bulunan hidrokinonların, antiseptik etkilerini asidik bir üriner pH'a uyguladıklarını dikkate alarak .

Tüm takviyelerin yanı sıra, idrar idrar antiseptik aktivitesini destekleyen randomize çift kör klinik çalışma yoktur. Öte yandan, kaçınılmaz ampirik bulgular ve binlerce yıllık popüler kullanım öyküsü tarafından verilen desteğe ek olarak, önleyici etkinliğinin klinik kanıtları vardır.

Nasıl kullanılır

En sık önerilen preparatlar, günde 4 kez verilecek infüzyon, kaynatma veya soğuk macera (150 ml suda 3 gram kuru ilaç); sıvı alımı ve bununla sonuçlanan idrar söktürücü aktivite idrar yollarında bir yıkama işlemi gerçekleştirerek, arbutinin antimikrobiyal aktivitesini arttırır (aktif madde hidrokinonu aşırı derecede seyreltebilse bile).

demlemeKaynayan suyu (1L) kurutulmuş yabanmersini yapraklarının üzerine (20 g) dökün ve birkaç dakika beklemesini bekleyin. Günde 3-4 bardak süzün ve içilir.
kaynatma150 ml soğuk suda düşük bir kaşık (2 gram toz yaprak). Kaynamaya bırakın ve 15 dakika kaynatın. Günde 3-4 bardak süzün ve içilir. Arbutin kaynar suda daha iyi çözündüğü için infüzyondan daha aktiftir, fakat aynı zamanda daha acıdır.
MaceratoYaprakları 6-12 saat soğuk suda bekletiniz. Bu preparasyon, tanen bakımından daha az zengin bir preparat elde etmeyi sağlar, bu nedenle gastrosensitif denekler için endikedir ve bazı raporlara göre arbutin bakımından daha zengindir.

Kesinlikle daha basit, arbutin içerisinde standardize edilmiş özütler içeren kapsüller veya tabletlerin alımı, piyasada çok yaygındır ve üreticinin talimatlarına göre alınmalıdır (genellikle 400-800 mg hidrokinon türevleri yapacak bir miktarın günlük alımını öneririz. ). Her iki durumda da onu öğünlerden uzaklaştırmanızı öneririz.

Genellikle bitkisel terkiplerde, böğürtlen, kızılcık (meyve ve meyve suyu), idrar söktürücü ilaçlar (karahindiba, gramigna, at kuyruğu, altın çubuk vb.) Gibi idrar yolu enfeksiyonlarının varlığında potansiyel olarak yararlı olan diğer doğal ilaçlarla ilişkili bulunur. .), antispazmodik ve antienflamatuar ilaçlar (papatya), yaban mersini (yapraklar) ve diğer Ericaceae.

Yan etkileri

Bearberry, hamilelik ve emzirme gibi fizyolojik durumlarda ve böbrek yetmezliği ve asetilsalisilik aside alerji gibi patolojik durumlarda kontrendikedir. 12 yaşın altında kullanılması tavsiye edilmez.

Ursin üzüm almak, doktorunuza danışmadan bir haftadan uzun (veya yılda beş kereden fazla) sürmemelidir. Etiketteki uyarıları okuyun ve üretici tarafından belirtilen alım dozlarını aşmayın.

Ayı böceği idrarı havada koyulaşan kahverengi bir renk verme eğilimindedir.

Böğürtlenin yaprağındaki önemli konsantrasyonlara (% 6-7) ulaşan ancak her durumda diğer erikasaklardan daha düşük olan tanenler, mide mukozası üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir; Ayrıca bu sebepten dolayı uzun süreli kullanım önerilmemektedir (böğürtlen bulantı ve kusmaya neden olabilir); Bununla birlikte, bu yan etki, ursin üzüm infüzyonuna bir tutam nane yaprağı ekleyerek hafifletilebilir.

video

Videoyu izle

X Youtube'daki videoyu izleyin