Liflerdeki zenginlik (% 2, 5), su (% 80) ve basit şekerler (% 16-18) , olgun hurma meyvesini ozmotik ve kütle müshil özellikleri ile kabızlığa karşı mükemmel bir doğal ilaç haline getirir.
Doğal olarak, müshil etkisi arandığında, Trabzon hurması çok olgun olmalıdır; Aksi takdirde, hala biraz olgunlaşmamışsa, Trabzon hurması, yüksek tanen içeriği nedeniyle büzücü olabilir. Aynı şey temyiz armağanının olgunlaşmamış bir Trabzon hurmasının tadına bakmasından duyduğu hislerden de sorumludur.
