BMI'nin hesaplanması, metre cinsinden ifade edilen yüksekliğinin karesi için kg cinsinden ifade edilen bir deneğin ağırlığının bölünmesinden oluşur. 175 cm boyunda ve 70 kg ağırlığında olan bir bireyde, BMI hesaplaması aşağıdaki denklemi temel almaktadır:
BMI * = 70 / (1.75) 2 = 22.9 kg / m2
BMI'nin hesaplanması ilk kez Belçikalı alim Adolphe Quelet (1796-1874) tarafından önerildi. Bugün BMI, bir deneğin ağırlığını ve ideal olanla olan mesafesini değerlendirmek için, hastalanma riskinin daha düşük olmasıyla istatistiksel olarak ilişkili olduğu düşünülen önemli bir tanı aracı haline gelmiştir.
BMI'ye bağlı olarak, popülasyon genel olarak beş ağırlık sınıfına ayrılır: normal ağırlık, düşük kilolu, aşırı kilolu ve obez.
| kategori | BMI aralığı - kg / m2 |
| Ağır derecede zayıf | <16.5 |
| normalden hafif | 16, 5 - 18, 4 |
| normal | 18, 5 - 24, 9 |
| kilolu | 25 - 30 |
| Birinci derece obezite | 30, 1 - 34, 9 |
| İkinci derece obezite | 35 - 40 |
| Üçüncü derece obezite | > 40 |
İKİ'nin ideal değerleri insanlarda 22.5 kg / m2, kadınlarda 21 kg / m2'dir (bir çalışmada İngiliz erkekleri 20.85'i olan BMI ile bayan modellere daha fazla ilgi çekmiştir). VKİ'nin normal aralığı (20-25 kg / m2) cinsiyet ile ilgili farklılıklar ve nüfusun fiziksel yapısı nedeniyle tam olarak oldukça büyüktür. BMI'nin hesaplanmasında kadın ve yaşlılara kıyasla erkek ve gençlerin daha büyük kas kütlesi veya kemik kütlesindeki farklılıklar göz önünde bulundurulmaz.
