takviyeleri

NAC, Twinlab - N Asetil Sistein

NAC, Twinlab - N Acetil Sistein ile ilgili bilgiler

N Acetil Sistein bazlı gıda takviyesi

BİÇİM

60 cps şişe

KOMPOZİSYON

NAC

Kalınlaştırıcı: jelatin

Topaklanma önleyici maddeler: silika ve magnezyum stearat

Bir kapsül içerir: NAC 600 mg

N-Asetil Sistein 200mg - en yaygın sisteinin asetillenmiş formu; Asetillenmemiş form ile karşılaştırıldığında, biyoyararlanım açısından önemli avantajlara sahiptir. Aslında NAC, oral yoldan alındıktan sonra hızla emilir, asetillenmemiş formda genel olarak bulunan asetile edilmemiş formun başına gelenin aksine, yaklaşık 6 saatte yarı ömre sahip bir yutmadan 2-3 saat sonra bir maksimum kan zirvesi kaydeder. glutamat reseptörü ile yarışan bir dipeptid formundaki yiyecekler.

N asetil sistein, deasetillenmiş L Sisteini yeniden oluşturduğu hücrelere kolayca nüfuz eder.

Bu sülfürlü amino asit, bize sunulan en güçlü antioksidanlardan biri olan Glutatyon (gama glutammil cistein glisin) sentezindeki sınırlayıcı faktördür. Bu nedenle, N asetil sisteinin entegrasyonu, oral alımdan sonra bu ürünün düşük biyoyararlanımı hesaba katarak, glutatyon eksikliği durumlarında faydalı olabilir. NAC ile takviye, farklı sektörlerde çok yararlı oldu:

  1. İlaç detoksifikasyon (parasetamol);
  2. Mukolitik tedavi;
  3. Nefroprotektif ve nöroprotektif ajan;
  4. Grip önleyici ajan;
  5. Pulmoner fibroz tedavisi;
  6. Oksidatif stres bozuklukları;
  7. Kellik tedavisi.

Birçok çalışma dejeneratif hastalıklara, metabolik beslenmeye (diyabet), kanser ve kokain bağımlılığına karşı koruyucu yeteneklerini değerlendiriyor.

Spor pratik uygulamaları NAC, Twinlab - N Acetil Cisteina

Diğer antioksidanlar gibi spor uygulamalarında, bu konuda yararlıdır:

  1. Yoğun fiziksel aktivitenin bir sonucu olarak ortaya çıkan oksidatif hasarı azaltın;

ve dolaylı olarak:

  1. Atletik performansı arttırın;
  2. Yorgunluk hissini azaltın;
  3. Kurtarma işlemini kolaylaştırın.

ERRONLY'in NAC'ın kilo vermeye yardımcı olabileceğine inanılıyor. Bununla ilgili bir çalışma yok.

Şirket tarafından önerilen kullanım - NAC, Twinlab - N Acetil Cisteina

Yemek sırasında günde 1 cps

Spor uygulamalarında nasıl kullanılır? NAC, Twinlab - N Acetil Cisteina

Çeşitli çalışmalar, spor uygulamalarında NAC ile takviyenin etkinliğini test etmiştir.

Bu çalışmalarda bulunan dozajlar 600mg / gün'den başlar ve egzersiz günlerinde günde 1.2 / 1.8g'ye çıkar. Bunlarda, uygulamanın zamanlaması 2 ila 6 hafta arasında değişmektedir.

Uygulama yöntemiyle ilgili olarak, oral doz alımından iki ila üç saat sonra kanın yükseldiğini gösterir, bu nedenle, sabahları almak veya gerekli zaman için gerekli olan zamana göre alımını antrenman zamanına göre ayarlamak yararlı olabilir. 'emilim.

İşinizi nasıl optimize edersiniz - NAC, Twinlab - N Acetil Sistein

N asetil sisteini, E vitamini, C vitamini, lipoik asit ve koenzim Q10 gibi aynı roldeki diğer bileşiklerle birleştirerek antioksidan aktivitesini arttırmak mümkün olacaktır.

Antioksidan kokteyllerin atletik performansın iyileştirilmesindeki etkinliği üzerine yapılan çalışmalar bilinmektedir.

Kullanım Gerekçesi - NAC, Twinlab - N Acetil Sistein

Çalışmalar, N asetil sistein takviyesinin, mali egzersize tabi tutulan sağlıklı bireylerde, yoğun fiziksel aktiviteyi takiben oksidatif hasar belirteçlerinin konsantrasyonlarını önemli ölçüde azaltabildiğini göstermektedir. Aslında, oksidatif türev ürünlerinde% 30 azalma olurken, kandaki glutatyon seviyeleri% 31 oranında arttı.

Aksine, NAC'nin yorgunluk hissini azaltma ve atletik performansı iyileştirme yeteneği konusunda çelişkili veriler bulunmaktadır.

Yan etkileri NAC, Twinlab - N Asetil Sistein

Uzun süreler boyunca bile, NAC ile yapılan oral takviyenin özel bir yan etkisi kaydedilmemiştir. Bununla birlikte, solunum şartları olan veya gastrointestinal sistem hastalıkları olan astımlı bireylerde yakın tıbbi gözetim gereklidir.

Ürünün alımını bazen mide bulantısı, kusma veya ürtiker ve bronkospazm gibi aşırı duyarlılık reaksiyonları izleyebilir.

Etkileşimler

Aynı anda alındığı takdirde, çeşitli antibiyotiklere müdahale edebilir.

Bilimsel makalelerin, üniversite metinlerinin ve ortak uygulamaların eleştirel olarak yeniden okunması üzerine hazırlanan bu makale sadece bilgi amaçlıdır ve bu nedenle tıbbi reçete değeri yoktur. Bu nedenle, her türlü takviyeyi almadan önce daima doktorunuza, beslenme uzmanınıza veya eczacınıza danışmanız gerekir . NAC, Twinlab - N Acetil Sisteinin kritik analizi hakkında daha fazla bilgi.

REFERANSLAR

Ben Fam Hekimi. 2009 Aug 1; 80 (3): 265-9.

N-asetilsistein: çoklu klinik uygulamalar.

Millea PJ.

Lipoik asit ve N-asetil sistein, Alzheimer hastalığı olan hasta fibroblastlarında mitokondriyal ile ilişkili oksidatif stresi azaltır.

Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos Hane, Oliveira CR, Yüksek Lisans, Perry G

eid MB, Stokic DS, Koch SM, vd. N-Asetilsistein insanlarda kas yorgunluğunu inhibe eder. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474 Matuszczak Y, Farid M, Jones J, vd. El kavrama egzersizinde n-asetilsisteinin glutatyon oksidasyonu ve yorgunluk üzerine etkisi. Kas Sinirleri. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385.

Glutatyon ve N-asetil-sisteinlerin antioksidan rolü ve egzersize bağlı oksidatif stres.

Kerksick C, Willoughby D.

J Int Soc Spor Nutr. 2005 9 Aralık; 2: 38-44.

Sağlıklı erkeklerde N-asetilsisteinin pro-antioksidan durum ve hematolojik cevap üzerine modüle etkisi.

Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K.

J Physiol Biochem. 2010 Mar 31. [Baskı öncesi Epub]

Kükürt içeren bileşiklerin kaslara zarar veren egzersizde plazma redoks durumuna etkisi.

Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K.

Chin J Physiol. 2009 Eki 31; 52 (5): 289-94. Erratum in: Çene J Physiol. 2009 Ara 31; 52 (6): 455.

Göğüs. 2009 Aug; 136 (2): 381-6. Epub 2009 15 Mayıs.

N-asetilsisteinin KOAH'daki hava tutması üzerine etkisi: randomize, plasebo kontrollü bir çalışma.

Stav D, Raz M.

//www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze

İnsan beslenmesinde kükürt ve ilaçlardaki uygulamaları.

Parcell S.

Alternatif Med Rev. 2002 Feb; 7 (1): 22-44. İnceleme.

Lipids Health Dis. 2010 6 Mart, 9: 23

Diyetle indüklenen hiperkolesterolemik farelerde N-asetilsisteinin ve susam yağı uygulamasının karşılaştırmalı antilipidemik etkisi.

Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN.

N-asetilsisteinin streptozotosin ile indüklenen diyabette diyabetik ensefalopatinin gelişiminde nöroprotektif etkisi.

Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R.

Metab Beyin Dis. 2008 Dec; 23 (4): 427-43. Epub 2008 19 Eylül.