Kola - Bitki cinsleri
Cola, Batı Afrika'nın tropik ormanlarına özgü ve Sterculiaceae familyasına ait, yaklaşık 125 yabani, yaprak dökmeyen ve uzun boylu ağaçlar içeren bir bitki cinsidir; En bilinenleri Cola acuminata, Cola nitida, Cola verticillata ve Cola vera'dır.
Meyveler 2-6'da gruplandırılmış ve her biri 5 ila 10 tohum içeren dikdörtgen ve kösele foliküllerden oluşur. Yanlışlıkla kola fındık adı verilen bu tohumlar, çeşitli alkaloitlerin ve tanenlerin bol miktarda bulunmasından dolayı özellikle acı ve sıkılaştırıcı bir tada sahiptir.
özellik
Koka yapraklı And toplulukları tarafından yapılanlara benzer şekilde, yerliler taze durumda bile yorgunluk, açlık ve susuzluğu gidermek amacıyla Cola fındıklarını çiğnemek için kullanılır. Aslında, Cola, tonik, heyecan verici ve onarıcı özelliklere sahiptir; yorgunluk ve nefessizlik algısını azaltır, kalp kasılmasını, sinir ve beyin verimliliğini arttırır. Bu faaliyetlerden sorumlu, kola somununda% 2-3.5 oranında (kahve çekirdeğine göre biraz daha yüksek miktarda) bulunan alkaloid kafein, teobromin (0.2 olarak adlandırılan başka bir uyarıcı madde ile birlikte) - yaklaşık% 1)
Kola somunu ayrıca hafif diüretik özelliklere sahiptir ve Batı Afrika’nın yerli halklarına göre belirli bir afrodizyak güce sahip olacaktır.
Kola, birçok geleneksel (coca-cola) içecek, uyarıcı ve alkolsüz içeceklerin yanı sıra kola aromalı buz şekerlerinin ortak bir bileşenidir.
Yan etkileri ve kontrendikasyonları
Kola, sporcuların performanslarını artırmak için tuttukları birçok bitkisel takviye ve müstahzarın bir parçasıdır; gerçekte, bu ekleri alırken ve alırken, sadece olası yan etkiler için değil, doping kontrolleri için pozitif olma riski için özellikle dikkatli olunması önerilir. Aslında, çeşitli sinir ilaçlarının (kahve, guarana, eş ve aynı kola) katkısı sayesinde, bu ürünler, belirli bir miktarın üzerinde IOC tarafından derlenen doping maddeleri listesine giren önemli miktarda kafein içerebilir. Ayrıca, bu takviyeler hamilelik sırasında, emzirme döneminde ve 14 yaşın altında alınmamalıdır. Kardiyovasküler hastalık ve / veya hipertansiyon varlığında, kullanmadan önce doktorunuza danışmanız çok önemlidir. Son tahlilde, yatmadan hemen önce alınan kolanın normal dinlenmeye müdahale edebileceğini ve uykuya dalmakta zorlanabileceğini unutmayın.
