aktar dükkanı

Griffonia

Bu nedir?

Bilimsel adı Griffonia simplicifolia olan Griffonia - orta batı Afrika’ya özgü olan Fabaceae familyasına ait dökmeyen bir bitkidir.

5-Hidroksitriptofan (veya 5-HTP) içeriği için bilinen ve özellikle takdir edilen griffonia özleri, kullanımları çoğunlukla ruh halinin ve uykusuzluğun azaltılması durumunda belirtilen gıda takviyelerinde kullanılır. Bunun nedeni, yukarıda bahsedilen 5-HTP'nin, ruh halinin, uykunun ve hatta iştahın düzenlenmesinde rol oynayan ana nörotransmiterlerden biri olan serotonin sentezinde bir ara madde olmasıdır.

Özellikleri ve kompozisyon

Kısa Açıklama: Griffonia'nın Botanik ve Kimyasal Bileşimi

Griffonia, gövdesi üç metre yüksekliğe ulaşabilen, yaprak dökmeyen, herdem yeşil bir çalıdır. Çiçekler yeşilimsidir ve tohumlar kırmızımsı yeşil bir renge sahip bakla içine alınır.

Bitkinin menşei yerine bakıldığında, tohumların ve baklaların şekli göz önüne alındığında griffonia “ Afrika fasulyesi ” olarak da bilinir.

Bitkinin ilacı, aktif 5-hidroksitriptofanın çıkarıldığı toz haline getirilmiş gri-kahverengi tohumlardan oluşur.

5-HTP'ye ek olarak, griffonia tohumları ayrıca indol-3-asetilapartik asit ve 5-hidroksi-3-indolasetik asit (veya 5-HIAA) gibi indolik tipte başka maddeler de içerir.

Özellikleri ve Etkileri

Griffonia ve 5-HTP Eylem Mekanizmasının Özellikleri

Griffonia'ya atfedilen özellikler esas olarak içinde bulunan 5-hidroksitriptofan ile ilgilidir. Aslında, bu bileşik bir amino asit türevi ve amino asit triptofandan başlayarak gerçekleştirilen, serotonin sentezinde bir metabolik ara maddedir.

Serotonin, organizmanın refahı için çok önemli bir nörotransmiterdir, çünkü ruh halinin, uykunun ve açlık hissinin düzenlenmesi mekanizmalarını hatırladığımız birçok biyolojik fonksiyonda yer almaktadır.

Bu nedenle, 5-HTP'deki başlıklı ve standartlaştırılmış griffon özlerinin oral alımı, merkezi sinir sistemindeki serotonin seviyelerini yükseltebilir. Ayrıca, yukarıdaki bileşiğin oral alımını takiben, melatonin (uyku-uyanık ritminin düzenlenmesinde çok önemli), dopamin, noradrenalin ve beta-endorfin gibi diğer nörotransmiterlerin seviyelerinde bir artış görülebildiği anlaşılmaktadır. uykunun düzenlenmesi ve iştah kontrolü de dahil olmak üzere birçok biyolojik fonksiyonda yer alan maddeler.

5-HTP'nin merkezi düzeyde egzersiz yapabildiği eylemler göz önüne alındığında, griffonya'nın karşı koyabildiğine inanılmaktadır:

  • Ruh halinin düşürülmesi (bu bağlamda, bitki, büyük doğal antidepresanlar grubunun bir parçasıdır);
  • Uykusuzluk ;
  • Aşırı iştah (özellikle karbonhidratlar ve tatlılar için arzu ile ilgili).

Ayrıca, 5-HTP tarafından gerçekleştirilen faaliyetler sayesinde, griffonia ekstreleri, fibromiyaljik sendromdan kaynaklanan kronik baş ağrıları ve ağrıların önlenmesinde de faydalı olabilir.

kullanımları

Griffonia'ya atfedilen farklı özelliklere rağmen, kullanımı herhangi bir terapötik endikasyon için resmi olarak onaylanmamıştır.

Bununla birlikte, 5-hidroksitriptofanın bir kez alındığında potansiyel olarak yetenekli olduğu çoklu aktiviteler sayesinde, griffonia - veya daha doğrusu tohumlarından elde edilen ekstraktlar - alımı yararlı olabilecek gıda takviyeleri içerisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. duygudurum bozuklukları durumunda, uykusuzluğa eşlik ederek ajitasyon ve iştahı kontrol eder.

Uyarı!

Takviyeleri, dengeli bir diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzı için bir yedek olarak tasarlanmamıştır.

Ayrıca, depresyon, uykusuzluk ve şişmanlık gibi hastalıkların hafife alınmaması gereken ve sadece bir besin takviyesi alarak tedavi edilemeyen koşullar olduğunu hatırlamak önemlidir. Aslında, griffonia özleri, patolojik olmayan koşullarda faydalı olabilir veya gerekirse (doktorun gerekli gördüğü durumlarda) spesifik tıbbi-farmakolojik tedavi bağlamında adjuvanlar olarak kullanılabilir.

Griffonia'nın Popüler Tıptaki Kullanımı

Afrika halk tıbbında, griffonia yaprakları yara iyileşmesini teşvik etmek için kullanılır; onlardan elde edilen meyve suyu böbrek rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır.

Öte yandan korteks, sifilomlara (sifilizin ilk evresinde ortaya çıkan lezyonlar) uygulanacak kataplazmaların hazırlanmasında kullanılır.

Son olarak, kök ve griffonia yapraklarından elde edilen kaynaşma, kusmaya karşı, pelvik tıkanmaya karşı ve hatta bir afrodizyak ilacı olarak kullanılır.

Yan etkileri

Griffonia özlerinin alınmasından sonra ortaya çıkabilecek çok yaygın bir yan etki mide bulantısı ile temsil edilir. Meydana gelebilecek diğer ikincil etkiler kusma, ishal ve şişkinlikten oluşur.

Ayrıca, hassas kişilerde alerjik reaksiyonların ortaya çıkma olasılığı vardır.

Farmakolojik etkileşimler

5-HTP içeriği göz önüne alındığında, griffonia özleri, karbidopa, monoamin oksidaz inhibitörleri (IMAO) ve seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) gibi ilaçlarla ilaç etkileşimlerini sağlayabilir.

Bu nedenle, yukarıda belirtilen ilaçlardan herhangi biri ile devam eden terapi durumunda, griffonia dayalı ürünler almadan önce doktorunuzdan tavsiye almanız gerekir.

Hamilelik ve emzirme

Bu konuda yeterli çalışmalar yapılmadığından, ihtiyati tedbir olarak, hamile kadınlar ve emziren anneler tarafından griffonia ve türevlerinin kullanımı yapılmamalıdır.

Kontrendikasyonlar

Griffonia, ekstraktları ve bunları içeren ürünleri kullanmak, aynı bitkiye ya da herhangi bir bileşenine aşırı duyarlılığı bilinen kişilerde kontrendikedir.