doğal takviyeler

Doğal antienflamatuvar

İltihap ve iltihap önleyici

Enflamasyon, bir lezyondan (patojenler, toksinler, yanıklar, travmalar, vb.) Sorumlu ajanları engellemeyi amaçlayan ve paralel olarak onarıcı bir işlem başlatan organizmanın savunma işlemidir.

İnflamasyon 5 fenomenin başlangıcı ile tanınır: kızarıklık, sıcaklık artışı, ağrı, şişme ve azalmış fonksiyon.

Enflamasyonlar aynı değildir; örneğin, akut ve kronik olanlar var. Bu, bu makalede ele almayacağımız çok büyük bir konudur; bu nedenle iltihaplanma hakkında daha fazla bilgi için buraya tıklayarak ilgili makaleye bakın.

Bazen, iltihap aşırı hale gelir ve hem konunun operasyonel kapasitesini hem de dokuların kendi bütünlüğünü (bu fenomenden etkilenen ve bozulabilen) ödün vermez. Burada, belirli aktif bileşenler içeren ürünler alarak iltihaplanma azaltılabilir / engellenebilir. Bunlar şöyle sınıflandırılır: ilaçlar (sentetik kökenli) ve doğal ürünler (yapraklar, çiçekler, kökler, dışkılar, hayvanlar veya bunların parçaları, algler, vb.).

İlaçlar arasında steroidal antienflamatuarlar (kortizon veya kortikosteroidler) ve steroid olmayanlar (salisilatlar, para-aminofenoller vb. Gibi NSAID'ler) bulunur. Doğal ürünler yerine, okumayı bir sonraki paragrafa yönlendiririz.

Doğal antienflamatuvar

GİRİŞ

Bazı ürünler veya bunların aktif bileşenleri, olası ilaç tedavileriyle metabolik çatışmaya girebilir. Ayrıca, bunların bazılarının, ilaçlarında veya diğer kısımlarında, potansiyel olarak zararlı molekülleri gizleyebileceği göz ardı edilemez. Kullanmadan önce eczacıya ve ilgili doktora danışmanız gerekir.

Aşağıdaki ilaçlar kısaca açıklanacak ve tamamen bilimsel ilgiyle ilgili birçok ayrıntıyı göz ardı edecek.

Birçoğunun bilmediği, ilaçların çoğunun doğal substratlardan veya bunların türevlerinden elde edildiğidir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, hem Batı bitkisel tıbbında hem de oryantal tıbbında (Çin, Ayurveda, Japonca veya Kampo, vb.), Aynı kimyasal elementlerden yararlanan başka birçok çözüm vardır. Genellikle, formunu (yiyecekler, baharatlar, çiçekler, kökler, yapraklar vb.) Ve içerdiği ilacın veya ilacın konsantrasyonunu değiştirirler.

Son zamanlarda, varsayımsal bir anti-enflamatuar işlevi olan gıdalar (örneğin ananas) hakkında çok fazla konuşma var; Bununla birlikte, okuyucunun sorması gereken ilk soru şudur: "Yiyeceklerin ne kadar ve hangi dozda antienflamatuar etkisi olur?"

Tam da bu nedenle, "en fazla moda" ürünlerini listelemek yerine, ilk önce en etkili olanlardan (bazı küçük farmakope belirtileriyle) bahsedeceğiz.

meyankökü

Meyankökü ( Glycyrrhiza glabra, Fabaceae familyası), Doğu ve Güney Avrupa'da ve Orta Batı Asya'da yaşayan çok yıllık otsu bir bitkidir; Abruzzo ve Calabria'da ekili olduğu İtalyan kıyı bölgesinde sporadik.

Meyankökü ilacı kurutulmuş köklerden ve çıkıntılardan oluşur (çoğunlukla kabuklu bulunmaz). Meyan kökü, belirgin bir boyuna çizgileri ve dalların birkaç kökünü veya izlerini gösteren dış gri-kahverengi bir yüzeye sahiptir. Tadı karakteristik, tatlı, sonra ekşi ve acıdır.

Etken maddeler triterpenik saponinler ( glisirhizin ), flavonoidler, nişasta ve basit şekerlerdir (glikoz, sakaroz ve mannitol).

Meyan kökü yaygın kullanımı, flavonoidlerle birlikte antibakteriyel ve gastrik koruyucu bir rol oynayan triterpenik saponinler sayesinde, iltihap önleyici, gastroprotektif ve balgam söktürücü amaçlar içindir. Antrakinon ilaçları ile birlikte, meyan kökü triterpenik saponinlerinin de müshil rolü vardır.

Meyan kökü tüketiminin en ciddi sakıncası, potansiyel hipertansif etki ve sodyum tutulmasına bağlı ödem (uzun süreler için alınmışsa) ile ilgilidir.

Eczane, meyan kökü genellikle mide ekşimesi, mide yanması, mide ülseri ve zevke karşı tat, bechico, balgam söktürücü olarak kullanılır. Tazeleyici ve tonik içeceklerin hazırlanması için uygundur (örn. Koyu bira).

Meyan kökü digitalis (kardiyokinetik) ilaçlar veya hamile kadınlar ile birlikte önerilmemektedir.

arnika

Arnica ( Arnica montana, Asteraceae familyası), Alp ve Apennen çeşitlerini kolonize eden çok yıllık otsu bir bitkidir; İtalya'da korunan bir tür olarak kabul edilir.

Arnika ilacı, çiçek başlarından (terpen bakımından zengin) ve ana tentüründen oluşur.

Etken maddeleri terpenoidler ( elenalin ) ve flavonoidler ( izoasitrin, astragalin, luteolin-7-glikozid ) ve uçucu bir yağdır .

Arnika'nın ana kullanım alanları, çoğunlukla dışsaldır ve yerel antienflamatuar ve periferik dolaşım toniği olarak anne tentürüne dayanır.

Yüzyıllar boyunca burkulmalara, çürüklere, yaralara ve çileleri gizlemek için kullanılmıştır. Arnica ayrıca antiromatik ve antinöral etkileri ile de bilinir.

Yaygın ya da Alman Papatyası

Alman papatyası ( Matricaria chamomilla, Asteraceae familyası), ekilmemiş topraklarla karakterize edilen yerlerde, Avrupa genelinde yaygın olan yıllık bir otsu bitkidir.

Alman papatya ilacı, çiçek başlarından boş bir hazneye (çiçekli kısımlar) sahiptir.

Aktif bileşenler esans yağı ( bisabolol, camazulen ), flavonoidler ( apigenin, luteolin, kersitrin ) ve kumarinlerdir .

Alman papatyasının asıl kullanımı, cilt ve ağız boşluğu (bisabolol'e atfedilen) için lokal anti-enflamatuar ve apigenin ve diğer flavonoidlerdeki hidrofilik bileşen sayesinde gastrointestinal hastalıklarda antispazmodiktir.

İstenmeyen etkiler arasında, biri (ancak nadiren) kumarinlere alerjisi vardır.

Roma Papatyası

Roma papatyası ( Chamaemelum asil, Asteraceae familyası) çok yıllık ve tüylü otsu bir bitkidir.

Onun ilacı dolu bir kap ile çiçek kafaları oluşur.

Roma papatyasının aktif bileşenleri polifenoller ( sinamik asit, kafeik, ferulik türevleri), kumarinler, flavonoidler ( apigenin, kersitrin, luteolin ), esansiyel yağ ( melek asidi, tiglik, krotonik vb.), Monoterpendir. ( cineol ve pinen ) ve azulenler .

Bu bitkinin ana kullanım alanları, Alman papatyası bitkilerine üst üste bindirilebilir; daha sonra cilt ve ağız boşluğu için gastrointestinal ve anti-enflamatuar bozukluklar için spazmolitik. Ayrıca, belki de benzodiazepinosimili moleküllerinin varlığı ile desteklenen uyku bozukluklarında da kullanımın farkına vardım.

Cardo Mariano

Süt devedikeni ( Silybum marianum, Asteracee familyası), Akdeniz bölgesine yayılan iki yıllık otsu bir bitkidir.

Onun ilacı, pappustan yoksun bırakılan ve çiçek açan üstleri yenerek elde edilen meyvelerden (achenes) oluşur; dahası, ikincisi bile kurutulmuş halde kullanılır (gerçek bir farmakopesi ilacı oluşturmasalar da). NB İlaç kokmuş bir koku veya tat içermemelidir.

Süt devedikeni aktif bileşenleri, esasen oleik ve linoleik asitten oluşan lipid fraksiyonunda bulunur, ancak aynı zamanda silymarin olarak adlandırılan 3: 1: 1 oranında bütünleştirmelerde mevcut olan flavonoid glikozitler (silibin, silidianin, silisristin ile karakterize edilir) ) ve polimerize flavonoid türevleri.

Süt devedikeni ana kullanımları esas olarak flavonoid bileşenine atıfta bulunur ve hepatotik proliferasyon, diüretik ve pro-sindirim üzerinde uyarıcı olan hepatoprotektif etkiden (hepatosit membranları seviyesinde etki) faydalanır.

Ek olarak, süt devedikeni, membran fosfolipidleri ile ilgili bileşiklerinin anti-enflamatuar etkisi sayesinde, cilt rahatsızlıklarının tedavisinde de önemli bir rol oynar.

Omega 3'ün tüm kaynakları

Omega 3, aşağıdakileri içeren bir temel yağ asitleri grubudur: alfa linolenik asit, dokosahekssaenoik asit (DHA) ve ekosapentaenoik asit (EPA) .

Bunları içeren yiyecekler (mavi balık, kril, birçok yağlı tohum, alg ve ilgili yağlar gibi), bu moleküllerin popülasyonun çoğunda eksik olan önerilen oranına katkıda bulunur.

Omega 3'ün aşağıdakileri içeren farklı metabolik rolleri vardır: kötü kolesterolü azaltmak, trigliseridemi, aşırı kan basıncı, tip 2 diabetes mellitus ile ilgili komplikasyonlar, kardiyovasküler risk ve sistemik inflamasyon eğilimi.

Özellikle, omega 3, ateroskleroz, astım ve romatoid artritin altında yatan enflamatuar reaksiyonları hafifletir.

Ayrıca sedef hastalığı ve diğer cilt hastalıklarının tedavisinde yardımcı maddelerdir; antikanser etkisine sahip görünmektedir ve yaralanma durumunda immün ve antiinflamatuar yanıtı kolaylaştırmaktadır.

En aktif kimyasal formlar, deniz yağlarında (morina karaciğeri yağı, genel olarak balık yağı, krill yağı, yosun yağı vb.) Çok konsantre DHA ve EPA'dır.

Diğer Doğal Anti-inflamatuarlar

Diğer daha az ilgili doğal enflamasyonlar:

  1. At kestanesi: Aesculus hippocastanum'un meyveleri, triterpenik saponinler ( escin ), flavonoidler ( kaempferol, kersetin ve rutin ), kumarinler ve tanenler içerir . At kestanesinin tedavi edici özellikleri, anti-enflamatuar, anti-edemijenik, anti-eksüdatif ve venotoniktir. Olası (ancak nadir) yan etkiler içerebilir: kaşıntı ve mide rahatsızlıkları.
  2. Ruscus: Ruscus aculeatus'un köksapı, steroidal saponinler ( ruscogenin ve neoruscogenina ), flavonoidler, benzofuranodik türevleri ve az miktarda esansiyel yağ içerir . Özellikleri esas olarak dilatating önleyici venöz damarlar, anti-enflamatuar ve dekompresyondur. Kronik venöz yetmezlikte (IVC) kullanım yararlıdır.
  3. Centella: Centella asiatica'nın yaprakları, sapları ve sapları, triterpenik saponinler ( asiaticoside, madecassoside, Asian acid, centelloside vb.), Flavonoidler ( quercetin, kaempferol, vb.) Prostanoidlerin (iltihaplanma sürecinin ara maddeleri) sentezinin engellenmesi için aralarında anti-enflamatuar olan birçok özelliğe sahiptir.
  4. Şeytanın pençesi
  5. zerdeçal

Kaynakça:

  1. Farmakognozi: Botanik, kimya ve şifalı bitkilerin farmakolojisi - Francesco Capasso, R. De Pasquale, G, Grandolini - İlkbahar - pag. 157: 159; 185-186; 213: 219.