Kategori kilo vermek için diyetler

Kortizol Bağlantısı Diyet
kilo vermek için diyetler

Kortizol Bağlantısı Diyet

The Cortisol Connection Diet , Amerika Birleşik Devletleri'nde 2000'li yılların ilk yarısında " The Cortisol Connection Diet " kitabının yazarı olan Shawn Talbott PHD tarafından önerilen bir diyet. Bu vücutta kortizol salgısını kontrol etmek için yararlı bir diyet; Bildiğimiz gibi, kortizol, fazla miktarda üretilirse, lipolizin azalması ve kas katabolizmasının artması gibi kilo kontrolü üzerinde bazı istenmeyen kanıtlar gösteren "bir kanıt" ile gösterilen bir hormondur . Nazik okuyucular, EVIDENCE

Devamı
kilo vermek için diyetler

Diyet Lemme

Lemme diyeti adını, eczacı-araştırmacı Dr. Alberico Lemme. 1990-2000 yılları arasında gerçekleştirilen bir çalışma kursunun ardından Lemme, beslenmenin yorumlanmasında "yenilikçi" bir yöntem olan "Filosofia Alimentare" ı kurdu. ÖNEMLİ: Aşağıdaki makale, filozof dr tarafından sunulan temel kavramları göstermek için basit bir işleve sahip olacaktır. Lemme, zaten ağ alanında açı
Devamı
kilo vermek için diyetler

Mayo diyet

Mayo Diyeti Nedir? Mayo ketojenik diyeti (prestijli Mayo kliniğinin şu andaki diyetiyle karıştırılmamalıdır), yaklaşık yetmiş yıl önce doğmuş (bakınız ...) ağırlık azaltma tekniğidir ve 80'lerde kurulur. Mayo diyeti, aralarında sadece iki dinlenme bulunan on dört günlük kalori kısıtlamasından oluşur. Sadece yağ değil, kesinlikl
Devamı
kilo vermek için diyetler

Sıvı Diyet

Sıvı Diyet: Nedir? Adından da anlaşılacağı gibi, sıvı diyet, sıvılaştırılmış yiyeceklerin (veya gerçek içeceklerin) baskın alımına dayanan bir diyettir. Birçok sıvı diyet türü vardır; Aslında, gerçek bir sistemden çok, kullanılan gıdaların tutarlılığını ifade eder. Sıvı diyetin işlevi, çeşitli uzmanla
Devamı
kilo vermek için diyetler

Akdeniz diyeti sizi şişmanlatır mı?

Akdeniz Diyeti Akdeniz diyeti, Akdeniz havzasının komşu bölgelerinin tipik ürünlerinin tüketimine dayanması gereken bir diyet; Akdeniz diyetinde yer alan gıdaların kalitesi sizi şişmanlatmaz veya kilo vermez; Ancak, beslenme açısından kesinlikle sağlıklı ve yeterince dengeli bir beslenme şeklidir. 2010 yılında Akde
Devamı
kilo vermek için diyetler

Montignac diyeti

Montignac Diyeti Nedir? Yaratıcısı adındaki Montignac diyeti - Michel Montignac - az kısıtlama getirmiş gibi görünen bir gıda felsefesidir. Aslında, "hipokalorik" bir diyet değil, vücut ağırlığını kontrol etmek için gıdaların glisemik indeksine dayanarak gıda seçimlerini uygulayarak tüm kültürlere uyum sağlamaya çalışan bir gıda tarzıdır. Montignac yönteminin amaçları: v
Devamı
kilo vermek için diyetler

Limon diyeti

öncül Makaleye, bu diyetin beslenme doğruluğuna ilişkin bir öncül madde ile başlamak önemlidir. Bu bakımdan, yerel kilo kaybını artırabilecek mucize diyetlerin ve hatta tek bir bileşene dayalı dengeli diyetlerin olmadığını unutmayın. Daha genel olarak, tek bir yiyeceğin (greyfurt diyeti, su diyeti, karpuz diyeti, yumurta diyeti) kullanılmasını gerektiren tüm diyet rejimleri gerçek aldatmacalar olarak kabul edilir. Aşağıdaki makalenin amac
Devamı
kilo vermek için diyetler

Oligoprotein diyeti

Gıda liposuction Oloproteica® diyeti “Gıda Liposuction” adında bir gıda stratejisidir, kesinlikle büyük etkiye sahip bir takma addır (liposuction = hızlı kilo kaybı ve yorgunluk olmadan), ancak açıkça tabir etimolojik doğrulukla ilgili olanla tamamen alakasızdır. Doktorlar tarafından açıklananlara göre: Giuseppe Castaldo (Dahili Tıp, Gastroenteroloji ve Gıda Bilimi uzmanı, Dietetic OO ve Klinik Beslenme Direktörü AORN Moscati AV) Assunta Vitale (Diyetetik OO Diyetetik ve Klinik Beslenme AORN Moscati AV) Laura Castaldo (Çocuk Nöropsikiyatrisi konusunda uzmanlaşmış Doktor-Cerrah) oloproteica® diy
Devamı
kilo vermek için diyetler

Tahta diyet

genellik Plank (veya Planck) diyeti, adını Marx Planck'tan alan ani ve hiperprotein kilo kaybı stratejisidir. On dokuzuncu yüzyılda doğan ve 1947'de ölen Marx Planck, "kuantum teorisini" keşfeden ve açığa vuran Alman uyruklu bir bilim insanıydı. bu nedenle "kuantum mekaniği". Doğruyu söyl
Devamı
kilo vermek için diyetler

Kilo Kaybı İçin Protein Diyeti

Kilo kaybı için protein diyeti, daha iyi IPER proteini olarak tanımlanır, besin proteinlerinin artışına dayanan bir diyettir. Protein diyeti evrensel olarak tasarlanmamıştır: aslında herkes için standart ve aynı yüksek proteinli diyet yoktur; Bu nedenle, başlı başına bir gıda modeli yerine, çeşitli beslenme rejimlerinin bir özelliği olarak düşünülebilir. Beklendiği gibi, protein
Devamı
kilo vermek için diyetler

5kg kaybetmek için diyet

tanıtım "Fazla kilolar" sorunu, birçok insanı etkileyen bir rahatsızlıktır. Öte yandan, bu her zaman "gerçek bir sorun" değildir ve bazen saf estetik bir ihtiyacı ifade eder. Özellikle bu son durumda, ekstra kilo asla asla çok büyük değildir; Kadınlar ve erkekler, ortalama 5 veya en fazla 10 kg kaybetme arzusu için garip bir şekilde paylaşıyorlar. Öte yandan, diğer d
Devamı