Vigorexia

genellik

Vigorexy veya bigorexia, kas tonusu, eğitim, yağsız vücut kitlesi, düşük kalorili ve yüksek proteinli diyet ile son olarak atletik vücudun tutması ile devam eden saplantı ile karakterize bir dismorfofobi şeklidir.

İntikamsı olan insanlarda, yukarıdakilere ilişkin saplantı şöyledir: fiziksel egzersizden farklı bir şey yoktur; sosyal yaşam ve iş arka planda; Vücudun görünümü ve beslenme her günlük düşüncenin merkezindedir; tercih edilen spor ağırlık kaldırma; besin takviyelerinin kullanımı ve anabolik steroidlerin kötüye kullanılması; vb

Vigoressia'nın nedenleri, aşağıdakileri içeren farklı nitelikteki faktörlerin bir kombinasyonunda tanımlanmalıdır: psikolojik faktörler, sosyal faktörler ve biyolojik faktörler.

Vigoressia'nın teşhisi, eğitim ve diyet için vücut ve kas tonusu için takıntılı kaygıyı ilgilendiren uzmanlar tarafından uygun şekilde tanınan bazı tanı kriterlerine dayanır.

Tedavi, bazen seçici serotonin geri alım inhibitörlerine dayanan farmakolojik tedaviyle ilişkili bilişsel-davranışsal psikoterapiden oluşur.

Vigoresi tedavisinde en büyük zorluk hastayı bir hastalığından muzdarip olduğu ve yardıma ihtiyacı olduğu konusunda ikna etmekte yatmaktadır.

Vigoresi nedir?

Vigoressia veya bigorexia, kas tonusu ve antremanı, yağsız kitle ve sıkı bir diyetle sürdürülmesi ve son olarak da atletizm kaybının azalması için sürekli ve takıntılı kaygılarla ayırt edilen bir dismorfofobinin alt tipidir. Fiziksel hareketsizlikten sonra vücudun

Başka bir deyişle, vigoresiyadan muzdarip olanlar, kas eğitimine, zayıf ve atletik bir vücuda ve özellikle kas cihazını arttırmayı amaçlayan bir diyete; Aynı şekilde, yıllar süren eğitim ve fedakarlıktan sonra edinilen kas tonunu kaybetme ve kaslarının her hafif kusurundan hoşgörüsüz olan takıntılı bir kişidir.

DISMORFOFOBIA NEDİR? KISA İNCELEME

Dismorfofobi, obsesif ve sıklıkla temelsiz bir meşguliyet tarafından işaretlenen zihinsel bir patolojidir, vücudun belirli bir bölümünün (örneğin: burun) kusurlu bir hamilelik taşıyıcısı olduğu, bu nedenle en olası her çare ile gizlenmesi gerektiği açıktır. (örn: kozmetik cerrahi).

Psikiyatristlerde ve psikologlarda, dismorfofobinin obsesif-kompulsif bir hastalık olduğu oybirliği ile kabul edildi.

DİĞER VİGORİCE İSİMLERİ

Bigorexia terimine ek olarak vigorexy ayrıca kas dismorfisi, ters anoreksi veya Adonis kompleksi olarak da bilinir.

Sınıflandırma: Belirsizlikler

Bazı uzmanlara göre, dismorfofobinin alt tipi olarak vigoressia, obsesif-kompulsif bir hastalık olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, diğer bilginlere göre, dismorfofobi, anoreksiya nervoza veya bulimia gibi hastalıklara ait olan ikinci kategori, yeme davranışının bozulmasına benzer.

epidemioloji

Vigorexia, erkek popülasyonunda ve sporcular arasında özellikle yaygın bir durumdur.

Ancak, en son yapılan istatistiksel araştırmalara göre, kadınlar arasında da giderek yaygınlaştığına dikkat çekilmelidir.

Vücut geliştiriciler arasında vigorexy'nin yayılması

Bazı istatistiksel araştırmalara göre, canlılık vücut geliştirmeyi yapanların yaklaşık% 10'unu etkileyecektir.

VİGORESSİYA İLE İLGİLİ BAZI TARİHİ HABERLER

Vigorexy, modern zamanlara ait zihinsel bir durumdur. Aslında, güvenilir bir bilimsel dergideki ilk açıklaması 1993'e dayanıyor. O zaman, onu belirtmek için en çok kullanılan terim, onu anoreksiya nervozaya karşı koymak için, ters anoreksi idi.

Nedenler

Yeme bozuklukları ve obsesif-kompulsif bozukluklar konusunda uzmanlara göre, canlılık, biyolojik faktörler, psikolojik faktörler ve sosyal faktörler de dahil olmak üzere farklı nitelikteki faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanmaktadır.

PSİKOLOJİK FAKTÖRLER: AUTOSTIMA'NIN ROLÜ

Vigoressia'nın kesin sebeplerinin araştırılmasından ve özellikle de psikolojik nitelikteki faktörlerin analizinden, özgüven seviyesinin çok önemli bir nedensel rol oynadığı anlaşılmaktadır.

Aslında, özgüveninin düşük olduğu bireyler, vücutlarındaki kas tonusu ve kas dismorfisini karakterize eden tüm bu çılgınlıklar için takıntılı bir endişe geliştirme eğilimindedir.

SOSYAL FAKTÖRLER: MEDYA'NIN ROLÜ

Yıllardır canlılığı ve özelliklerini inceleyen kişiler, yukarıda belirtilen durumun ortaya çıkmasıyla ilişkili en önemli sosyal faktörün, modern Batı kültürünün tipik bir örneği olan " ince, eşit güzelliğe " sahip olan sürekli medyaya maruz kaldığına inanıyor. Ayrıca, dergi veya televizyon programlarına danışmak, kuru, tonik, kaslı (özellikle konu bir erkek ise) ve lekesiz olarak bilinen karakterleri olan reklam veya hizmetlere girme olasılığı çok yüksektir.

Belirtileri, belirtileri ve komplikasyonları

Vignoreji semptomları tamamen karakteristik olan anormal davranışlardan oluşur.

Vigoressia olan bir bireyin tipik davranışları listesinde, şunları içerir:

Vücudunuzun yeterince zayıf, kaslı ve atletik olmadığı için takıntılı ve sık sık asılsız olmak;
Günün saatlerini meşgul eden ve ağırlıklı olarak ağırlık kaldırma eylemlerinden oluşan aşırı egzersiz programları uygulayın;
Beslenme için, özellikle sağlıklı yiyecekler, ipokalorici ve yüksek proteici içermesi gereken, özellikle sağlıklı besinler içermesi gereken aşırı ve manyak bir ilgiye sahip olmak (NB: protein bakımından zengin beslenme, eğer yeterli bir eğitim ile ilişkiliyse, kasların hipertrofisini destekleyebilir) ;
Sosyal yaşam ve iş için spor antrenmanlarının ve vücut bakımının önlenmesi;
Spor salonlarına, spor salonlarına, güzellik merkezlerine ve kas gelişimine yönelik vücut bakımı ve spor antrenmanını tedavi eden kapakların satın alınmasında zamanınızın çoğunu ve finansal kaynaklarınızın çoğunu adamak;
Aynada sürekli kendinize bakmak, kaslarda bazı kusurlar aramak. Aynı ilke için, mücbir sebep nedeniyle fiziksel olarak hareketsizlik döneminde aynaya bakmaktan kaçının;
Ayrıca spor uygulamalarını caydıracak kas yaralanmaları varlığında antrenman yapmak;
Gıda takviyelerine sürekli başvurmak;
Kas kütlesini arttırmak için anabolik steroidlerden yararlanın.

merak

İlginç bir istatistiksel araştırmaya göre, hemen hemen tüm insanlarda vigoresiya olan hastalar anabolik steroid kullanıyorlar.

KOMPLİKASYONLAR

Doğru bir şekilde tedavi edilmezse, vigoressia, ilgili bireyin yaşam kalitesi üzerinde ciddi yansımalar olabilir. Aslında:

Anabolik steroidlerin kullanımı, özellikle düşüncesiz ise testis atrofisi, jinekomasti, kalp hipertrofisi, psikoz vb. Gibi ciddi yan etkilerden sorumludur;
Kişilerarası ilişkilere ve işe eğitim hazırlamak, sırasıyla sosyal izolasyona ve iş kaybına yol açabilir;
Yukarıda belirtilen sosyal izolasyon ve istihdam kaybı, depresyon ve intihar düşüncelerinin olası nedenleridir;
Günlerce süren dinlenme ve aşırı yükler olmadan yapılan sürekli egzersiz, kas aparatı üzerinde ters bir etkiye sahip olabilir, zayıflatır ve yaralanmalara karşı giderek daha hassas hale getirir;
Yüksek proteinli diyetler (yani yüksek protein) böbreklere aşırı temas eder, böylece ikincisi uzun vadede ciddi hasar görebilir.

tanı

Vigoressia'nın kesin bir teşhisine varmak için, vücudun çok ince ve yeterince kaslı olmadığının ve ağırlık kaldırma ve düşük kalorili ve yüksek proteinli bir diyet için mani ile ilişkili anormal davranışların tepkisinin bulunması esastır.

TANISAL KRİTERLER

Vigoressia olan bir denekte, kas tonusu ve kilo kontrol manisi ile düşük kalorili diyet ile obsesif meşgul olma, uzmanlara göre dört önemli tanı kriterini temsil eden en az dört şekilde ortaya çıkabilir:

1. Kriter: Vigoresiya sahip olan birey, bir şekilde bir eğitim seansından vazgeçmesine ya da alışkanlıklarına yetersiz yemek yemesine neden olan herhangi bir şeye egzersiz yapmayı ve dikkat etmeyi tercih eder;
2. Kriter: Birey vücudunu başkalarına göstermekten kaçınır, korku, temelsiz, yeterince sıska veya atletik olmamaktan korkar. Gerçekten bundan kaçınamıyorsa, kendisini halka göstermek kendini anksiyete, stres ve rahatsızlık geliştirmeye götürür;
3. Kriter: Kasların tonikliğine ve eğitimine yönelik saplantılı meşguliyet, toplumsal izolasyona, iş kaybına vb. Yol açacak;
Dördüncü Kriter: Birey, sağlığı üzerine zararlı etkilerinin farkında olmasına rağmen, fiziksel egzersiz uygulamasına, yaralanmalara rağmen ve anaboliklerin kullanımına devam eder.

Vigoressia'dan bahsetmek için, bedene duyulan ilginin kendisini bu dört tanı kriterinden sadece ikisiyle göstermesi yeterlidir.

TANISI SORUNLARI

Vigorexy'nin teşhisi oldukça karmaşıktır, çünkü etkilenen denekler problemlerini gizleme eğilimindedir veya daha da kötüsü, vücutlarının çarpık bir bakış açısına sahip olduklarının farkında değildir. Bu tipik tutumlar, hastalar tarafından, vigoresianın teşhis edilmemesinin ana nedenini temsil eder (yani, etkilenen insanların gerçek sayısı, inanıldığından daha büyüktür).

terapi

Vigorexy tedavisi için ilk tercih edilen tedavi, seçici serotonin geri alım inhibitörlerine dayanan bir farmakoterapi ile birlikte bilişsel-davranışçı psikoterapiden oluşur.

Diyelim ki, vigoresi tedavisi çok karmaşıktır, çünkü bir hastalıktan muzdarip, anormal bir yaşam süren ve sosyal ve çalışma alanına zarar veren bir hastayı ikna eden hastayı ikna etmek çok zordur.

ARKADAŞLAR VE AİLE DESTEĞİ

Psikiyatristlere ve psikologlara göre, şiddete sahip kişileri belirli bir tedaviye tabi tutmaya ikna etmek için , akraba ve arkadaşların desteği esastır . Sonuncusu, her şeyden önce, hastanın dikkatini, vigoressia'nın günlük yaşamda, sosyallikte, işte, ekonomik kaynaklarda vb. Olumsuz sonuçlarına çekmelidir.

BİLİŞSEL-DAVRANIŞ PSİKOTERAPİSİ

Bilişsel-davranışçı psikoterapi, vigoresiyadan etkilenen hastaya, iddia edilen zayıflık için takıntılı bir endişeyi karakterize eden sorunlu davranışların (uzman jargonunda, "davranışları engelleme" veya "çarpık düşünceleri") nasıl tanımlanacağını, önleneceğini ve önleneceğini öğretmeyi amaçlar. veya zayıf kas tonusu.

Dahası, "belirti tetikleyicileri" olarak adlandırılan, yani patolojik davranışları tetikleyen faktörleri tanımlamak için bir yöntem sağlamada muazzam bir yardımcıdır.

Bilişsel-davranışçı psikoterapi, egemenlik ve önleme tekniklerinin uygulanması ve iyileştirilmesi için ayrılmış bir kısım “stüdyoda”, psikoterapist ile birlikte “evde” bir bölüm içerir.

prognoz

Hasta planlı tedavi görmeyi kabul ederse ve bilişsel-davranışçı psikoterapi seanslarına devamlılık verirse, vigoressia pozitif bir prognoza sahip olma eğilimindedir.

Anabolik steroidlerin uzun süreli kullanımı, uygun tedaviye rağmen bile, tedavi için ön koşul olabilir. Aslında, bu maddelerin geri dönüşümsüz sonuçlarla uzun vadeli yan etkileri olabileceği hatırlanmaktadır.