Kategori beslenme ve sağlık

Beyaz Un: Gerçekten Çok Kötü mü?
beslenme ve sağlık

Beyaz Un: Gerçekten Çok Kötü mü?

Beyaz un nedir? Beyaz un, bitki kökenli bir besindir. "Bianca", undaki lifli kalıntıların azlığına atfedilen beyaz görünümün altını çizmek için kullanılan genel bir sıfattır. Beyaz unun bir başka eş anlamlısı “ rafine un ”, beyaz un ise beyazlatılmış un ile eşanlamlı değildir. Beyaz un, III temel yiyecek gr

Devamı
beslenme ve sağlık

Afrodizyaklar

Tarihte afrodizyaklar ve afrodizyak ilaçlar Ayrıca bakınız: Doğal afrodizyaklar ve Afrodizyak yiyecekler Afrodizyak cinsel istek ve uyarılmayı teşvik eden ve uyandıran maddelerdir. İsimleri, Yunan aşk, güzellik, cinsellik ve şehvet tanrıçası olan Afrodit'ten geliyor. Antik çağlardan beri (Mısırlılar, Yunanlılar ve Romalılar) insan cinsel iştahlarını doğru zamanda uyandırmak için afrodizyak özellikli maddeler aradı, seçti ve yattı. Tüm bu maddeler arasında, duygu
Devamı
beslenme ve sağlık

Doğal afrodizyaklar

Doğal Afrodizyaklar Afrodizyak hakkındaki genel makalede, "ahlak" ve etkinliklerine önem vererek bu maddeler hakkında konuştuk. Bu nedenle, homeopatik ilaçlar, afrodizyak yiyecekler ve müstahzarlar gibi, özellikle onları tüketenlerin etkinliklerinden ikna edildiklerinde (plasebo etkisi) işe yaradığı sonucuna vardık. Bütün bu psiş
Devamı
beslenme ve sağlık

İdrarı asitlendir

En sık aranan durum tam tersi olmasına rağmen, bu idrar alkalinizasyonu olmasına rağmen, bazı durumlarda idrarın asitleştirilmesi sağlık durumunu korumak için yararlı bir davranış olabilir. İdrar ve pH İdrar, kan dolaşımında çözünen metabolik veya katabolik ürünlerin vücuttan atıldığı (zararlı atıklar, özellikle üre, keton gövdeleri, kreatinin vb.) Böbrek atılımının ürünüdür. İdr
Devamı
beslenme ve sağlık

Folik asit ve anemi

Folik asit, kırmızı kan hücrelerinin sentezi için gerekli olan bir B grubu vitaminidir, bu nedenle diyet eksikliği veya buna bağlı bir sindirim-metabolik bozukluğu kansızlığa neden olabilir . Folik asit Folik asit veya daha doğrusu folat, biyolojik olarak aktif formu tetrahidrofolik asit (THF) ile temsil edilen suda çözünür vitaminlerdir. Folik asit esas
Devamı
beslenme ve sağlık

Alkali su

Ne? Alkali su, 7.0'ın üzerinde bir pH ile karakterize edilen özel bir su türüdür. Şişelenmiş suyun çoğu, bir alkalin pH'a sahiptir, ancak bunlar arasında sabit tortu ve içerilen minerallerin türü bakımından büyük farklılıklar olabilir. Alkali su mükemmelliği, iyonlaştırıcı adı verilen bir cihaz sayesinde saflaştırılan ve işlenen iyonlaştırılmış sudur . İyonize Su Üretimi İyonlaşma (her z
Devamı
beslenme ve sağlık

Hindistan Cevizi Suyu ve Sağlık

genellik Hindistan cevizi suyu, yeşil, sağlıklı ve zarar görmemiş hindistancevizinin iç boşluğunda (endosperm) bulunan meyve suyudur. Hindistancevizi, yaklaşık 7 aylık kullanım ömrü boyunca maksimum su içeriğine (litreye kadar) ulaşır. Hindistan cevizi avuç içi tropik ve kıyı bölgelerinde gelişir. Bir hindistan cevizi ağ
Devamı
beslenme ve sağlık

İdrarı alkalileştirmek

Alkalinize edici idrar, renal filtratın, ardından kanın pH'ının gönüllü olarak modifikasyon işlemidir; Aşırı asit moleküllerinin varlığının neden olduğu organik homeostaza elverişli bir durum olan metabolik asidoz ortaya çıkarsa, idrarı alkalileştirmeye çalışmak esastır. Bunlar, eksojen veya endo
Devamı
beslenme ve sağlık

Alkolizm ve Vitamin Eksiklikleri

Alkolizm Nedir? Alkolizm, genellikle alkollü içecekleri kötüye kullananlara atfedilen bir terimdir. Sağlık alanındaki büyük önemine atıfta bulunularak, alkolizm 1980’de erken dönemde açıklanan suiistimal sendromlarına dahil edildi. Ruhsal Bozuklukların Teşhis ve İstatistiksel El Kitabı - III baskı (DSM-III); başlangıçta, bu hastalık “alkol bağımlılığı ve bağımlılığı” olarak tanımlandı ve daha sonra “alkol bağımlılığı ve (etanol) sendromu ” ifadesinde düzeltmeler yapıldı. Aslında alkolizm her bakımdan patolojik bir sendromdur;
Devamı
beslenme ve sağlık

Basıncı düşüren yiyecekler

genellik Basıncı etkileyen faktörler Arteriyel basınç çok önemli bir metabolik parametredir; normal aralığın dışında (maksimum 110-120 mmHg'de minimum yaklaşık 70-80 mmHg) aslında sağlık durumunu tehlikeye atabilir. Düşük tansiyon eğilimi (parafizyolojik alanda) sadece ani bayılma ve buna bağlı morluklar veya diğer ilgili kazalar için risk faktörü ise, yüksek tansiyon etkisizleştirme veya ölümcül kardiyo ve serebrovasküler olayların şansını arttırır. Ciddi genetik faktörleri dışlarsak, kan
Devamı
beslenme ve sağlık

Büzücü gıdalar

Onlar ne? Sıkılaştırıcı yiyecek ne demektir? Sıkılaştırıcı gıdalar, terimden de anlaşılacağı gibi, sıkılaştırıcı özelliklere sahip yiyeceklerdir. Kimyada "büzücü" terimi, koloidal proteinleri bir çözünen maddede çökeltme kabiliyetini gösterir. Öte yandan, aynı terim, beslenme alanında, ağız içine konacak yiyecek ve içeceklerin özelliklerini belirtmek ve / veya dışkı kıvamını arttırmak için kullanılır. Pratikte, büzücü gıdalar ishale karşı en etkili f
Devamı