Çuha çiçeği - Oenothera biennis, fam. Onagraceae - 150 santim yüksekliğe kadar iki yılda bir otsu bir bitkidir.
Kuzey Amerika'ya özgü, ancak bugün kozmopolit olan akşam çuha çiçeği kuru ve kumlu yerleri tercih ediyor. Karşılıklı ve mızrak şeklinde olan yapraklar, yaklaşık 10 - 20 cm uzunluğundadır ve düzensiz dişli bir kenar vardır; sarı çiçekler, akşamları çiçek açan apikal bir çiçeklenme toplanır.
Çoklu doymamış yağ asitlerindeki ve özellikle GLA'daki özel zenginlikleri sayesinde, çuha çiçeği yağı, bahsettiğimiz çeşitli durumların tedavisi için bir diyet takviyesi olarak önerilmiştir: premenstrüel sendrom, atopik dermatit, romatoid artrit, göğüs ağrısı adet döngüsü, menopoz belirtileri, diyabet ve koroner hastalıklar ile ilişkili. Gama-linolenik asit aslında, prostaglandinler pro-infiamamtorie (PGE2) ve lökotrienlerin sentezini inhibe ederek ve ayrıca antiplatelet aktivitesi, kardiyoprotektif, antiaterogena, anti-inflamatuar ve antiolalatör ile donatılan seri 1 (PGE1) prostaglandinlerinin sentezini inhibe ederek iltihabı baskılayabilir. Çuha çiçeği yağının en çok çalışılan uygulaması atopik dermatit tedavisi ile ilgilidir; Bu bakımdan çelişkili sonuçlar vardır. Akşam çuha çiçeği yağının anti-enflamatuar aktivitesinin, balık açısından zengin düşük glisemik bir diyet ile arttırılması mümkündür; Aksine, şekerlerin fazlalığı ve EPA ve DHA'nın azalan alımı, bu besin takviyesinin anti-enflamatuar etkisini azaltabilir. Gamma linolenik asidin transformasyonundan kaynaklanan bir dizi biyokimyasal sebep için, önce DGLA'da (anti-enflamatuar etkileri olan) ve sonra araşidonikte (proinflamatuar etkileri olan), aynı anda EPA ve GLA birlikteliğinin yavaşlatılması önerilmiştir. DGLA'nın (bunlardan elde edilen) arakidonik aside dönüşümü. E vitamini ile birliğin ayrıca serbest radikallerin üretimini kontrol etmesi için önerilmektedir.
Akşam çuha çiçeği yağı, hem tip I hem de tip II olan güçlü bir 5-alfa redüktaz inhibitörüdür ve bu nedenle akne önleme, prostatik hipertrofi ve saç dökülmesi üzerinde bazı yararlı etkilere sahip olabilir.
Akşam çuha çiçeği yağı genellikle gamma-linolenik asitte standardize edilmiştir ve opercles içinde pazarlanmaktadır. Önerilen dozlar yetişkinlerde 6-8 gram ve çocuklarda 2-4 gramdır; uygulama sözlüdür. Tipik olarak dozajlar, günde 160-400 gram gamma linolenik asit verecek şekilde kalibre edilir.
Çuha çiçeği yağı çoğu insan tarafından iyi tolere edilir; minör yan etkiler baş ağrısı ve gastrointestinal problemleri (dispepsi, bulantı, gevşek dışkı) içerir. Şizofreni varlığında dikkatli ve sıkı bir tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır. Akşam çuha çiçeği yağının belirtildiği bazı koşulların ciddiyeti göz önüne alındığında, her durumda önleyici tıbbi konsültasyon önerilir.
