Vücut kompozisyonunu değerlendirmek için en kesin ve hızlı yöntemlerden biri
Biyoempedentiyometri, insanın vücut kompozisyonunu (CC) (1985 Lukaski) değerlendirmek için hızlı ve doğru bir yöntemdir.
Vücut bileşimi
Vücut kompozisyonunun analizi tıp, antropoloji, ergonomi, spor, ekoloji gibi çeşitli alanlarda kullanılır.
Son zamanlarda, uzmanlar CC, sağlık durumu ve spor performansı arasındaki ilişkiyi derinleştirmede enerji ve kaynakları kanalize ediyor; yağ dokusuyla oldukça zengin (özellikle abdominal dağılımlı veya daha kötü karın içi) ve kas kütlesi bakımından fakir olan bir vücut kompozisyonunun zayıf genel uygunluğa (kardiyo-dolaşım, solunum, kas, eklem, vb.) bağlı olduğu ortaya çıkmıştır. Zayıf bir atletik-sportif yetenek ve hipertansiyon, diyabet, obezite, dislipidemi, metabolik sendrom, kardiyovasküler komplikasyonlar, eklem hastalıkları ... ve önceden var olan ölüm gibi talihsiz olaylara bağlı daha büyük bir fiziksel risk.
Kompartmanlar
Vücut kompozisyonu bilgisini derinleştirmek için organizmanın, kompozisyon açısından bakıldığında bölmelere bölünebileceğinin açık olması gerekir. Tek bir sınıflandırma yoktur ve en az beşi tanımlanabilir (daha sonra Wang ve arkadaşları, 1992-1993-1995 tarafından değiştirilmiş):
Temel model
- 2 bölme (yağ kütlesi / yağsız kütle - FM / FFM)
Çok bölmeli modeller
- Atom modeli - 4 bölme (karbon / hidrojen / oksijen / diğer elementler)
- Moleküler model - 4 bölme (su / yağ / protein / mineral)
- Hücresel model - 4 bölme (hücre kütlesi / katı ekstrakt. / Ekstrakellik sıvılar / yağ).
- Fonksiyonel model - 5 bölme (iskelet kası / yağ dokusu / kemik / kan / diğer).
Wang ve ark. 1992-1993-1995 yıllarında modifiye edilmiştir. aşağıdaki şekilde:
Çok bölmeli modeller
- Temel model - 5 bölme (karbon / hidrojen / oksijen / azot / diğer elementler)
- Moleküler model - 5 bölme (su / yağ / proteinler / mineraller / glikojen )
- Hücresel model - 5 bölme (hücre kütlesi / hücre dışı katılar / ekstreel su / yağ)
- Fonksiyonel model - 4 bölme (iskelet kası / yağ dokusu / iskelet / iç organlar ve artıklar ).
Vücut kompozisyonunun değerlendirilmesi - analiz seviyeleri
Vücut yapısı büyüyen bir karmaşıklık organizasyonu olarak düşünülmelidir; çeşitli analiz seviyeleri şunlardır: atomlar, moleküller, hücreler, dokular, organlar, sistemler / aparatlar ve son olarak organizmalar (Vücut Bütünü - BW).
NB Belirli bir seviyedeki farklı bileşenler arasındaki veya farklı seviyeler arasındaki ilişkilerin bilgisi, belirli bir vücut bölümünün INDIRECT tahmini için ÖNEMLİDİR.
Tüm vücut analizi - BW
Gövde şunlarla karakterize edilen tek bir ünite olarak düşünülebilir: BOYUTLAR, SHAPE, ALAN VE YÜZEY, YOĞUNLUK ve DİĞER DIŞ ÖZELLİKLER (ağırlık, boy, hacim); BW analizinde atomik ve hücresel seviyeler göreceli olarak ilgi çekicidir, bu nedenle organizasyon sistemi esas olarak seviyelere indirgenir:
- Moleküler - kimyasal
- Doku - anatomik.
Yöntemler: geçerlilik ve doğruluk
Geçerlilik, bir enstrüman veya yöntemin gerçekte ölçmek için söylediklerini ölçme derecesidir; geçerliliğin temelinde doğruluk, yani gerçek değeri NOTO olan bir miktar ölçümünün kesinliği yatmaktadır.
BİDB değerlendirmesinde (bu nedenle yağ kütlesi - FM) geçerlilik düzeyi 3'tür:
- 1. seviye - direkt: cesetlerin diseksiyonu ve yağın eter ile ekstraksiyonu
- 2. seviye - kısmen doğrudan: dansitometri (DEXA) ile "bazı" miktarların ölçülmesi ve daha sonra FM'nin tahmini için nicel raporun ölçülmesi
- III ° seviyesi - dolaylı: bir ölçümün (kalınlık veya elektriksel direnç gibi) tespiti ve II seviyesindeki bir regresyon denkleminin türetilmesi (gerçekte iki kat dolaylı olarak tanımlamak daha iyi olacaktır).
Plyometrics ve bio-impedancemetry, III geçerlilik seviyesine ve dolayısıyla INDIRECT'e ait yöntemlerdir; YÜKSEK "spesifik numuneler" dir çünkü bunlar yağ ve yoğunluk arasındaki ilişki, vücut hidrasyonu, vücut yoğunluğu, kaslılık, yağın sıkıştırılabilirliği ve kalınlığı, yağ dağılımı, karın içi yağ miktarı gibi birçok değişkene bağlıdır.
Biyoimpedankeometri - tarihçe
Biyo-impedansmetri, biyoelektrik empedans kavramına, yani alternatif bir potansiyelin genliği ile biyolojik bir iletkendeki alternatif akımın sonuç genliği arasındaki ilişkiye dayanmaktadır .
Biyoelektrik empedans kavramı, 1985 yılında Lukaski tarafından derinleştirildi:
Z = biyolojik bir iletkenin alternatif bir akıma zıtlığı
çalışmalar temelinde:
- Empedans pletismografik, 1959'da Nyboer tarafından yürütülen hücrelerin, dokuların ve kan akışının elektriksel özellikleriyle ilgili olarak iletken hacmindeki değişikliklerin iletken empedansındaki değişikliklerle ilişkili olduğu sonucuna varmıştır.
- İnvaziv bipolar teknikte deneysel (deri altı elektrotlar el-ayağa lateral), Thomasset 1962.
- Dört deri elektrotu uygulayan Hoffer (1969) tarafından daha sonra derinleştirildi.
80'lerde monofrekans empedans ölçümü (50KHz), CC'nin değerlendirilmesinde zaten kullanılıyordu, sonraki on yılda, çok frekanslı empedans metriği, totalart toplam su kütlesinin (TBW) tahmini için yayıldı: XITRON, biyo-impedanmetri için ilk çok frekanslı enstrüman.
Biyoimpedankeometri - özellikleri ve işleyişi
Biyoempedentiyometri, bağımlı bir örnek olan dolaylı CC'yi değerlendirmek için bir yöntemdir ancak sayısız avantaj ve avantajları vardır; Bunların arasında: Klinik ve saha araştırmaları için tasarlanabilecek uygulama hızları, kullanım kolaylığı, istila edilemezlik, DEXA'dan (densitometri) daha ekonomiktir.
Biyo-empedansmetri bir cisim tarafından düşük yoğunlukta (800μA) ve sabit frekansta alternatif bir akımın geçişine sunulan empedansı ölçer; İnce dokular sabit akımı yağ dokularından daha fazla taşır, çünkü daha fazla su ve elektrolit içerirler. İletim kapasitesinin içerdiği su ve elektrolit miktarı ile doğru orantılı olduğunu takip eder. Ayrıca, sudaki elektrolitler elektrik akımının iyi iletkenleri olduğundan TBW empedans (Z) ile tahmin edilebilir; TBW büyükse, akım vücutta kolayca akar ve daha az dirençlidir (R), ki bu da kendi içinde yağsız kütle (FFM) ile ters orantılı görünür. Mantıkla, direnç, yüksek miktarda yağ dokusu olan kişilerde doğrudan orantılıdır (yüksek) çünkü yağ, düşük su içeriği nedeniyle çok zayıf bir akım iletkenidir.
Biyoimpedankeometri ve vücut formları
Biyolojik bir iletkenin alternatif bir akıma (Z) karşı olması ile UZUNLUK ve iletkenin SES HIZI arasında da bir ilişki vardır; gövdeden geçen akım empedansı (Z), iletken uzunluğuyla (STATURA) doğrudan orantılıdır ve her zaman aşağıdakileri dikkate alarak, bölümle ters orantılıdır: empedans ( Z) = ƿ (direnç) * [uzunluk (L) / section (A)] - ki burada ƿ vücut dokularının spesifik DAYANIKLIĞINA eşittir (sabit).
Biyo-impedansmetri ve fiziksel prensipler
- Biyolojik dokular iletken veya yalıtkan görevi görür ve mevcut akış en az dirençli bir yolu izler. CC'yi değerlendirmek için biyo-impedanmetri kullanımı, biyolojik akımların çeşitli iletken ve dielektrik özelliklerine dayanır; elektrik akımına değinilen frekanstaki farklılıklar; Beyin omurilik sıvısı, kan ve kaslar gibi su ve elektrolitler içeren dokular iyi iletkendir, akciğerler gibi yağ, kemik ve hava ile doldurulmuş alanlar dielektrik kumaşlardır. İnsan vücudunda, bu dokuların hacmi (V), dirençlerinin (R) ölçüsünden çıkarılabilir.
- Empedans, direnç (R) ve reaktansın (Xc) bir fonksiyonudur: Z = R2 + Xc2
Empedans (Z), bir iletkenin alternatif bir elektrik akımının akışına direncine bağlı olan ve iki üyeye ayrılabilir: direnç (R) ve reaktans (Xc). Direnç (R), elektrik akımı akışına karşı muhalefetin saf ölçüsüdür ve İLETİŞİM'in tersidir. Reaktans (Xc), vücut kütlesinin (MC) neden olduğu akım akışına karşıdır ve KAPASİTE karşılığını verir; Biyo-impedansmetride, direnç (R) ve empedans (Z) birbirleriyle değiştirilebilir çünkü reaktans (Xc) çok düşüktür (<% 4). 50Hz'de direnç (R), reaktanstan (Xc) daha büyüktür, böylece direnç (R), empedansın (Z) en iyi tahmincisidir.
Direnç endeksi şunlara karşılık gelir: boy (S) 2 / direnç (R), ekstra hücresel suyun (ECW) en iyi tahmincisi: boy ( H) 2 / reaktans (Xc).
İki nokta arasındaki direnç (R) Ohm yasası ile tanımlanır: direnç (R) = iki nokta (V) / akım yoğunluğu (I) arasındaki mesafe.
Beklendiği gibi, izotropik bir silindirik iletken için, direnç (R), uzunluk (L) ile doğru orantılıdır ve bunun bölümüyle (A) ters orantılıdır, bu nedenle, gövdenin özgül direnci ( ƿ ) 2 veya 3 kat daha yüksektir. ekstremitelerin özdirençleri ( ƿ ). Ayrıca yetişkinlerin dirençleri ( ƿ) çocuklara göre daha fazladır ve obezlerin dirençleri (() normal ağırlıkta olduğundan daha fazladır.
Biyoimpedankeometri - hata faktörleri
Biyoempedanstan sonra bir CC analizi için "kabul edilebilir" hata seviyesi, erkekler için <3.5 kg ve kadınlar için <2.5kg'dır.
Biyolojik empedans yönteminin doğruluk ve hassasiyet düzeyi esas olarak araç içi değişkenlikten (kalibrasyon) ve araç içi değişkenlikten (farklı modeller) etkilenir.
Monofrekans empedanslı sayaçlarda, alternatif akımın YOĞUNLUĞU (800: 500 μA), aynı frekans 50KHz, hem de ÖNLEME EKİPMANI (yazılım çeşitliliği) ve KALİBRASYON türü (dahili veya harici) ile önemli ölçüde değişebilir.
Çok frekanslı empedans metre, kesinlikle monofretanstaki fiyatlardan daha yüksektir; direnç (R) ve reaktansı (Xc) ölçmek için bir tri-frekans (5-50-100 KHz) kullanırlar, ancak daha çok bilimsel araştırmalarda kullanılırlar.
Sonuç olarak, bir konunun CC'sinin değerlendirilmesinde yararlı tedbirler elde etmek için, kullanmadan önce HER ZAMAN aynı cihazı ve HER ZAMAN HEDEFLEME yapmak gerekir. 5 cm 2 yüzeyli elektrot kullanmak ve bunları tam vücut moduna (distal / proksimal) yerleştirmek daha iyidir.
Aynı zamanda, vücut kompozisyonunun tespitini değiştirebilecek parafizyolik koşulların olduğunu belirtmek de uygundur. Birincisi hidrasyon durumu; En az 5 saatlik katı ve sıvı bir açlık durumunun denek üzerinde algılamayı değiştirebildiği görülmüştür. Aynı şekilde, yoğun aerobik egzersiz, vücut elektrolitleri ile toplam su arasındaki dengesizlikten dolayı direncin (R) azalmasına neden olabilir; suya göre elektrolit lehine bir ilişki daha fazla iletkenliğe yol açar. Vücut ısısı aynı zamanda biyoimpedanceometry ile tespitini önemli ölçüde etkiler; Bunu arttırmak, direncinde bir azalma (R), dolayısıyla, pyrexia veya hyperthermia ile, biyolojik empedans güvenilir değildir. Son olarak, elektrotların uygulandığı cilt, etil alkolle temizlendiğinde iletkenliğini arttırır.
NB Elektrotların vücutta konumlandırılmasında 1 cm'lik hatalar, tespitin toplamın% 2'sine eşit bir modifikasyonunu belirlediği gibi, <14 ° C çevre sıcaklığı da 2.2 kg'a kadar yağsız kütlenin tahminini tehlikeye atar.
Biyo-impedanmetrinin plikometriye kıyasla faydaları
Hem plikometri hem de biyo-impedansmetri, dolaylı DC algılama teknikleridir ve aynı doğruluk derecesine sahiptir; bununla birlikte, bazen bazı uygulama avantajlarına sahip olduğundan, biyompedanskeometrinin kullanılması tercih edilir. Bunlardan bazıları:
- Yüksek derecede bir el becerisi ve operatörün becerisi gerektirmez
- Daha rahat
- Obez ve yatalakların değerlendirilmesi için tahmin edilebilir.
- Ayrıca yerel CC'yi de değerlendirir
- ECW'yi (hücre dışı su) ve ICW'yi (hücre içi su) değerlendirme olanağına sahiptir.
Kısacası: Biyompedankeometri ile iyi bir anket
Doğru bir biyo-empedans ölçümü yapmak için aşağıdakiler gereklidir:
- ELEKTRODLARI DOĞRU VER (4 cm distal siyah distal kırmızı mesafe)
- TANINMA KURUTMA
- YAPILAN FİZİKSEL EGZERSİZİN ÖNEMİ DEĞERLENDİRMESİ
- TERMİKAL UYGULAMA TESPİTİNİN ORTAMININ KURULMASI
- İLETİŞİM YÜZEYİ TEMİZLİĞİ
Ayrıca, güvenilir ve tekrarlanabilir veriler elde etmek için konunun şunları yapması gerektiğini unutmayın:
- 4 SAATTE HIZLI OLMAK
- 12 SAATTAN FİZİKSEL EGZERSİZDEN BÜYÜK OLMAK
- BOŞ KÖPRÜĞÜ VAR
- HER ZAMAN 48 SAATTE ALKOL OLMAK
- EN SON 7 GÜNDEN DİYETETİKTEN UZAK OLMAK
Daha kesin olmak istiyorsak, kadınlarda adet öncesi dönemin vücudun dengesindeki bir değişikliği belirlediğini ve çocuklarda su içeriği ve tuzlu suyun değişiminin öngörücü denklemlerin kullanılmasını gerektirdiğini hatırlamalıyız.
NB Bazı araştırmacılara göre, BIA ile tahminin doğruluğu aşağıdakiler kullanılarak geliştirilebilir:
- Denk. yaşa özgü Lohman 1992
- Denk. ırka özgü Rising ve arkadaşları, 1991
- Denk. adipozite seviyesine özel Rye t al., 1988
- Denk. fiziksel aktivite seviyesi teknik özellikleri Houtkooper 1989
ETA 've SEKS içeren GENELLEŞTİRİLMİŞ DENKLEMLER formüle edilmiştir, ancak aynı zamanda BÜYÜK YERLERİNİN (PİKOKRİ'NİN ENDÜSTRİYELİ İLE BÜYÜK BİR YÜZDE İLE BİRLİKTE İNDİRİLMESİ VE BÜYÜK BİR YÜZEYE GÖRE BÜYÜK BİR SİSTEMİN İZİN VERİLMESİ) mümkündür.
