Bu makale, okuyucuya çeşitli semptomların, hastalıkların ve hastalıkların tedavisinde faydalı olan doğal ilaçların hızlı bir şekilde tanımlanmasında yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Listelenen bazı çareler için, bu yardımcı program bilimsel yöntemle yürütülen yeterli deneysel testle onaylanmamış olabilir. Ayrıca, herhangi bir doğal ilaç, potansiyel riskler ve kontrendikasyonlar sunar.
Bu nedenle, eğer mümkünse konuyu derinleştirmek için tek çareye karşılık gelen linke tıklamanızı tavsiye ederiz. Her durumda, kontrendikasyonların ve ilaç etkileşimlerinin yokluğunu tespit etmek için kendi kendinize tedavi etmekten kaçınmanın önemini ve önceden doktorunuza danışmanızı hatırlatırız.
Aşırı kilo, 25'ten daha yüksek bir BMI ile karakterize edilen fiziksel bir durum olarak tanımlanmaktadır. Alternatif olarak, vücut ağırlığı ideal ağırlığı% 10 veya daha fazla aştığında, fazla kilolu olmaktan söz edilebilir.
Fazla kilolara karşı faydalı şifalı bitkiler ve takviyeler
Korece çam, pinolenik asit, gymnema, yeşil çay, siyah çay, lif takviyeleri (kepek, guar ve guar sakızı, ksantan sakızı, karaya sakızı, psyllium, psyllium tohumları, agar ağarı, glukomannan, pektin, Konjac unu, karagenan, aljin ve aljinik asit, karragenan, guggul), Acı portakal, Guarana, maté, Ginseng, efedrin, Kola, Sinefrina, Garcinia cambogia.
