takviyeleri

at kuyruğu

At kuyruğu terimi, genel olarak at kuyruğu veya at kuyruğu olarak da bilinen Equisetum arvense anlamına gelir. Bu küçük otsu bitki nemli ve taze toprakları tercih eder; Bu nedenle, genellikle yükseklikte bile hendeklerin ve akıntıların yakınında bulunur.

Çiftçiler tarafından nefret edilmek, istila etmek ve yok etmek zor olduğu için at kuyruğu, halk hekimliği tarafından takdir edilmekte ve modern herbalistlerin rafları arasında bile belli bir alan bulmaktadır. Steril variller ve özellikle Temmuz ayında toplanan ve açık havada kurutulan yeşil dallar ilacı oluşturur. Onlar içerir:

  • mineral tuzlar (% 18-20, bol potasyum)
  • saponinler (yaklaşık% 8)
  • silika * (kuru bitkinin% 5-6'sı, dolayısıyla bakır kapların cilalanmasında aşındırıcı olarak at kuyruğunun kullanılması)
  • organik asitler (C vitamini, sinamik asit, diketikotartarik, oksalik ve diğerleri)
  • flavonoidler (özellikle izoketetin)
  • alkaloitlerin izleri (equispermina ve laustrina)

Fitoterapötik alanda, at kuyruğu yumuşak bir idrar söktürücü ve depuratif olarak belirli bir yer bulur. Açık bir kapta yarım litre su ile birlikte 50 gram taze at kuyruğu (kurutulmuşsa 20) birlikte kaynatılarak hazırlanan kaynatma şeklinde, travma sonrası ödemin (bir darbeden sonra şişmesi), enflamatuar durumların ve alt idrar yolu enfeksiyonları (sistit, üretrit, prostatit), renella tedavisi için (küçük böbrek taşlarının atılmasını, kumlu kıvamın atılmasını kolaylaştırır) ve ağır bacakları ve ayak bileklerini "söndürür". Aynı nedenden dolayı, kaynatma - süzülme ve nihai yumuşatma işleminden sonra, günde 2-3 bardak miktarında alınması - diyetlerde ve zayıflama terapilerinde bir adjuvan olarak önerilmektedir; Tahliye etkisi, gut ve su tutma mevcudiyetinde faydalı olabilir.

Dekoksiyona bir alternatif olarak, piyasada bol miktarda su (diürezis uyarmak için) ile birlikte yaklaşık 6 gram / gün dozlarda alınacak olan kapsül şeklinde kurutulmuş özler de mevcuttur.

Mineral tuzlardaki zenginliğinden dolayı, at kuyruğu, kemikleri, tırnakları ve saçları güçlendirmek için yararlı olan değerli bir remineralize edicidir. Bu nedenle halk hekimliği, osteoporoz varlığında, kemik kırıklarının etkilerinden sonra, tırnaklarda ve kırılgan saçlarda kullanılmasını önerir.

Equisetum iyileşme özelliklerinde, yaralar veya sinir bozucu cilt ülserleri gibi yaraların iyileşmesini teşvik etmek için yararlı olduğu kabul edilir. Bununla birlikte, bu durumda, harici kullanım, sıkıştırmayla veya kaynatma ile yıkama şeklinde belirtilir. Oral çalkalamalar ağız ülseri varlığında faydalıdır ve gargaralar boğaz ağrısı çekenlere yardımcı olur.

At kuyruğunun aşındırıcı özellikleri soyulmaya uygun bazı kozmetiklerde kullanılır (epidermisin en yüzeysel tabakasının hücrelerinin, derinin elastikiyetinin arttırılması ve küçük izlerin giderilmesi amacıyla çıkarıldığı dermatolojik prosedür). Bitki ayrıca kırışıklıkların ve cilt yaşlanmasının önlenmesinde yaygın olarak kullanılır.

Son olarak, popüler geleneğin desteğiyle, hemoroitlerin varlığında (her zaman iç kullanım için) ve burun kanamasının solunmasını teneffüs ederek) popüler geleneğin desteğiyle, at kuyruğunun hemostatik özelliklerini hatırlayalım.

Yan etkileri : kullanım sınırlaması yoktur; sentetik diüretiklerle birlikte equisetum almadan önce tıbbi görüşe danışın.