takviyeleri

Menopoz: doğal bir yaklaşım

Menopoz, üreme döngüsünün kadınlarda tamamen durduğu süreyi gösterir: yaklaşık 40 yıllık adet döngüsünden sonra, döngü tamamen duruncaya kadar başlangıçta düzensiz olur.

Bir kadının menopoza girme yaşı ortalama 51 yaş civarındadır.

Üstelik üreme döngülerinin sona erdiği menopoz, hipofizden değil, hipofiz tarafından üretilen gonadotropinlere yeterince cevap veremeyen yumurtalıktan kaynaklanmaktadır: bu şekilde, negatif geri besleme olmadan negatif geri besleme), gonadotropinlerin seviyesi, çok sayıda yumurtalık folikülü meydana getirme girişiminde önemli ölçüde artmaktadır.

Menopozda östrojen yokluğu çeşitli şiddet belirtilerine neden olur: sıcak basmalar, cinsel organların ve göğüslerin atrofisi, terleme, vajinal kuruluk, sinirlilik, depresyon ve kemikten kalsiyum kaybına bağlı osteoporoz.

Klasik ilaç tedavisi, semptomları azaltmak ve osteoporozu önlemek amacıyla östrojen ve progesteron bazlı hormon replasman tedavisine dayanır; yararları dikkate değer olsa da, diğer yandan bu terapi yan etki göstermez: mide bulantısı, trombotik olaylara yatkınlık, hipertansiyon, ancak her şeyden önce uterus ve memede karsinom insidansı artmıştır.

Klasik menopoz tedavisinin yanında, kendisiyle ilişkili rahatsız edici semptomları hafifletebilecek bir fitoterapötik yardım düşünmek faydalı olacaktır: bu anlamda, Cimicifuga ( Cimicifuga Racemosa ) ve Agnocasto ( Vitex agnus-castus ) çok önemlidir.

Cimicifuga

Yaygın olarak "kadın otu" olarak adlandırılan Cimicifuga, Ranunculaceae familyasına ait, Avrupa genelinde ekilmiş çok yıllık otsu bir bitkidir; ilaç, rizomlardan ve kuru ya da taze köklerden oluşur ve triterpenik glikozitler (actein ve cimifugoside) içerir - premenstrüel ve dismenorroik nörovejetatif disfonksiyonlar için önemli - fenolik asitler, kinolizidin alkaloidleri, flavonoitler ve reçineler (cimicifugin).

Bugün, Cimicifuga, % 2.5 triterpen (aktein) içerisinde titre edilmiş ve standartlaştırılmış bir ekstrakt formunda bulunur.

Cimicifuga, özellikle hipotalamik dopaminerjik reseptörler üzerindeki Actein etkisinden dolayı, aktivitesinin merkezi olması gerekse bile bilinen bir etki mekanizmasına sahip değildir.

Cimicifuga, LH (luteinize edici hormon) kan seviyelerini azaltabilir, ancak FSH (stimüle edici folikül hormonu) ve prolaktin seviyelerini azaltabilir; ayrıca mineral kemik kaybını antagonize etme eğilimindedir.

Birçok klinik çalışma bu bitkinin menopoz semptomlarını azaltma yeteneğini doğrulamıştır:

  • Sıcak flaşlarda% 86, 6 artış;
  • Aşırı terlemede% 88, 5 iyileşme;
  • % 91.9 iyileşme baş ağrısı;
  • % 86.5 sinirlilikte iyileşme;
  • 82.5% uyku bozukluklarında iyileşme;
  • Kalp çarpıntısında% 90.4 iyileşme.

Doğru kullanılırsa, hafif mide rahatsızlıklarına neden olabilmesine rağmen, Cimicifuga güvenli bir ilaç gibi görünmektedir. Ayrıca, diğer ilaçlarla hiçbir etkileşim rapor edilmemiştir.

Bitki salisilatlar içerir, bu yüzden kesinlikle asetilsalisilik asit alerjisi olan kişilerce alınmamalıdır.

Agnocasto ve menopoz

İlgilenilen diğer bitki Agnocasto'dur: ilaç dört tohum içeren siyah bir meyve olarak sunulan bitkinin olgun meyvesi tarafından verilir.

Agnocasto ilacı, iridoid glikozitler (aucubine, agnoside), flavonoidler (caticina, vitexina, isovitexina), terpenler (vitexilattone) ve alkaloids (vaticin) içerir.

Agnocasto özü doğrudan ön hipofizde etkilidir: bir dopaminerjik mekanizma (hipotalamus ve ön hipofiz D2 reseptörlerinde stimülasyon) ile hem bazal seviyede prolaktin salgılanmasını inhibe edebilir, hem de TRH tarafından uyarılır; dahası, luteinize edici hormonun ve uyarıcı hormon folikülünün kan seviyelerini değiştirerek salgılanmasını uyaracaktır.

Ayrıca bu durumda, hangi maddenin farmakolojik etkiyi tetikleyebildiği henüz net değildir, bu nedenle iridoid glikozitlerin, flavonoidlerin ve diterpenin farmakolojik etkiye katkıda bulunabileceğine inanılmaktadır.

Agnocastus, diğer ilaçlar ile etkileşimi olmayan güvenli bir ilaçtır, ancak alerjik reaksiyonların tarif edilmesine rağmen, tedavinin kesilmesiyle gerilemiştir; yan etkiler hafif ve geri dönüşümlüdür ve mide bulantısı, baş ağrısı, gastrointestinal ve menstrüel bozukluklar, akne, kaşıntı ve eritemi içerir.

Az önce tarif edilen endokrin özellikleri göz önüne alındığında, diğer hormonal tedaviler ile birlikte kullanıldığında özel dikkat gösterilmelidir.

Agnocasto ile ilgili bazı farmakolojik denemeler, bağırsak ve karın ağrısı için antispazmodik ve yatıştırıcı olarak etkilerini doğrulamıştır: ekstraktın uygulanması, progesteron ve diğerlerinin kan seviyelerinin yeniden oluşturulmasıyla 20 ila 40 yaşları arasında kadınlarda yararlı etkiler göstermiştir. endokrin değerleri.

Videoyu izle

X Youtube'daki videoyu izleyin

Menopozda faydalı diğer doğal ilaçlar

Cimicifuga ve Agnocasto'ya ek olarak, fitoterapötik uygulamada en yaygın menopoz bozukluklarına karşı düzeltici maddeler içeren başka bitkiler de mevcut.

Bu anlamda çok önemli bir bileşikler sınıfı, birçok baklagilde, özellikle Soja'da ( Soja hispida ) ve kırmızı yoncada ( Trifolium pratense ) bulunan izoflavonlardır (uygunsuz şekilde fitoöstrojenler).

Soja'da menopoz sırasında yararlı olan aktif maddeler, izoflavonlar (genistein% 70-85, daidzein% 10-30, glisitin), doymamış yağ asitleri bakımından zengin lipitler (linoleik, linolenik ve oleik), protidi ve saponinler bulduğumuz tohumlarda bulunur. hipokolesterolemik etkiye sahip.

Soyanın ana etkileri kızarma, uyku bozuklukları, sinirlilik ve depresyonu azaltma; hipokolesterolemik bileşenlerin varlığından dolayı ayrıca vazomotor belirtileri ve toplam kolesterol seviyelerini azaltır; hiçbir yan etkisi yoktur, ancak meme ve uterus tümörlerine karşı olası önleyici etki çok önemlidir.

Kırmızı yoncaya gelince, bu bitki çoğunlukla izoflavonlar (genistein, formononetina, genistein, daidzein öncüsü olan biocanina A) bulduğumuz yaprak ve çiçekleri kullanır.

Yonca izoflavonları, soyadan daha yüksek konsantrasyonlarda bulunur ve bu, yonca bazlı ürünlerin dozajının azaltılmasının nedenidir.

Yonca'nın terapötik özellikleri soja ile aynıdır ve kızarma ve sinirlilikte azalma ve kemik kaybının önlenmesini içerir.

Menopoz sırasındaki önemli faktörlerden biri, üretimindeki düşüşün ardından progesteron seviyelerinin şiddetli bir şekilde azaltılmasıdır: Bu anlamda çok önemli bir bitki Dioscorea'dır ( Dioscorea villosa) .

Dioscorea, progeserone yapısal açıdan çok benzer bir sapogenin olan diosgenin bakımından zengindir; bu bitkinin kullanımı östrojen-progesteron ilişkisini normalleştirebilir; Aslında, diosgenin içinde günde bir 400 mg tablet dozu ile% 20 oranında titre edilen dioscorea kuru ekstraktının alımı, menopozdaki doğal hormon replasman tedavisinin ideal bir tamamlayıcısıdır.

Dioscorea özlerinin, çeşitli klinik çalışmalarla kullanılması, kemik yoğunluğunun korunmasında, ayrıca vajinit, endometriozis ve uterin fibroidlerinin tedavisinde de faydalı olduğunu kanıtlamıştır.