Menopozun Belirtileri

genellik

Menopoz semptomları veya menopoz semptomları, kadının doğurganlığının ve adet döngüsünün fizyolojik olarak bırakılması ile buluşma dönemini ayıran bozukluklardır.

Genellikle, bu belirtilerden oluşur: adet düzensizlikleri, sıcak basmaları, gece terlemeleri, artralji, kas ağrıları, baş ağrısı, sinirlilik, anksiyete, duygudurum kaybı, vajinal kuruluk, hafıza bozukluğu, çarpıntı, libido azalması, osteoporoz ve cilt ve saç kuruluğu.

İstatistiklere göre, bir kadının menopoza girme yaşı ortalama 51 yaşında olsa da, menopoz semptomlarının en azından bir kısmının yukarıda belirtilen yaştan önce görülmesi nadir değildir.

Bir kadın için menopozun semptomatolojik seyrini tanımlamak ve tahmin etmek zordur: aslında her katılımcı kendi içinde bir vakayı temsil eder. Bu nedenle, bu makalenin içeriği korkutmamalıdır: tüm menopoz semptomları listelenmesine rağmen, hepsinin bir arada ve / veya şiddetli bir yoğunluğa sahip oldukları söylenmez.

Menopozun kısa bir tekrarı

Menopoz, bir kadının yaşamındaki fizyolojik dönemdir (bu nedenle doğal ve patolojik değil), doğurganlığının sona ermesine ve adetin tekrarlanmasına işaret eder.

Başka bir deyişle, menopozda olan bir kadın artık adet döngüsüne tabi değildir ve artık doğurgan değildir.

Menopoz dönemi genellikle bazı spesifik semptomların ve hafif psikofiziksel bozuklukların ortaya çıkması ile çakışmaktadır.

Menopoza giren bir kadın ne zaman?

Uzmanlara göre, gerçek menopoz hakkında konuşmak için, son adet döneminden sonra en az bir yıl beklemek gerekir.

Menopozun altında yatan biyolojik olay ve adet döngüsünün sona ermesi, yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretimindeki belirgin düşüş olup, iki kadın cinsiyet hormonu mükemmeldir.

Kadının hayatında menopoz normal olarak kırkının sonu ile ellilerin başlangıcı arasındadır. En güvenilir istatistiklere göre, kadınların menopoza girme yaşı ortalama 51 yıl (45 ila 55 yıl arasında değişiyor).

Bununla birlikte, sözde erken menopoz, yani az önce belirtilen kanonik yaştan önce (genellikle 40 yaşın altında) kararlı bir şekilde kurulan menopoz olasılığı vardır. Her 100 kadından birinde bir sıklıkta, erken menopoz hem doğal nedenlere hem de iyatrojenik nedenlere sahip olabilir (örneğin, yumurtalıkların çıkarılması durumunda).

Menopoz belirtileri

Menopoz semptomları veya menopoz semptomları, kadınlarda doğurganlığın ve menstrüasyonun tekrarlanmasının fizyolojik sonucunu karakterize eden psikofiziksel belirtiler ve bozukluklardır; başlangıçları, her şeyden önce yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretimindeki azalmaz düşüşüne bağlıdır.

Şekil: filler arasında doğurganlığın fizyolojik sonu hiç sorun değil. Aslında, kesin olarak örnek, gruba liderlik etmek, bilgilerini daha genç hayvanlara iletmek ve onlarla ilgilenmek için verimli değildir.

Menopoz semptomlarının resmi, sıklıkla farklı zamanlarda ortaya çıkan unsurlarla doludur: bazı belirtiler, uyarıcı olarak veya herhangi bir durumda, ilk aşamada tipik olarak kabul edilebilir; diğerleri ara ürün olarak tanımlanabilir; Son olarak, diğerleri son aşamadan farklı olarak geç rahatsızlıklar olarak kabul edilebilir.

Birlikte ele alındığında, menopoz semptomları genellikle " klimakterik sendrom " olarak adlandırılır.

Kısaca menopoz belirtileri
Adet döngüsünün düzensizlikleri	kaygı	Uykusuzluk ve uyku bozuklukları
Sıcak basmalar ve gece terlemeleri	Havada ve depresyonda düşüş	Vajinal atrofiden vajinal kuruluk
Cilt ve saç kuruluğu	yorgunluk	Libido'ya bırak
Eklem ağrısı ve kas ağrıları	Konsantrasyon zorluğu	Hafıza açığı
Üriner bozukluklar	Cinsel ilişki sırasında ağrı (disparoni)	sinirlilik
Baş ağrısı	Çarpıntı	Sindirim bozuklukları

Menopozun uyarılması ve başlangıcı belirtileri

Menopoz başlangıcını uyaran ve / veya ilk fazı karakterize eden semptomlar farklıdır.

Bu semptomların en sık görülen ve karakteristik özelliği adet döngüsünün düzensizliğidir . Bu düzensizlik, kısa ömürlü, kısa ömürlü menstrüasyon, bol, uzun süreli menstrüasyon, aşırı ağrılı menstrüasyon, 2-3 haftada bir veya 2-3 ayda menstrüasyon vb. Dahil olmak üzere çeşitli anormallikleri içerebilir. - Adet döngüsü kesin bir sonuca ulaştığında çözülür.

Adet döngüsünün düzensizliğine ek olarak, menopozun diğer olası uyarıları ve başlangıç belirtileri şunlardır:

Sıcak yanıp söner . Genellikle kısa ve ani olup yüz, boyun ve göğsü etkiler;
Gece terlemeleri . Geceleri meydana gelen sıcak flaşlarla ilgilidir;
Çarpıntı ;
Uykusuzluk . Kısmen, menopozu karakterize eden hormonal değişikliklerden ve kısmen de geceleri sıcak basmalardan (uykuyu bozan) geliyor;
Anksiyete, sinirlilik, moralinizde düşüş ve sıkılaştırma kolaylığı . Onlar büyük ölçüde uykusuzluğa bağlı;
Baş ağrısı Bazı uzmanlara göre, bu sinirlilik ve endişe nedeniyle; Ancak, diğerlerine göre, menstrüasyon sırasında baş ağrısına neden olan aynı biyolojik mekanizmalara bağlanabilir;
Libido ve cinsel arzu bırak . Bunlar, menopozu karakterize eden östrojenin azalmasının iki mantıklı sonucudur.

merak

Yaklaşan menopoz başlangıcını uyaran semptomlar genellikle " perimenopoz semptomları " terimi ile tanımlanır; perimenopoz, gerçek menopozdan önce gelen karakteristik dönemdir.

Orta semptomlar

Bir ara fazda, menopoz aşağıdakileri belirler:

Artan vajinal pH . Doğurganlık çağında vajinal pH 3.5 - 4.5 civarında iken menopozda 7.0 - 7.3'e yükselir;
Vajinal atrofi (veya vulvo-vajinal atrofi ). Bu terim ile doktorlar, esas olarak, iç vajinal duvarın incelmesi ve kurutulmasıyla karakterize edilen durumu belirtir. Dolaşımdaki östrojende net bir düşüş sonucu, vajinal atrofi, vajinal kuruluk, rahatsızlık, vajinada kaşıntı ve yanma ve cinsel ilişki sırasında ağrı kaynağıdır;
Artralji kas ağrısı eşlik eder . Eklem ağrıları bir veya daha fazla eklemde ağrıdır. İstatistiklere göre menopozal kadınların% 50'sinden fazlasını etkiler ve çoğunlukla boynu, omuzları, dirsekleri ve elleri etkiler. Menopozun dayattığı hormonal değişikliklerin sonucu gibi görünüyor;
Hafıza açığı ve konsantrasyondaki azalma . Bu iki belirtiyi tam olarak neyin tetiklediği net değildir. Bununla birlikte, bazı hipotezlere göre, kahramanlar bir kez daha östrojen olur: Bilimsel çalışmalar, aslında, beyinde de östrojen reseptörlerinin varlığını göstermiştir.
Bununla birlikte, birçok kadında, hafıza yetersizlikleri ve azalmış konsantrasyon, yolculardır, yani menopoz sonrası dönemde, hiçbir izleri yoktur.
Merakla, daha fazla ateş basması ve gece terlemesi geçiren kadınlarda daha yaygındır;
Üriner bozukluklar . Bu hastalıklardan en yaygın olanı idrar tutamama, yani istemsiz idrar kaybıdır.

Üriner inkontinans: Kısa çalışma

Menopoz için tipik olan hormonal değişiklikler, mesanenin, üretranın ve genel olarak idrarın giderilmesine katılan tüm yapıların bağ dokularında bazı olumsuz değişiklikler içerir.

Bu değişikliklerin talihsiz sonucu, her şeyden önce stres altında ortaya çıkan yukarıda belirtilen idrar kaçırmadır (yani hapşırma, yüksek sesle gülüşme vb.).

Geç belirtiler

Belirtileri ve menopozun geç sonuçları arasında, şunları içerir:

Artan vücut ağırlığı, cildin kuruması, elastikiyet kaybıyla birlikte kuru cilt, cildin incelmesi, kırışıklıkların görünümü, tırnaklardaki parlaklık kaybı, kas kütlesinin azalması vb. Gibi estetik tepkiler . Bunlar, sırasıyla menopoz için tipik olan hormonal değişiklikler tarafından empoze edilen organizmanın bağ dokularındaki değişikliklerin sonucudur;
Osteoporoz . Dolaşımdaki östrojenlerin tükenmesine bağlı olarak, bu özellikle geç bir semptomdur;
Kan basıncındaki artış ( hipertansiyon ) ve bunun sonucu olarak kardiyovasküler risk artmaktadır . Artan kardiyovasküler risk, inme, miyokard infarktüsü, vasküler demans vb. Risklerinde artışa yol açar.
Karın şişmesi ve sık hazımsızlık gibi sindirim sorunları . Estetik değişiklikler gibi, bunlar organizmada östrojen azalmasının neden olduğu bağ dokuların değişmesine de bağlıdır.

Erken menopozun etkileri

Erken menopoz geçirmiş kadınların osteoporoz, felç, vasküler demans ve miyokard enfarktüsü gibi hastalıklardan muzdarip olma olasılığı çocuk doğurma çağındaki kadınlardan daha fazladır.

Bu daha büyük olasılıklar, yukarıdaki patolojik durumlar ile menopoz arasındaki bağlantının, hormonal seviyedeki tüm değişikliklerle teyit edilmesini temsil eder.

süre

Çoğu durumda, menopoz semptomları yaklaşık 4 yıl sürer.

Ancak her 10 kadından birinde bu bozukluklar 12 yıla kadar devam eder.

Kısa merak

Menopoz her 10 kişiden en az 8 kadın için semptomatiktir.

Menopoz ve belirtileri ile yaşamak

Menopozun psikolojik etkilerini açıklamak sadece biyoloji olamaz. Aslında yumurtalık aktivitesinin sonunu karakterize eden hormonal değişiklikleri suçlamakla sınırlamak çok basit ve aceleci.

Gerçeklerin gerçeği, menopozdaki kadının ruh halinin, iklimsel olarak yaşadığı tecrübe ve yaşam kalitesi ile ilgili (yani menopozdan önceki ve sonraki dönem) ile ilgili sayısız değişkenleri etkilemesidir.

Menopoz semptomlarının tanımında kullanılan (neredeyse bir hastalıktan geçer) akademik tonların bir an için bırakılması, menopozun kesinlikle fizyolojik bir olay olduğunu hatırlamakta fayda var - gerekirse.

Yaşlanma, ister beğenme, beğenme, kaçınılmaz ve tamamen doğal bir süreçtir, ancak bu istifa ile birlikte yaşanması gerektiği anlamına gelmez. Aksine, değişen bir kuruma daha fazla farkındalık ve yenilenen dikkat gereklidir ve bu daha fazla dikkat gerektiren bir hal almaktadır.

Örneğin, daha kuru ve daha az elastik hale gelen bir cilt karşısında, bir kadın güneşe maruz kalmayı sınırlayabilir; Artan yağ dokusu veya osteoporozun ortaya çıkması durumunda, hedeflenen fiziksel aktivite ve diyetin kontrolüne başvurabilir; vb

Şimdiye kadar sunulan tüm kavramlar, zihin ve beden arasındaki fiziksel sağlık ve psişik sağlık arasındaki ayrılmaz binomları göz önüne alırsak daha da önem kazanıyor. Üst katlarda bir şey yanlış çalışırsa, tüm vücut etkilenir.

Baştaki menopozla olan ilişkiyi gösteren korku ve iç çatışmalar varsa, ortaya çıkan anksiyete, yalnızca doğurganlığın fizyolojik sonu ile ilgili olan semptomların ve rahatsızlıkların şiddetlenmesine neden olur.

Menopozun en sık görülen semptomları ve bu semptomların ortaya çıkma sıklığı
Menopoz belirtisi	İlgili kadınların yüzdesi	tanım
Kilo alma	% 67	Neye bağlı olarak: östrojenin azalması ve bunun sonucu olarak vücudun yukarıdaki hormonların sentezini arttırma girişimi, aromataz aktivitesinin artması, yani androjenlerin östrojenlere dönüştürülmesinden sorumlu olan adipoz dokusunun enzimi. Başka bir deyişle, östrojen azalması ile karşı karşıya kalan, menopozdaki kadının vücudu adipoz dokusunda bir artışa cevap verir, çünkü bu dokularda androjenlerin östrojene dönüşümü için gerekli olan enzimatik sistemi sunar. Diğer korelasyonlar: bulimik krizlere neden olan anksiyete ve sinirlilik gibi psikolojik nedenlerle de ilişkilendirilebilir.
Sıcak yanıp söner	>% 70	En klasik menopoz bozukluğunu temsil ederler. Kadınların% 70'inden fazlasını etkilemekte, ortalama olarak birkaç yıl devam etmektedir, ancak vakaların% 25'inde 5 yıldan daha uzun süre devam edebilmektedir. Özellikleri: Vücudun her tarafında bir dalga gibi akan yoğun bir ısı hissi ile kendilerini gösterirler; bu ısı 30 saniyeden 3 dakikaya kadar sürer ve genellikle soğuk terlerde son bulur. Sıcak flaşlar günde birkaç kez tekrarlanabilir; Aslında, günlük bölüm sayısı 15-20'ye bile ulaşabilir. Geceleri sıcak basması uykusuzluğa neden olarak uykuyu rahatsız eder. Dernekler: genellikle çarpıntı ile ilişkili. Diğer sonuçlar: endişe verici bir fenomen değillerdir, ama acı çekenler için çok can sıkıcı ve rahatsız edici olabilirler.
Eklem ağrısı ve kas ağrıları	% 83	Neye bağlı oldukları: çok büyük olasılıkla östrojendeki düşüşle yakından ilgilidir. Özellikler: Eklemlerin esnekliğini ve hareketliliğini azaltır.
Yorgunluk kolaylığı	% 43	Özellikleri: Genellikle önceden var olan karakter yönlerine ve / veya eşlik eden sosyo-çevresel faktörlere bağlı olan değişken bir varlık belirtisidir.
Sinirlilik ve sinirlilik	% 49 ve% 47	Neye bağlı oldukları: kesinlikle menopozda görülen uykusuzluk ve hormonal bozukluklar. Bazı kadınlarda, doğurganlık kaybı ve "gençlik" karşısında kadınları geliştiren rahatsızlığın bir ifadesidir. Dernekler: sık sık ruh halindeki düşüşe eşlik ederler.
Gece terlemeleri	% 44	Özellikleri: gece flaş fenomen ile ilişkilidir. Sonuçlar: gece uykusunu, dolayısıyla uykusuzluğun potansiyel bir sebebini rahatsız eder.
baş ağrısı	% 45	Neye bağlı: daha fazla sıcak basması, gece terlemesi ve uykusuzluk olayları olan kadınlarda daha sık görülür.
uykusuzluk	% 38	Neye bağlı: hormonal değişiklikler ve gece sıcak basması.
Ruh hali düşmesi (depresyon)	% 33	Öğede sinirlilik ve sinirlilikte neler rapor edildi.
Çarpıntı	% 46	Özellikleri: kalp atışlarında ani bir artışın sonucudur; genel olarak geçicidirler. İlişkilendirmeler: Sıcak basmalara eşlik edebilirler.
Cinsel ilişki sırasında ağrı	% 33	Neye bağlı: vajinal atrofi.
Üriner bozukluklar	% 38	Neye bağlılar: mesane, idrar yolu oluşturan bağ dokularının ve idrarın giderilmesinden sorumlu diğer tüm anatomik yapıların değiştirilmesi.
Vajinal kuruluk	% 26	Neye bağlı: vajinal atrofi.