genellik
Genişlemiş gözenekler, kadınları ve erkekleri etkileyen, ayrım gözetmeksizin çok yaygın cilt lekeleridir.
Genellikle cildin gözenekleri, ebatlarını artırmadıkça ve göze çarpmayacak kadar açık olmadıkça sorunlu değildir. Aslında, bu yapıların tıkalı ve genişlemesi, cilt yüzeyinde belirgin bir değişiklik meydana gelmesi olabilir.
Genişlemenin ana nedenlerinden biri yağlı cilt: Genellikle, sebumun aşırı üretimi durumunda ve artık fazla miktarda atık madde ve ölü hücre içeremediğinde derinin gözenekleri genişleme eğilimindedir.
Genişlemiş gözenekler probleminin tedavisi zor olabilir, ancak sağlıklı bir diyet ve düzenli yüz temizliği uygulayarak uzak tutulabilir. Bu kusurun daha az belirginleşmesine yardımcı olabilecek bir dizi dermatolojik ve kozmetik tedavi de mevcuttur.
Onlar ne?
Genişlemiş gözenekler, hem cinsiyetlerden hem de tüm ırklardan geniş aralıktaki (10-70 yaş) bireyleri etkileyen cilt lekeleridir . Bu durum tanımlanabilir:
cilt tonunu dengesiz hale getiren dairesel şekil ve boyutların 0.1 ve 0.6 mm2 arasında gözle görülür bir şekilde genişlemesi .
Genişlemiş gözenekler stabil değildir, ancak dinamik (sürekli değişen) cilt yapılarıdır.
Genişlemiş gözeneklerin olası nedenleri sayısızdır ve genetik yatkınlık, yaşlanma, ultraviyole ışığına kronik maruz kalma veya komedojenik ksenobiyotikler (çevresel toksik maddeler, alkol, ilaçlar, pestisitler, klorlu hidrokarbonlar, vb.) Gibi birçok dışsal ve endojen faktörü içerir. ), sivilce ve sebore.
Bu leke, tıbbi kaygının nedeni olmamasına rağmen, genişlemiş gözenekler, çok sayıda insan tarafından endişe ile karşılaşılan estetik bir kusurdur.
"Poressia", dermatologların yüzünde genişlemiş gözeneklerin varlığına ilişkin semptomları yeniden adlandırdıkları isimdir.
Nedenler
Gözenekler, derinin sebumu serbest bıraktığı mikroskobik açıklıklardır (vücudumuzun bezleri tarafından üretilen madde). Bu nedenle, bu yapılar cildin normal tropizmi için vazgeçilmezdir ve kalıcı olarak ondan kurtulmak mümkün olmaz. Bununla birlikte, bazı gözenekler diğerlerinden daha genişlemiş ve daha büyük görünmektedir.
Genişletilmiş gözeneklerin nedensel mekanizmaları temel olarak üçtür:
- Aşırı sebum üretimi ( sorunun, yağlı bir cilde sahip tüm insanların üzerinde etkili olması tesadüf değildir);
- Gözeneklerin etrafında azalan elastikiyet (elastik liflerin kaybına sekonder, hücre dışı matristen gelen kolajen ve proteinler);
- Kıl folikülünün artan hacmi (bu nedenle dermal papillaların büyüklüğü ve kılların kalınlığı da gözeneklerin genişlemesini etkiler).
Gözeneklerin genişlemesine katkıda bulunan olası dışsal ve içsel faktörler şunlardır:
- Kronik akne;
- sebore;
- Cinsiyet hormonlarının etkisi (androjenler ve kadınlarda yumurtlama sırasında progesteron dahil);
- Genetik yatkınlık;
- Ultraviyole ışığına maruz kalmayla ilgili hasar;
- Komedojenik ksenobiyotiklere maruz kalma (çevresel toksik maddeler, alkol, ilaçlar, böcek ilaçları, klorlu hidrokarbonlar, vb.);
- Cilt yüzeyinin bakımına günlük dikkat gösterilmemesi (örneğin yetersiz kozmetik kullanımı ve yetersiz hijyen).
Gözenek genişlemesi, tıkanma püf noktalarının uygulanmasından etkilenebilir veya cilt tipinize uygun olmayabilir. Başka bir yanlış alışkanlık, birçok kadının uykusundan önce makyajı çıkarmamaktır; bu şekilde, zaten açık olan gözenekler tıkanır.
Bu kusurları daha da kötüleştirme eğiliminde olan ek bir faktör, özellikle güneşe aşırı maruz kalmanın neden olduğu hasarla birlikte yaşlanmaktır. Aslında, yıllar boyunca, cilt genç yaşta sahip olduğu olağan elastikiyetini ve bütünlüğünü kaybeder; bu, gözeneklerin genişlemesine zemin hazırlayabilir.
Belirtileri, belirtileri ve komplikasyonları
Yüz, genişlemiş gözenekler probleminden en çok etkilenen vücut kısmıdır.
Klinik olarak, cilt özellikle yüzün orta yüz bölgesinde (yanaklar ve alan T: alın, burun ve çene), "yağlı" ve "yağlı" cildin tipik görünümü ile kalınlaşmış olarak parlak görünür.
Büyütülmüş gözenekler siyah nokta ve sivilce ile ilişkilendirilebilir.
tanı
Genişlemiş gözenekler için uygun tedaviyi kurmadan önce, altta yatan nedenlerin belirlenmesi yararlı olacaktır. Her şeyden önce, cilt tipinizi zamanında tanıyabilmek için ergenlikten hemen sonra cilt muayenesi yapmanız tavsiye edilir. Bu, dilate gözeneklerin görünümünü sınırlandırmak veya önlemek için her gün izlenecek kozmetik alışkanlıklarınızı ihtiyaçlarınıza göre uyarlamanıza olanak sağlar.
Bu hedeflenen strateji yetersizse, doktor gerçek ilaçların kullanılmasını önerebilir. İkinci durumda, reçete ve sürekli bir tıbbi izleme gereklidir.
tedavi
Gözeneklerin genişlemesine neden olabilecek çeşitli faktörler göz önüne alındığında, en uygun tedavi her hasta için "özel" olmalıdır.
Seçenekler şunları yapabilen ilaçları ve tedavileri içerir:
- Sebum üretimini azaltmak;
- Cilt esnekliğini arttırın.
Oral ve topikal farmakolojik tedavi
Dilate gözeneklerin varlığında, sebum üretiminin güçlü bir inhibitörü olan izotretinoin (13-cis retinoik asit) bazlı bir tedavi belirtilebilir.
Bu ilaç yağ bezinin aktivitesini baskılayarak ve folikül içindeki keratinizasyon şablonunu normalleştirerek çalışır.
Anti-androjenik ilaçların kullanımı, diğer taraftan, bu hormonların etkisine duyarlı olan pilosebasöz birim hücrelere (foliküler ve sebosit keratinositler dahil) etki ederek sebum sekresyonunda bir azalmaya neden olabilir.
Sebum üretimini etkileyebilecek ilaçlar arasında ayrıca kombine hormonal kontraseptifler, spironolakton (progesteron ve aldosteron ile benzer yapıdaki sentetik steroidal bileşik) ve siproteron asetat (anti-androjen etkili progestin) bulunur.
Topikal çözeltilere gelince, yağlı cildin tropizmini iyileştirebilecek bileşenlerin kullanılması denenebilir. Cildin yağlı görünümünü ve fazla sebum ile ilişkili kusurları azaltmak için Orthosiphon stamineus'un yaprak ekstresi faydalı olabilir.
Sebum sekresyonunun azalmasına katkıda bulunabilecek ve topikal olarak uygulanırsa cildin görünümünü iyileştirebilecek diğer aktif maddeler salisilik asit, L-karnitin ve % 2 niasinamittir .
Genişlemiş gözeneklerin varlığında, önerilen deterjanlar, durumu artırabilen, yağsız (yağsız), balmumlu veya yağlı ajanlardan arındırılmış basit sürfaktan çözeltileridir.
Ayrıca, nemlendiriciler, güneşten koruyucular ve diğer topikal ürünlerin komedojenik maddeler içermediğini, yani siyah nokta oluşumunu (siyah nokta) içerdiğini kontrol etmek her zaman gereklidir. Bu ajanlar çeşitli kozmetik preparatlarda bulunabilir (emülsiyonlar, boyalar, güneş camları, koruyucular, yardımcı maddeler vb.).
Lazer tedavisi ve botulinum toksini
Genişlemiş gözenekleri azaltmak için düşünülebilecek olası seçenekler arasında: fotodinamik terapi, diyot lazer ve ablatif olmayan radyo frekansı . Bu müdahaleler, yağ bezlerinin seçici bir nekrozunu uyarmayı amaçlar.
Son zamanlarda, genişlemiş gözenekler problemini yönetmek için intradermal botulinum kullanımı da önerilmiştir. Bu toksin sebum üretimini ve ilgili cilt lekelerinin oluşumunu azaltmak için faydalı olabilir.
Son olarak, cilt yüzeyini standartlaştırmayı ve genişlemiş gözenekleri birkaç seansta ortadan kaldırmayı mümkün kılan dermabrazyon tedavileri de vardır.
diyet
Diyet sebum sentezi için önemli bir substrat kaynağı olabilir.
Özellikle, yüksek glisemik indeksli ve karbonhidrat bakımından zengin diyet rejimleri ve süt ürünleri genişlemiş gözeneklere yatkın olabilir. Bu nedenle bu yiyecekler sınırlı olmalı veya mümkünse ortadan kaldırılmalıdır.
Yaşlanma karşıtı müdahaleler
Cildin elastikiyetini arttırmak için faydalı tedaviler farklıdır.
Retinoidler, üst papiller dermisteki kollajen içeriğini arttırır, sentezini arttırır ve dejenerasyonunu inhibe eder; bu bileşikler arasında tretinoin ve tazaroten bulunur.
Gözenekleri küçültmek için yararlı olan estetik tıp tedavileri arasında, IPL (darbeli ışık), fraksiyonel bipolar radyofrekans ve aktif ortam olarak bir itriyum taramalı gallium kristali ile 2790 nm dalga boyu lazeri bulunmaktadır. Ayrıca bu durumda amaç, cildimizi karakterize eden kolajen üzerinde hareket etmek ve böylece gözeneklerin daralmasını tespit etmektir.
Son olarak, güneş kremi her yaş için esastır ve cilt yaşlanması ile mücadele için diğer tüm müdahalelere ek olarak kullanılmalıdır.
epilasyon
Bazı durumlarda, genişlemiş gözeneklerin boyutu epilasyon ile azaltılabilir. Derinin gelişmesi için en faydalı teknikler arasında fototermoliz (lazer epilasyon ve atımlı ışık) bulunur.
Doğal Çözümler ve Öneriler
Genişlemiş gözenek problemini azaltmak veya önlemek için bazı önlemler alabilirsiniz:
- Her şeyden önce, her zaman yüz cildinin doğru ve rutin temizliği ile devam etmek önemlidir , çünkü safsızlıkların birikmesi gözenekleri onları dışarı atma girişimlerinde genişlemeye meyillidir. Fizyolojik pH ve hidrolipidik dengeye saygılı olan temizleyici süt, tonik ve makyaj temizleyici, dilate gözeneklerin, siyah noktaların ve komedonların riskini azaltarak, makyaj ve atmosferik maddelerden (kirlilik veya duman gibi) kalan kalıntıların giderilmesine izin verir. Bununla birlikte, agresif ürünlerin ve çok sık yıkamanın aşırı dozda yapılmamasına dikkat edin: temizlik ne kadar güçlüyse, sebum o kadar hızlı ve bol miktarda tekrar ortaya çıkacaktır.
- Günlük hijyen ile birlikte, haftada yaklaşık iki veya üç kez düzenli olarak yapılan bir ovma, ölü hücrelerin çıkarılmasına yardımcı olabilir ve özellikle yağlı ve yağlı cilde sahip olanlar için tavsiye edilir, bu nedenle dilate gözeneklerin görünümüne daha kolay maruz kalırlar.
- Gözenekli gözenekleri azaltmak için cilt bakımı çok önemlidir: Proteinler, glikozaminoglikanlar, elastin ve kollajen bazlı sulu nemlendiricilerde veya jelde hafif nemlendiriciler kullanabilirsiniz. Yağlı ciltlerde sebum regülatörleri, siyah nokta sorununu kontrol altında tutmanıza yardımcı olabilir.
- Cildin sebum esnekliğini ve üretimini düzenlemeye yardımcı olan meyveler ve sebzeleri tercih ederek, koruyucu maddeler açısından zengin olan yağlı gıdaların tüketimini sınırlandırın.
- Haftada bir kez yeşil kil maskesi yapın : bu bileşen sebumu emer ve gözenekleri sıkar, ancak cildin kurumasını önlemek için çok sık kullanılmamalıdır.
- Elma sirkesi doğal bir büzücü etkiye sahiptir. Sadece eşit parçalarda su ve sirke çözeltisi oluşturun ve kendinizi pamuk topunun içine daldırın; tonik olarak gözeneklere uygulayın, birkaç dakika bekletin ve durulayın.
- Limon suyu da mükemmel bir büzücüdür. Yüze uygulayın, 10 dakika bekledikten sonra durulayın. Haftada üç kez tekrarlanacak.
- Genişlemiş gözeneklerin yönetimini unutmamak için son bir dikkat: seboreik veya yağlı cilt durumunda, bronzlaşma lambalarını veya uzun süreli ve tekrarlanan güneş ışınlarını kötüye kullanmayın. Bunlar hızla durumun kötüleşmesiyle stratum korneumun daha da kalınlaşmasına neden olur.
