İlgili Makaleler: Cadı Atışı
tanım
Cadı inme lomber bölgede akut ağrıya neden olan şiddetli bir kas kasılmasıdır.
Genellikle bozukluk, uzun süre aynı yanlış pozisyonu koruduktan sonra, aşırı çaba, hızlı bükülme, abartılı ve ani bir bükülme nedeniyle oluşan travmaya bağlıdır. En tehlike altındaki durumlardan biri, yere düşen bir nesneyi almak için aşağı eğiliyor.
Bir sedanter yaşam tarzı gibi bazı uygunsuz alışkanlıklar, bel paravertebral kaslarının elastikiyet eksikliğine yatkın olduklarından, problemin ortaya çıkmasında önemli rol oynarlar. Masanızda oturmak veya uzun süre ayakta durmak, sabit bir pozisyonda kalmak bile, sırt ve intervertebral disklerin aşırı yüklenmesine neden olarak cadı inme riskini artırır.
Hastalığa yatkın olabilecek faktörler arasında aşırı vücut ağırlığı, şımarık postural tutumlar ve düşme veya kaza gibi diğer travmatik olaylar da vardır. Cadı inme aynı zamanda skolyoz, intervertebral disklerdeki değişiklikler, spondilolistezis (diğerinde bir omurun kayması) ve omur kolonunun artriti ile de desteklenebilir.
Belirtiler ve En Yaygın Belirtiler *
- Kas ağrıları
- Boğaz bacaklar
- hipoestezi
- zayıflık
- sırt ağrısı
- Parestezi
- Eklem sertliği
- siyatik
Diğer yönler
Cadı inme, omurganın ani ve anormal bir hareketinden sonra ani bir akut bel ağrısı nöbeti olarak görünür. Ağrı, esasen alt sırt bölgesinde bulunur: hasta, omurganın bel veya sakral bölgesinden kalçaya veya uyluğa doğru yayılma eğiliminde olan, çok yoğun bir twinge ile karşılaştırılabilir bir his hisseder.
Ağrı genellikle bel kasının etrafındaki lomber kas sisteminin refleks kontraktürü ile ilişkilidir, bu da hareket kabiliyeti ve alanın sertliği sınırlandırılmasını içerir. Uygulamada, cadı vuruşunu yaşayan kişi kontraktürü hissettiği konumda (yani arkaya öne doğru eğilmiş) ve "ayakta durma pozisyonu gibi en önemsiz hareketleri bile gerçekleştirmekte zorlanır" olarak kalır.
Ciddi formlarda, bir veya daha fazla sinir kökünün iltihaplanması nedeniyle bacak kaslarında karıncalanma ve hassasiyet veya güç kaybı da oluşabilir.
Bir cadı inme meydana geldiğinde, ilgili yapıların gerçek koşullarını tespit etmek için uzman bir tıbbi muayene ve herhangi bir teşhis testi (radyografik inceleme, manyetik rezonans veya bilgisayarlı tomografi) yapılmalıdır. Her durumda, semptomlar ortaya çıktığında, sırtı zorlamamak önemlidir: kontraktürü önlemeye hemen kalkmaya çalışmak hem kas hem de osteo-artiküler seviyede daha fazla yaralanmalara neden olabilir. Sorun basit bir akut bel ağrısına bağlıysa, rahatsızlık 10 gün içinde kendiliğinden düzelme eğilimindedir. Semptomları hafifletmek için, pozisyonu çok uzun süre sürdürmeden en az birkaç gün dinlenmeye izin vermek iyidir. Bu süreden sonra tekrar yürümeye başlamak gerekir, sadece yürümek veya hatta bazı germe egzersizleri yapmak.
Etkilenen konunun faaliyetlerine dönmesine izin vermek için, vakanın dikkatlice değerlendirilmesini takiben, doktor steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (örneğin ibuprofen), analjezikler (örneğin parasetamol) ve kas gevşetici ilaçları temel alan bir tedavi önerebilir. . Daha sonra, akut fazdan sonra, uzman personel tarafından yapılan dekompresyon masajları ve sırt kaslarını güçlendirebilecek spesifik rehabilitasyon egzersizleri yardımcı olabilir.
