Diyabetik Ayak

tanıtım

İhmal edilen kronik hipergliseminin tipik bir komplikasyonu olan diyabetik ayak, kan damarlarının işlevsel ve yapısal bütünlüğüne ağır biçimde ağırlık veren bir dizi metabolik değişimin sonucudur.

Düzgün tedavi edilmediğinde, diyabetik ayak, kanama ülseri, enfeksiyonlar ve kangren gibi feci sonuçlara neden olabilir.

Nasır, yaralanma, ülser ve enfeksiyon riskini en aza indirmeyi amaçlayan bir önleme programı planlamak, bu nedenle, sadece diyabet hastasının sağlığı ve yaşam kalitesi için değil, aynı zamanda ve her şeyden önce yaşamı için de önemlidir.

Ne yapmalı, ne yapmamalı

dikkat et

Nöropatik ayak komplikasyonları riskini azaltmayı amaçlayan spesifik bir diyabetik önleme planı tasarlamadan önce, hastanın risk faktörlerini ve kötü yaşam tarzı alışkanlıklarını tanımlamak gerekir.

Bildiğimiz gibi, alt ekstremitedeki hassasiyetin azalması (nöropati) nedeniyle, diyabetik hastalar, basit kalluslardan daha karmaşık kanama ülserlerine kadar değişen aralıklarla ayak yaralanmalarına maruz kalırlar. Değişen ağrı ve sıcaklık değişimlerini algılama yeteneğine ek olarak, alt ekstremitelerdeki (arteriyopatide) zayıf dolaşım da eklenirse, görünüşte zararsız bir travmanın diyabetik için nasıl zararlı bir hasara dönüşebileceği açıktır.

Tabloda hastanın ayaklarının güvenliğini korumasına yardımcı olabilecek bazı önemli kurallar gösterilmektedir.

Ne yapmalı

Ne yapmamak

Her zaman rahat ayakkabılar kullanın
Sert dikişsiz pamuklu çorap giyin
Çorapları günde bir veya daha fazla kez değiştirin
Yürürken vücudun ağırlığını dengelemek için yararlı olan yumuşak silikon tabanlık kullanın
Pedikür için kalker ve makaranın fırçalarını tercih edin
Daima ayakların kişisel hijyenini sağlayın (çocuk doktoruna başvurmanız önerilir)
Kesik veya aşınma olmadığından emin olmak için ayak tabanlarını günde bir veya birkaç kez kontrol edin
Sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulayın
Günde birkaç kez ayaklarınıza nemlendirici uygulayın (özellikle kuru ve kuru ciltlerde önemli bir önlem)
Ayaklarınızı ılık su ve doğal sabunla yıkayın.
Ayaklarınızı daima banyodan sonra iyice kurulayın: Yumuşak pamuklu havlu ile kompres uygulamanız önerilir.
Karıncalanma, bacak krampları, duyarlılığın değişmesi halinde doktorunuza danışın.
Kan şekerini daima takip et
Daima ayaklarınızı inceleyin (kendinize bir ayna ile yardımcı olabilirsiniz)
Düzenli ve orta derecede egzersiz yapın
Nasır ve mısır kaldırmak için her zaman bir uzmana başvurun.
Dolaşımını teşvik etmek için ayak parmaklarınızı sık sık hareket ettirin

Daima aynı ayakkabıları giy
Naylon veya sentetik çorap kullanın
Keskin makasla çivileri kesin
Sandalet, takunya, yüksek topuklu ayakkabılar veya terlikler giyme (ayaklarda nasır ve travma oluşma riski yüksek)
Ayakların altındaki tüm kabarcıkları kırın
Sigara içmek: Sigara içmek kanın ayaklara akışını azaltır, böylece dolaşımı kötüleştirir
Alkol içmek
Yalınayak yürümek
Nasırlar için keskin ustura kullanın.
Parmak uçlarında yüzük tak
Ayaklarda doğrudan ısı kaynakları kullanın (örn. Sıcak su torbaları, termal battaniyeler, vb.): Diyabetik, tam olarak bir ısı algısına sahip değildir, dolayısıyla yanma olasılığını arttırır
Ayaklarda tahriş edici kremler kullanın.
Ayaktaki cildi soymak için at kılı eldivenini kullanın
Elastik çorap giymek
Çok sıcak suda uzun süre kal
Uzun süre bacaklarını çapraz

Küçük yaraların, sıyrıkların, nasırların veya diğer görünüşte önemsiz travmaların varlığında diyabet her zaman en kısa zamanda müdahale etmek için doktora danışmalıdır.

Diyabetik ayağın önlenmesi mümkün değilse, tedavisi ve komplikasyonların önlenmesinin hayat kurtarıcı yöntemler olduğu kanıtlanmıştır.

Ne yapmalı ...

... diyabetik hasta, iç içe geçmiş bir ayak tırnağının varlığını fark eder: bu durumda, bir çocuk doktorunun müdahalesi, ayak, abse ve kanama ülseri enfeksiyonlarını önlemek için gereklidir.
... diyabetik hasta, tırnak mantarı veya sporcu ayağı gibi görünüşte zararsız mantar enfeksiyonlarından muzdariptir: bu durumlarda bile, diyabetik ayak, enfeksiyonu kısa sürede yok etmek için derhal spesifik antifungal tedavilere tabi tutulmalıdır. ve ayrım gözetmeyen mantar çoğalmasının önlenmesi.
... diyabetik ayaklar keskin bir nesneye veya duvara çarptığında ya da vurur: herhangi bir travma biçiminin komplikasyon riskini arttırdığını göz önünde bulundurarak, travmanın küçük olmasını sağlamak ve eğer olmazsa, derhal yaralanmayı düzeltmek önemlidir geçirmişti.
... diyabetik bir sigara içicisidir: sigara içmenin özellikle alt ekstremitelerde küçük kan damarlarında mikro hasara neden olduğu bilinmektedir. Sigara içmenin yol açtığı hasar iyileşme sürecini yavaşlatır (örn. Olası bir yaranın iyileşmesi), hastayı enfeksiyon, ülser, kangren ve dolayısıyla amputasyon riskine maruz bırakarak abartır.
... diyabetik kallus, mısır veya kabarcıklara maruz kalır: Bildiğimiz gibi, küçük bir kallus bile şiddeti artırıcı enfeksiyonlara yol açan bir dizi tehlikeli sonuca neden olabilir. Bu gibi durumlarda, ayaklarının sağlığına yakından dikkat etmenin yanı sıra, bir diyabetik hastanın, diyabetik ayağı travma ve basınçtan korumak için özel yamalar, ortezler veya silikon kauçuk pedler kullanması gerekir.