Vajinit, genellikle bakteriyel enfeksiyonların (örneğin, trichomoniasis) veya mantar enfeksiyonlarının (örneğin kandidiyazis) bir ifadesi olan vajinayı ve onu kapsayan mukozayı etkileyen herhangi bir enflamatuar işlem anlamına gelir. Vajinit ayrıca ekstra bulaşıcı nitelikte faktörler tarafından da tetiklenebilir: vajinal mukozadaki değişiklikler, doğum kontrol hapı alımı, beslenme yetersizlikleri, hamilelik, risk altındaki deneklerle korunmasız cinsel ilişki, uygunsuz hijyen ve bakteriyel vajinoz. Vajinit belirtileri tetikleyiciye bağlıdır; Bununla birlikte, etkilenmeyen hasta daha sık olmamakla birlikte, disparoni, idrara çıkma sırasında ağrı, vajinal tahriş, anormal vajinal akıntı beyazımsı veya siklusun dışında kanama, kaşıntı ve boğmaca şikayeti ile karşı karşıya kalır.
Ne yapmalı
- Genital bölgeyi havalandırılmaya çalışın: bu bağlamda, sadece pamuklu iç çamaşırı giymeniz önerilir.
- Mümkünse, bakteri ve mantarların çoğalmasına neden olan nemli bir ortam oluşturmamak için kayma olmadan uyuyun
- Kaşıntı önleyici kremler uygulayın: prurit vajinitli birçok kadın tarafından bildirilen yaygın bir semptomdur
- Renkli ve parfüm içermeyen tuvalet kağıdı kullanın: renklendirici maddeler ve parfümler önceden var olan vajinitleri şiddetlendirebilir veya gelişimlerini arttırabilir
- Rahat, çok sıkı olmayan giysiler giyin
- Günde birkaç kez lokal yağlama kremleri uygulayın: bu ürünler vajinitin neden olduğu vajinal kuruluk için iyi bir çaredir çünkü vajinal sekresyonları taklit eden terapötik etkinliklerini uygularlar
- Vajinit durumunda cinsel ilişkiden mümkün olduğunca kaçının
- Vajinite yatkınlık durumunda kondom kullanın (ilave yağlayıcı olmadan)
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için düzenli olarak egzersiz yapın
- Sentetik elyaf yerine pamuk emicilerini (iç veya dış) tercih edin. Emici maddeye alternatif olarak adet bardaklarının takılması önerilir.
- Çamaşırları agresif ve çok parfümlü deterjan ve yumuşatıcılarla yıkamaktan kaçının
Ne yapmamalı
- Dar kot pantolon, dar taytlar, sentetik giysiler ve dar kemerler kullanın
- Nişastalı dış lavantalar: Bu madde mantarların gelişimini kolaylaştırır (örneğin Candida albicans )
- Vajinal lavajlar (iç) agresif, vajinal pH'nin değişmesinden sorumlu
- Prezervatifle cinsel ilişki sırasında vazelin bazlı kremler kullanın: Vazelin kondom lateksine zarar verebilir
- Güzel kokulu kremler kullanın: kokulu maddeler vajinal mukozayı tahriş edebilir, böylece vajinit riski artar
- Özel spermisitleri veya deodorantları kullanın: İçlerinde bulunan maddeler hem kadınlarda hem de erkeklerde lokal tahriş ve iltihaplanmalara neden olabilir
- Özel temizlik maddeleri veya agresif sabunlar kullanın: bu ürünler vajinal mukozayı tahriş edebilir ve normal genital pH'ı değiştirebilir
- Tetrasiklinler gibi antibiyotik verildikten hemen sonra süt ve türevleri alın: Süt ürünleri ilacı etkisiz hale getirebilir
- Reçetesiz antibiyotik veya antifungal alın.
- Genital bölgeyi kaşımak: Çizikler ve sıyrıklar, patojenlerin proliferasyonunu artırabilir, bu nedenle vajinit
Ne yenir
- Uzun süreli antibiyotik tedavisi durumunda canlı süt enzimleri veya bir probiyotik ile yoğurt alın (bağışıklık sistemini güçlendirmek için)
- Candida'nın vajinozis riskini azalttığı belirtilen gıdalar arasında bulduklarımız: balık, yumurta, yağsız et, zeytinyağı, kahverengi pirinç
- Yemekleri sarımsak ve zerdeçal ile baharatlayın
- Antioksidanlar açısından zengin olduğu için bol miktarda meyve ve sebze alın (C ve E vitaminleri)
Ne yemek değil
- Şeker, alkol ve mayalı yiyecek tüketimini sınırlayın
- Kahve ve çikolata tüketimini sınırlayın
- Sert peynirler, tütsülenmiş yiyecekler ve yerfıstığı yasaktır
- Gravürler ve kızarmış gıdalar gibi yağlar açısından zengin gıdalar tüketmekten kaçının
- Derinleştirmek için: diyet ve kandida
Tedaviler ve doğal ilaçlar
- Fitoterapi, kızarıklık önleyici ve antipritik aksiyonlu kremlerin, yağların veya merhemlerin kullanılmasını önerir: kaşıntı ve kızarıklık, aslında, farklı vajinit varyantlarının ortak belirtileridir:
- Tatlı badem yağı ( Prunus dulcis veya Prunus amygdalus ) → antipruritik, yatıştırıcı ve besleyici özellikleri
- Yulaf bazlı kremler ( Avena sativa ) → kızarma önleyici ve antipruritik özellikler
- Hodan yağı ( Borago officinalis ) → yatıştırıcı, sakinleştirici, antipruritik özellikler
- Candida vajinitinin doğal ilaçları arasında, dikkat çekici antifungal özellikleri için kullanılan bazı esansiyel yağlar da göze çarpmaktadır. Özellikle, vajinit iyileşme süresini hızlandırmak için almak mümkündür:
- kekik, nane, kekik ve melaleuca esansiyel yağı, operculum şeklinde
- uncaria tomentosa ve ekinezya: adaptojenik ve immünostimulan özellikler
Farmakolojik bakım
- Bakteriyel vajinit için antibiyotik ilaçlar, örneğin:
- Metronidazol (örneğin, Metronid, Deflamon, Flagil)
- Tinidazol (örneğin, Trimonase, Fasigin-N)
- Bakteriyel florayı topikal olarak laktobasilli ile birleştirin (vajinal): es. Yovis, Lacteol, Lacteol Kalesi
- Mikotik vajinit için oral ilaçlar almak (sistemik etki) veya ilaçları doğrudan yerinde uygulamak (harici veya dahili uygulama) mümkündür:
- Nystatin (örn. Mycostatin, Nizoral): oral uygulama
- Clotrimazol (örn. Gyne-Lotrimin, Gyne-Lotrimin-3): Vajinaya yumurta / tablet / krem şeklinde derinlemesine sokulması
- Cancidas (örn. Caspofungin): os başına alınacak
önleme
- Enfeksiyon riskini azaltmak için ellerinizi her zaman hijyenden önce iyice yıkayın
- Özel dezenfektan mendilleri veya özel sıvı formülasyonları yanınıza alın
- Cinsel partner bile, geri tepme etkisinden kaçınmak için vajinit için olası bir antibiyotik / antifungal tedavi görmelidir: kandidiyazis ve trichomoniasis cinsel yolla bulaşan hastalıklar arasındadır.
- Cinsel ilişkiden önce bile tam bir hijyen uygulayın: Bunu yapmak zararlı parçacıklardan enfeksiyon riskini azaltır
- Özel hijyen sırasında özel dikkat gösterin: yıkama hareketi vajina tarafından anüs yönünde yönlendirilmemelidir, aksi halde
- Mümkünse, cinsel ilişkiden önce ve sonra idrarınızı yapın, mikropları üretradan uzaklaştırın ve idrar yolu enfeksiyonlarından kaçının
- Düzenli olarak kan şekeri testleri yapın: diyabet vajinit riskini arttırır (özellikle Candida ile)
Tıbbi tedaviler
Genel olarak, semptomların tamamen remisyonu için antibiyotik veya antifungal tedavi yeterlidir. Vajinitten (örneğin pelvik enflamatuar hastalık) komplikasyonlar olması durumunda, hastanın hastaneye yatırılması intravenöz antibiyotik tedavisi veya spesifik bir cerrahi işlemden geçirilmelidir.
