A.Griguolo'nun Elinin Refleksolojisi

genellik

Elin refleksolojisi, vücudun diğer bölümlerinde bulunan spesifik hastalıkları veya patolojileri hafifletmek amacıyla, ellerin avuçlarının baskı ve masajını içeren sözde alternatif tıbbın bir uygulamasıdır.

El refleksolojisinin ardındaki fikir, ellerin belirli bölgelerinin hassas organlara, sinir yapılarına, eklemlere vs.

Şimdilik, elin refleksolojisinin etkin terapötik gücü hakkında birkaç şüphe var: şu ana kadar yapılan bilimsel çalışmaların hiçbiri söz konusu uygulamanın altında yatan fikrin geçerliliğini göstermedi.

El refleksolojisinin çalışma mekanizması ve uygulama alanları (kullanım alanları) ile ilgili teoriler sayısızdır / i.

El refleksolojistlerinin kendi masaj tekniklerini hafifletebileceklerine inandıkları koşullar arasında en iyi bilinenler astım, solunum yolu enfeksiyonları, sindirimin zayıflaşması, migren, sırt ağrısı ve kronik ağrıdır. .

El Refleksolojisi Nedir?

El refleksolojisi veya el refleksolojisi, İnsan vücudunun diğer bölümlerine fayda sağlamak, bazı nedenlerden dolayı acı çekmek için nihai niyetle , el avuçlarının belirli bölgelerinin baskı ve masajını içeren alternatif bir tıp tekniğidir (ya da uygulamasıdır).

Elin refleksolojisi, aynı zamanda ayak refleksolojisini de içeren ve aynı zamanda basınç ve masaja maruz kalmanın ayak tabanı olduğu dışında, söz konusu olana çok benzeyen bir teknik olan, refleksoloji adı verilen belirli bir alandır.

Genellikle, "refleksoloji" ve "refleksoloji" terimleri birbirlerinin yerine kullanılır. Bunun nedeni, elin refleksolojisine ilişkin olarak, refleksolojinin çok daha yaygın olması, daha fazla şöhrete sahip olması ve pratikte gerçek refleksoloji dayanak noktasından kabul edilmesidir.

Elde Refleksoloji: Temeller

Bir elin refleksolojisi gibi bir tekniğin temelinde , ellerin avuçlarının belirli bölgelerinin kesin organlara, sinir yapılarına, eklemlere, kemiklere ve insan vücudunun bezlerine iyi bir şekilde karşılık geleceği prensibidir.

Başka bir deyişle, basınç ve masajın palmar refleksolojisinin özelliği olduğu fikri, ellerin avuçlarının her bir özel alanının, iyi tanımlanmış bir organ, bez, eklem vb. İnsan vücudunun

Bunu biliyor muydun ...

El refleksolojisine ve ayağın refleksolojisine ek olarak, yüz refleksolojisi de vardır; Temel prensiplerde ve el ve ayağın refleksolojisinde olduğu gibi, bu teknik, yüz masajının vücudun bir kısım bozukluk veya patolojiden muzdarip olan diğer kısımlarına yararlar sağladığını iddia eder.

El Refleksolojisini kim kullanıyor?

Elin refleksolojisi bu teknikte belirli bir hazırlığı olan bireylere aittir.

Elde taşınır refleksoloji uygulayanlara düzgün biçimde refleksologlar denir.

Refleksoloji uzmanları genellikle el ve plantar refleksolojiden yüzdeki yüzeye kadar tüm refleksoloji alanlarında eğitilirler.

El Refleksolojisinin Bilimsel Bir Temeli Var mı?

Şu ana kadar yapılan hiçbir tıbbi-bilimsel çalışma, elin refleksolojisinin temelini oluşturan ilkelerin, yani ellerin avuçlarının belirli alanlarının belirli organlara, sinir yapılarına, bezlere, vb.

Elbette bütün bunlar, elin refleksolojisinin özelliği olan basınç ve masajın terapötik amaçlarını sorgulamaktadır.

Palmar refleksolojisinin ve daha genel olarak refleksolojinin etkinliğine dair en ayrıntılı deneyler, 2009'dan 2011'e kadar olan döneme dayanmaktadır. Bu deneyleri yapan araştırmacıların son yorumu, şu ana kadarki en iyi kanıtıydı. el ve ayağın refleksolojisinin etkinliği, söz konusu uygulamanın herhangi bir tıbbi duruma karşı geçerli bir tıbbi tedaviyi temsil ettiğine ikna edici bir şekilde göstermez ".

Bunu biliyor muydun ...

Ayak refleksolojisi ve yüz refleksolojisi de terapötik gücünü doğrulayabilen bilimsel bir temelden yoksundur.

El Refleksolojisinin Tarihi

El refleksolojisi ve daha genel olarak refleksoloji (bu nedenle de refleksoloji) çok eski köklere sahiptir. Bazı tarihi araştırmalara göre, benzer uygulamalar halihazırda M.Ö 4000 yıllarında Çin ve Eski Mısır'da yaygındı; Dahası, vücudun geri kalanında terapötik amaçlı bir çeşit ayak masajının da Kuzey Amerika Hint kabileleri arasında moda olduğu görülüyor.
Modern refleksoloji kavramını ilk kez önermek için ilk kez önermek için çok daha yakın zamanlara sıçrayan 1913 yılında William H. Fitzgerald adında Amerikalı bir doktordu. Kulak Burun Boğaz Uzmanı, Fitzgerald ayakları üzerinde belirli bir baskı uygulandığını iddia etti. Minimal invaziv cerrahi işlemlerde kullanılan sedatiflerin etkisini taklit etmek gibi vücudun diğer bölümlerinde anestezik bir etkiye sahip olabilir.
Fitzgerald'ın fikirleri kısa süre sonra, özellikle dişhekimleri arasında başarılı oldu, öyle ki Edwin Bowers adlı başka bir Amerikalı doktor, onları aldı ve söz konusu tıbbi uygulama bilgisi için gerekli tüm bilgilerle antlaşmalar yaptı.
Bu zamanlar için, mevcut refleksoloji, Fitzgerald tarafından icat edilen bir terim olan “ bölgesel terapi ” olarak biliniyordu.
Bununla birlikte, gerçek refleksolojinin doğuşu , 1930'lar ile 1940'lar arasında, Eunice D. Ingham adlı bir ABD fizyoterapisti Fitzgerald'ın kavramlarını yeniden tanımladığında ve ayak tabanlarının ve avucunun avuçlarının üzerinde haritalandığında tanımlanabilir. tüm insan vücudunu verir; Dahası, “refleksoloji” terimini, organların, bezlerin, eklemlerin, ellerin ve ayakların üzerindeki “yansımayı” hatırlamak niyetiyle icat etti. insanın.
İtalya'da, çağdaş refleksolojinin iki öncüsü, Roma Üniversitesi'nden Profesör Dr. Nicola Gentile adlı nörolog Giuseppe Calligaris'di . Çalışmaları yirminci yüzyılın 30'lu yıllarına dayanıyor.
Yirminci yüzyılın 30'lu ve 40'lı yılları arasında "bölgesel tedavi" adı verilen teknik teorileri gerçek bir evrim geçirdi. Fitzgerald kavramlarını yeniden tanımlamak için profesyonel fizyoterapist olan Amerikan Eunice D. Ingham ; Ingham tüm insan vücudunu ayak tabanları ve avuçlarının üzerinde eşlemiştir; ayrıca, vücudun anatomik yapılarının ellere ve ayaklara yansıdığını iddia ettiği için “bölgesel terapi” adını refleksolojiye değiştirdi.

Nasıl çalışır

Zaman içinde, refleksologlar, el refleksolojisinin tedavi edici gücünü iddia eden mekanizmaları açıklayan mekanizmaları açıklamak için çeşitli teoriler önerdiler.

Söz konusu teoriler arasında özel bir sözü hakediyorlar:

Lenfatik drenaj teorisi . Lenfatik sistem, fazlaca sıvı ve toksinleri (lenfatik drenaj) insan vücudundan sap olarak adlandırmayı amaçlar.
Lenfatik drenaj teorisinin destekçilerine göre, elin refleksolojisi, lenfatik sistemin, toksinlerin ve fazla sıvıların daha iyi bir şekilde elimine edilmesini sağlamak için daha etkili ve daha yüksek hızda çalışması için uyarır.
Hormonal salınım teorisi . Beynin endokrin sisteminin (yani salgı bezleri ve hormon salgılayan hücreler) bir bölümünü kontrol ettiği kavramına (bilimsel açıdan yeterince gösterilmiş) dayanarak, bu teori, ellerin avuçlarının masajının beyni hormon salgılaması için uyardığını göstermektedir. refleks anatomik eleman düzeyinde terapötik etki (yani masaj bölgesine karşılık gelen organ, eklem vb.).
Yukarıda belirtilen işlemlerde belirgin rol oynayan bir hormon endorfindir ; endorfin analjezik özelliklere sahiptir.
Sinir stimülasyonu teorisi . Bu teori, temellerini (henüz kanıtlanmamış), ellerin avuçlarının çeşitli bölgeleri, vücudun farklı anatomik unsurları ve beynin arasında sinirsel bir bağlantı olduğu ilkesine dayandırır.
Sinir stimülasyon teorisinin savunucuları, avuç içi alanın belirli bir kısmının basıncının beyin ile yukarıda bahsedilen alana yansıyan anatomik eleman arasındaki sinir iletişimini geliştirdiğine inanır.
Açıkçası, sinir iletişimini geliştirmek, mevcut problemlerde bir iyileşmeye yol açmalıdır.

Kan dolaşımını iyileştirme teorisi . Bu teori, masaj tekniklerinin ve palmar refleksolojisinin baskısının, kan dolaşımının organ, eklem vb. Düzeylerinde bir iyileşmeye neden olduğunu belirtir. yansımalar.
Kan, organizmanın hayatta kalması için gerekli olan oksijen ve besinleri taşır ve hücrelerin atık ürünlerini elimine eder. Sonuç olarak, kan dolaşımındaki bir gelişme, hayati unsurların daha büyük bir katkısı ve daha verimli bir atık giderme prosesi ile sonuçlanır.
Elektriksel tepki teorisi . Bu teorinin savunucuları, insan vücudunun anatomik öğelerinde, elektrik yük akümülatörlerini ve ellerin avuçlarının karşılık gelen bölümlerinde, bu elektrik yük akümülatörlerinin anahtarlarını görür.
Bu nedenle, devre kesicilerin basıncının, akümülatörlerin işleyişini yönlendiren ve yöneten elektriksel sinyallemenin yeniden etkinleştirilmesine veya iyileştirilmesine izin verdiğine inanırlar.
Psikolojik tepki teorisi . Zihnin genel olarak fiziksel ağrı ve iyileşme süreçlerinin çözümünü etkilediği fikrine dayanarak, bu teori elin refleksolojisinin zihinsel fiziksel rahatsızlıkların üstesinden gelmesine yardımcı olduğunu savunur.
Enerji teorisi Chi (veya Qi ). Bu teorinin savunucuları, elin refleksolojisinin insan vücudunda akan ve organizmanın sağlığını düzenleyen bir enerji olan Chi (veya Qi) akışını iyileştirdiğine inanıyor.

önemli

Yukarıdaki teorilerin tümü sadece el refleksolojisini değil, plantar ve yüz refleksolojisini de açıklamak için kullanılır.

haritalama

El refleksolojisinin savunucularına göre, sağ el insan vücudunun sağ bölümünün anatomik elemanlarını yansıtırken, sol el insan vücudunun sol bölümünün anatomik öğelerini yansıtır.

Bütün bunlar oldukça sezgiseldir, ancak az önce bahsedilen kavramı daha iyi açıklamak için bazı örnekler vermek yararlı olacaktır:

Sağ akciğer, sağ elinde refleksli alana, sol elinde sol akciğere;

Sol göğüs yapısının bir parçası olduğu için kalp sol taraftan yansır;
Dalak ve mide sol elle eşleşir, çünkü her ikisi de karın solunda bulunur;
Sol kalça solda, sağ kalça sağ tarafta;
Vb

kullanımları

El refleksolojisini uygulayanlar, masaj ve ellerin avuçlarının baskısı ile, birçok akut veya kronik patolojik durumun semptomatik görüntüsünün hassas bir şekilde geliştiği ilkesine inanırlar.

Palm refleksolojisinin hafifletmek için sunduğu patolojik durumlar arasında şunlar vardır:

Hava yolu enfeksiyonlarına bağlı astım ve solunum sorunları . Basınç ve masaj, bronşların, akciğerlerin, kalbin ve göğsün yansıdığı avuç içi alanlarını etkileyecektir.
Bu manevraların son amacı, genel havayolu sağlığını iyileştirmektir.
Kabızlık . Basınç ve masaj manevraları, bağırsakları yansıtan avuç içi alanlarını etkiler.
Spastik kolit, IBS, irritabl barsak sendromu veya irritabl barsak sendromu olarak da bilinen irritabl barsak sendromu . Önceki duruma benzer şekilde, basınç ve masaj, bağırsaklara bağlı avuç içi bölgelerinin ilgi alanı olacaktır.
Kulak ağrısı ( otalji ). Kulak ağrısı çeken hastalarla mücadele ederken, refleksologlar kulağın yansıdığı avuç içi bölgelerine bastırıp masaj yapacaklardır.
Egzama . Basınç ve masaj, egzamaya maruz kalan vücut kısımlarının yansıdığı avuç içi alanlarını etkileyecektir.
Genel olarak spor yaralanmaları . Bu durumlarda, logo refleksi, yapıya veya ağrılı anatomik yapılara karşılık gelen avuç içlerine masaj ve baskı uygular. Örneğin, bir sağ diz bozukluğu varlığında, masaj ve basınç, sağ diz ile bağlı avuç içi alanını etkileyecektir.

Tekrarlayan baş ağrıları, mide problemleri, vs. gibi strese bağlı bozukluklar Hastalığın bulunduğu bölgeye bağlı olarak, masaj ve basınç avuç içi alanlarını etkileyebilir: boyun, beyin, sindirim sistemi, vertebral kolon, vs.
Sinirlilik ve kötü ruh hali . Bu gibi durumlarda, refleksolog terapist, ellerin avuç içlerinde böbrek, mesane ve bağırsak gibi organların yansıdığı masaj ve baskı uygular. Temel fikir, vücudun bu organlarının daha iyi işleyişinin ruh halinde bir iyileşmeye yol açtığıdır.
Tonsillit . Basınç ve masaj manevraları, boyun ve kafaya karşılık gelen avuç içi alanlarını etkiler.
Menopoz belirtileri . Bu şartlar altında, baskı ve masaja maruz kalan ellerin avuç içi bölgeleri hastalığın bulunduğu yere göre değişir.
Mesane fonksiyon bozuklukları . Mesane problemi olan hastalarla karşılaştıklarında, refleksologlar genel olarak böbreklere ve idrar yollarına karşılık gelen avuç içi alanlarına bastırıp masaj yaparlar.
Kötü sindirim . Bu durumlarda, basınç ve masaj, sindirim sisteminin organlarının (yemek borusu, mide ve bağırsak) yansıdığı avuç içi alanlarını etkileyecektir.
Sırt ağrısı . Bu tür bir sorun için, refleksologlar, omuriliği yansıtan avuç içi bölgeleri, omur sütunu ve insan vücudunun bel kısmı üzerinde hareket edeceklerdir.
Kaygı . Endişeyi gidermek için, refleksologlar, mide, bağırsak ve beyin gibi organların yansıdığı avuç içlerinde masaj ve baskıya güvenirler.
Kronik ağrı Bu durumlarda, masaj ve basınç manevraları, vücudun ağrılı parçalarına karşılık gelen ellerin avuç içi alanlarını etkileyecektir.

Multipl Skleroz ve Kanser

Alandaki uzmanlara göre, elin refleksolojisi, en az üç nedenden ötürü, multipl skleroz ve kanser hastası kişiler için de uygun olacaktır:

Çünkü mevcut ciddi patolojik durumdan kaynaklanan stresi ve kaygıyı azaltır;
Çünkü her türlü acıyı hafifletir;
Çünkü hastanın hastalığına karşı karşıya olduğu ruh halini ve zihinsel yaklaşımı iyileştirir.

Bununla birlikte, elin refleksolojisinin, multipl skleroz veya kanser tedavisi için geleneksel tıp tedavilerinin yerini alamayacağının ve değiştirmemesinin altını çizmenin önemli olduğunu vurguladı.

Aslında, geleneksel tıp çeşitli durumlarda etkinliğini kanıtlamış olsa da, elin refleksolojisi, şu anda kanıtlanmamış terapötik güce sahip terapötik bir tekniktir.

Nasıl yapılır

Elde Refleksoloji klasik oturumu örneği

El, klasik bir refleksoloji seansının başlamasından önce, terapist "hastayı" ellerinden herhangi bir giysi (örneğin eldivenler) veya nesneler (örneğin: yüzükler) çıkarmaya ve çalışmasında bulunan özel bir yatakta oturmaya davet eder. .

Ardından, daha sonra, "hastayı" kapsamlı bir yıkamaya ve doğru bir incelemeye maruz bırakır ; Ellerin muayenesi, herhangi bir cilt hastalığını tanımlamaya ve ellerin avuçlarının cilt hassasiyetini deşifre etmeye yarar.

El yıkama ve yıkama işlemlerinin sonunda, gerçek avuç refleksolojisini (yani masaj ve avuç içi basıncı gibi) öngören fazın son adımı başlar.

Bu son adım, terapisti hastaya , elleri ısıtmak için gerçekleştirilecek bir dizi motor egzersizi yaptığını gösterir.

El ısınma, hemen sonra başlayacak olan basınç ve masajın etkilerini optimize etmek için kullanılır.

Bunu biliyor muydun ...

Genel olarak, en iyi sonuçlar için, refleksoloji elin refleksolojisini plantar refleksolojisiyle birleştirir.

Elde Refleksoloji klasik bir oturumun Süresi

Elde bir refleksoloji seansının süresi tedavi edilecek hastalığa göre değişir.

Bununla birlikte, ortalama olarak, palmar refleksoloji seansları 40-45 dakika sonra sona erer.

İstenmeyen etkiler

El refleksolojisi oldukça güvenli bir tekniktir.

Sadece nadir durumlarda, aslında, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, bazı istenmeyen etkileri içerebilir:

Işık şaşkınlık duygusu . Bu, “hastanın” seans sırasında düştüğü gevşeme durumunun bir sonucudur;
El ağrısı . Avuç içi seviyesinde masajın ve baskının sonucudur;
Oturum öncesi ajitasyon durumu . Bu, ilk kez palmar refleksoloji konusunda uzman bir kişinin bakımına dayanan "hastalar" için tipik olan istenmeyen bir etkidir.