Koşucu Aşil tendon sendromu ve kinesiological taping ® kullanımı

Profesör Rosario Bellia tarafından küratörlüğünü yaptı

Tendonit her zaman köşededir, önlemek için daha iyidir.

Kinesiology ® bantlama sporda kullanılır: atletik jest öncesi, sırası ve sonrasında. Öncelikle hazırlamak, önlemek ve sonra söndürmek için. Ayrıca, vücudun belirli teknikler kullanarak "retraksiyonlara" neden olan inflamatuar süreçleri ve kas tonu dengesizliklerini kurtarmasına yardımcı olur.

Yenilikçi elastik bantlama tekniği, Neuroscience'ın yeni konseptlerine göre, "nöro-kaslı" ve "nöro-duyusal" sistemin aktivasyonu ile uyarılan vücudun doğal iyileşme yeteneklerine dayanmaktadır. Metod kinesiyoloji biliminden kaynaklanmaktadır. Tedavi edilecek alanda daha iyi kan ve lenfatik dolaşımı destekleyen mekanik ve / veya duyusal bir düzeltme tekniğidir. Rehabilitasyon aşamasında, kan ve lenfatik dolaşımın iyileştirilmesi, dokulardaki aşırı ısı ve kimyasal maddelerin azaltılması ve konvansiyonel tedavilere sinerjik etki ile enflamasyonun azaltılması için nöro bant kullanılır.

Ayrıca, kinesiological taping ® endojen analjezik sistemleri aktive etmeyi amaçlar; spinal inhibe edici sistemi ve azalan inhibe edici sistemi uyarır; Eklem problemlerini düzeltmek, spazm ve kısaltılmış kasların neden olduğu yanlış hizalamaları azaltmak; kasın tonunu ve eklem fasyası anormalliklerini normalleştirmek; ROM'u iyileştirin. Tamamlama olarak kullanılır: osteopati, kayropraktik, manuel tedaviler ve fiziksel tedavilerde.

Kinesiological Taping Method - Küresel olarak organizmanın "dengesizliklerini" ele alan elastik bant uygulama tekniği, vücut dengesi - global - ve - üç boyutlu görüşünde, doğru fonksiyonel dengeyi geri kazanmaya çalışır.

Kas-iskelet sisteminin farklı tendonları arasında, Aşil tendonu iltihaplı ve dejeneratif patolojilerden en çok etkilenen durumdur. Fredericson (1), koşucular arasında yaralanmaların% 6, 5 ila% 11'i arasında değişen Aşil tendinopatisinin görülme sıklığına işaret etmektedir. Ayrıca Novacheck (2), James ve Jones (1990) tarafından 180 yürüyüşçünün yaptığı bir çalışmayı aktararak, lezyonların% 11'ine eşit bir achillil tendinit varlığını bildirmiştir. McCrory ve diğ. (3) Aşil tendonundaki lezyonların toplam inme bozukluklarının% 5-18'ini oluşturduğunu, bu nedenle alt ekstremitenin en sık kullanılanı olduğunu belirtmektedir. Göreceli olarak Aşil tendonunun yırtılmasına bağlı olarak Lanzetta (4, 5), genellikle rekreasyonel spor aktiviteleri yapan 25 ila 50 yaş arasındaki erkeklerde meydana geldiğini bildirmektedir. Ayrıca, vakaların% 90'ında tendon kopması, kas-tendon kompleksinin uzamasıyla ilişkili keskin kas kasılmasının bir sonucudur.

Tendonlar kas-tendon biriminin en güçlü bileşenidir ve temel amaçları kas tarafından üretilen kuvvetleri kemik kollarına iletmektir.

Aşil tendonu ile ilgili olarak, insan vücudundaki en büyük ve en güçlü tendon olduğu unutulmamalıdır. 300 kg'a ulaşabilen yüklere dayanabileceği hesaplanmıştır; Başka bir deyişle, bu Aşil tendonunun çalışma sırasında vücut ağırlığının en az 6 ila 8 katı olarak yüklendiği anlamına gelir. Ayrıca, triceps suralının plantar fleksiyona neden olmasının yanı sıra, kalkaneus üzerine medial-medial yerleşimi ve liflerinin dönüşü nedeniyle ayağın bir supinasyonunu indükleyen bir kuvvet vektörüne sahip olduğu unutulmamalıdır.

Triceps sural, arka ayağın ana supinator ve stabilizatörü olarak kabul edilir, ayrıca yürüyüş sırasında her şeyden önce destek fazının orta kısmında aktif hale getirilir (8). Gastrocnemius-soleus kompleksi, bacağın hacminin beşte birini temsil eder ve bu tutarlılık, fonksiyonel anlamda, hem tendon hem de kas seviyesinde şokları emme kapasitesine dönüşür. Kas-tendon ünitesi üç eklemden (diz, ayak bileği, subtalar) geçer ve bu nedenle yüksek yaralanma oranına neden olur.

Postural bakış açısından, Aşil tendonunun ekseni dikey olarak 1 ° ila 5 ° inversiyon arasında değişen bir açı oluşturur (9). Bu açının klinik olarak gözlemlenmesi sıklıkla tibio-tarsal ve subtalar pozisyonunun bir belirtisini vermek için yapılır.

Kinesiology ® bantlama sporcuya, sporcu hareketi öncesi, sırası ve sonrasında sporcu hazırlamak, önlemek ve söndürmek için daha sık kullanılır.

Kinesiology taping ® , teşhisin doğru olup olmadığına bakmaksızın, rehabilitasyon sürecine yardımcı olan ve elektif bir terapi olarak değil, yardımcı bir tedavi olarak görülmelidir.

Kitaptan: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "Spor travmatolojisinde kinesiyoloji - uygulamanın pratik el kitabı" ed. Alea Milan - 2011.

Hastanın ilk gözlem aşaması bandajın kinesiological taping ® metodu ile başarısı için çok önemlidir, her zaman küresellik ilkesine uymak.

Bu yöntem, doğal iyileşme sürecini uyaran, vücuda travmatize edilmiş dokuların fizyolojik işlemlerinin aktivasyonunda yardımcı olan ve sağlığa kavuşturan elastik bir bant uygulamasına dayanmaktadır.

Tüm organizmalar, homeostatik dengenin sağlanmasına ve kendi kendine iyileşme ihtimaline izin veren doğuştan gelen (genetik olarak belirlenmiş) bir öz düzenleme kapasitesine sahiptir. Dış saldırganlığa cevaben, vücut, enflamatuar yanıt yoluyla bir "onarım remodeling" işlemi başlatır.

Önceden açığa çıkarılmış olan 300 kg'lık çekme kuvvetlerine dayanabilen sural trisepslerin tendonu, organizmanın en güçlü tendonudur, ancak orta kısımda zayıf vaskülarize olur ve bu onu savunmasız hale getirir.

Aşil tendonunun yırtılması genel olarak, spor yapan ve olmayan, fonksiyonel hipersollekitasyon için yıllarca birçok tendipotapat dönemi geçirmiş olan deneklerin karakteristiğidir.

Sporda, bazı tetikleyici faktörler nedeniyle kariyerinin sonunda ortaya çıkar: kilo alımı, zayıf hidrasyon (Japonca bir çalışma tarafından gösterildiği gibi), antibiyotik tedavisi (iyatrojenik neden), uygunsuz ayakkabılar, daha sonra makat yükünde dengesizlik, antrenman sonrası yoğunlaşma zorunlu dinlenme süresi, kortizon infiltratif tedaviden sonra tendonun sertleşmesi vs.

Kalkaneal tendon olarak da adlandırılan Aşil tendonu, gastrocnemius ve soleus kaslarının aponeurozunun kaynaşmasından kaynaklanır. Baldır kası kasılmasından kaynaklanan iskelet segmentine mekanik darbelerin iletilmesinden sorumlu olan ve ayak temel hareketini sağlayan, sural triseps ile kalkaneus arasına sokulan, kollajen fibrillerinden oluşan, şerit benzeri bir anatomik yapıdır. . Bu temel göreve ek olarak, gönüllü ve / veya istemsiz maksimum kas kasılmasına karşı bir tampon işlevi uygular.