genellik
Misofobi, her türlü kontaminasyondan veya enfeksiyondan kaçınmak için kir ve mikroplarla temas etmenin patolojik korkusudur.
Psikolojik nitelikteki bu rahatsızlık, hastalara hijyen önlemlerini aşırı arttırmalarına neden olmaktadır. Bu nedenle misofobi, hastalıklara yakalanma riskini artırabilecek durumlardan, insanlardan veya nesnelerden kaçınmak için önlemlerin kullanılmasına yol açar.
Bu sebeple, saplantılı olan kişiler , kendini temizlemenin veya onu çevreleyen çevrenin bir dizi davranışını yinelemekte. Örneğin, misofobi tipik olarak obsesif el yıkamaya neden olur.
Diğer fobilerde olduğu gibi, misofobi kendini psikolojik semptomlar (genel memnuniyetsizlik, kaygı, gerginlik ve sinirlilik duygusu) ve bol terleme, hızlandırılmış vuruşlar, mide bulantısı ve nefes darlığı gibi somatik semptomların kombinasyonunda gösterir. Yeterli bir terapötik yolla ele alınmadığı takdirde, bu rahatsızlığın sosyal ve iş yaşamındaki sınırlamalar açısından, kişinin günlük yaşamında olumsuz etkileri olabilir.
ne
Misophobia: tanımı
Misofobi, olası bir kontaminasyon, enfeksiyon ve hastalık kaynağını temsil eden her şeyin patolojik ve irrasyonel korkusudur .
Misophobia: Rupophobia ile farklılıklar
Misofobi, ropofobiye çok benzeyen fobik bir hastalıktır. Aslında, bazen terimler eş anlamlı olarak, birbirinin yerine kullanılır.
Gerçekte, MISOFOBIA daha kesin olarak, kir ve ondan kaynaklanabilecek kirlenme ile temas etme korkusu olduğunu gösterir, bu nedenle enfeksiyon ve hastalık fobisi olarak "dolaylı olarak" yorumlanabilir. Bununla birlikte, RUPOFOBIA’ya gelince, korkuyu tetikleyen uyaran düşünülebilir, yani, zayıf kendi kendini temizleme ve onu çevreleyen çevre düşüncesi bile endişe tepkisini tetikleyebilir.
Sebepler ve Risk Faktörleri
Misofobi, kirle temastan ve mikroplara maruz kalmadan kaynaklanabilecek kontaminasyonla ilgili fobik bir hastalıktır.
Ondan acı çeken kişi, aşağıdakiler gibi abartılı bir endişe gösterir:
- Gıdaların çapraz kontaminasyonu ;
- Başkalarının vücut sıvılarına maruz kalma ;
- İyi hijyen sağlamak .
Misofobi, obsesif-kompulsif bozuklukla ilişkili gibi görünmektedir: kontamine olmuş veya kire maruz kalma fikri veya teması kuvvetli bir acı duygusuna neden olur ve düşünmeye veya başka şeyler yapmaya çalışırken ritüel, bazen müdahaleci davranışlara dönüşür. şeyler.
Misofobinin sebepleri nelerdir?
Diğer fobilerde olduğu gibi, misofobinin sebepleri her zaman kolayca tanımlanamaz. Çevresel ve karakter faktörleri de dahil olmak üzere çeşitli faktörler rahatsızlığa neden olabilir.
Misofobi, ahlaki bir bilinçdışı çatışma ile tetiklenebilir ve bu nedenle, acı verici anılar, dramatik yaşam bölümleri, ebeveynlerin veya diğer olayların kabul edilememesi ve rasyonelleştirilmesi imkansız olacak kadar olumsuz beklentilerle ilişkili olabilir. Sonuç, konuyu hayatının bir veya daha fazla merkezi yönünden derinden memnuniyetsiz hissettiren bir yetersizlik ve güvensizlik duygusudur.
Misofobi: fobik uyaranlar ve tipik davranışlar
Misofobiden muzdarip olanlar için, " kir " hastalıkları enfekte edebilen, bulaştırabilen ve bulaştırabilen bir kaynak olarak yorumlanır.
Misofobiden muzdarip olanlarda ortaya çıkabilecek belirti ve semptom örnekleri şunlardır:
- Başkalarının dokunduğu nesneleri manipüle ederek kirlenmekten korkma;
- Nesneler sipariş edilmediğinde, simetrik olarak veya belirli bir şekilde düzenlendiğinde gerilme ve hayal kırıklığı;
- Terörle, "temiz olmayan" insanlarla, insanlarla veya hayvanlarla teması nedeniyle hastalıklara yakalanma terör.
Misofobiden sık sık, kendini ve içinde kalan ortamları temizleme saplantısı ortaya çıkar. Aslında, en yaygın semptomlardan biri, sık sık el yıkamadır, bu da mikropları uzaklaştırmanın özel niyeti ile yinelenen bir davranıştır.
Fobik görüntünün kişiden kişiye değişebileceği not edilmelidir: genellikle, misofobiden muzdarip olanlar bazı durumlardan diğerlerinden daha fazla korkarlar.
Belirtiler ve Komplikasyonlar
Misofobi: nasıl tezahür ediyor?
Misofobi, temel olarak aşağıdakiler tarafından temsil edilen fobik uyarana karşı bir sıkıntı, acı ve itme hissi ile ifade edilir:
- Kir maruz kalma ;
- İnsan teması;
- Mikropların potansiyel iletimi .
Bu durum, misofobiden muzdarip olanları çok yıllık bir uyanıklık durumuna sokmaktadır: hijyenik eksiklikler ve kirlenme kaynakları hemen hemen her yerde olabilir.
Misofobinin belirtileri ortaya çıkabilir:
- Sadece fobik bozukluğun nesnesi görünür olduğunda (örneğin: bahçede, toprağa kazmak gerekirse);
- Kişi, temiz nesnelerle veya mikroplarla teması olabileceğini düşündüğünde (örneğin: birisinin elini sıkarken veya kapıyı kulp ile açtığınızda).
Kir veya bakterilere (gerçek veya hayali) maruz kalırsa, misofobik kişi titreme, hızlı vuruş, soğuk terleme, nefes darlığı veya ağlama hissi yaşayabilir.
Ayrıca, kirle teması önlemek için, misofobiden muzdarip kişi, aşağıdaki gibi olağandışı davranışlarda bulunabilir:
- Ellerini sürekli yıka;
- Her gün daha fazla duş yapın veya genel olarak kişisel hijyen için çok zaman harcayın;
- Sık sık el dezenfektanı kullanın;
- Eldiven, maske ve diğer aygıtları kullanın;
- Yiyecekleri kimseyle paylaşmak istemeyin;
- Toplu taşıma kullanmayın;
- Umumi tuvaletler kullanmayın;
- Deterjan ve dezenfektan kullanarak nesneleri, mobilyaları, giysileri ve daha fazlasını titizlikle temizleyin.
En ağır vakalarda, misofobinin uyandırdığı acı, bulantı, baş ağrısı, kafa karışıklığı, artmış kalp hızı (taşikardi) ve boğulma hissi olmak üzere anksiyete krizleri ve / veya tamamen şişmiş panik ataklara neden olabilir. Eğer tedavi edilmezse misofobi ve bunun sonucu olarak ortaya çıkan kirlenme düşünceleri hipokondriya, sosyal izolasyona ve agorafobiye yol açabilir.
tanı
Misofobi belirtileri normal günlük yaşamı önemli ölçüde sınırlarsa ve altı aydan fazla devam ederse, sorunu tanımlamak ve tanımlamak için bir doktora, psikiyatriste veya psikoloğa danışmanız önerilir.
Bu fobik bozukluğun ilk değerlendirmesi , rahatsızlığın altında yatan nedenleri anlamak, anlamını belirlemek ve derecesini belirlemek, ardından doğru terapötik prosedürü oluşturmak için esastır.
Tedavi ve ilaçlar
Misofobi: Nasıl yüzleşip üstesinden gelebilirsin?
Misofobinin tedavisi kaygı uyaranlarını ve sonuçta ortaya çıkan belirtileri yönetmeyi amaçlayan bir yol sağlar. Açıkçası, farklı müdahale türleri veya bunların kombinasyonu arasındaki seçim kişiye ve klinik tablonun ciddiyetine bağlıdır.
Misofobinin üstesinden gelmek ve üstesinden gelmek için en etkili stratejilerden biri bilişsel-davranışçı psikoterapidir .
Daha fazla bilgi için: Bilişsel Davranışsal Psikoterapi - Nedir? Neye ihtiyacın var »Bu müdahale, hastayı korkusunu rasyonalize etmeye teşvik etmeyi amaçlar ve hastanın fobik düşüncelere tepki verme olasılığı üzerinde yoğunlaşmasına yardımcı olur ve kısır döngüyü değiştirerek misofobi ile ilişkili olumsuz inançlarla yüzleşerek onları yeniden boyutlandırır.
Psikolojik tedavi ile birlikte, psikiyatrist, kısa süre, misofobi ile ilişkili endişeli semptomları kontrol altına almak için bir ilaç tedavisi önerebilir.
Genellikle belirtilen ilaçlar, benzodiazepinler, beta blokerleri, trisiklik antidepresanlar, seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'lar) ve monoamin oksidaz inhibitörleridir (MAOI'ler). Uyuşturucu kullanımının sorunu geçici olarak sakinleştirebileceği, ancak kalıcı olarak çözülmediği vurgulanmalıdır.
