civcivlerine
Bu yaşta, çocuğun ilerici ve dengeli bir fiziksel gelişimini görmeye başlarız.
Motor açısından bakıldığında, vücudun daha büyük bir gönüllü kontrolü ve iyi bir koordinasyon vardır.
Grup gittikçe daha fazla önem kazanıyor ve koç çocuğun hayatında merkezi bir rol oynuyor.
Sebebi etki ile ilişkilendirme becerisinin gelişimi ve teknik-taktik ve eleştirel gerçekçilik vurgulanmalıdır.
Bu çağda izlenecek hedefler şunlardır: sosyalleşme, yerle ve düşmanla temas korkusu üstesinden gelmek, bireysel girişimi teşvik etmek, oyunun kurallarını bilmek ve saygı duymak, mekanı göz önünde bulundurarak bireysel bir proje düzenlemek ve zamanla, temel motor paternlerini ve duyu-algılayıcı kapasiteleri geliştirmek, reaksiyon, farklılaşma, ritim, denge ve mekansal-zamansal organizasyon kapasitesini arttırmak; eklem hareketliliğini arttırmak.
Oyuna ilişkin daha spesifik hedefler, bununla temsil edilir: Oyunun temel kurallarını bilmek ve saldırının temel ilkelerini bilmek (puan vermek, ilerlemek, topu kaybetmemek için denemek) ve savunma (topa sahip olan rakibe karşı koymak, kendi kapılarını savun, takımı ileri it), topa hakim olma yeteneğinin geliştirilmesi.
Eğitim döngüsünün sonunda, çocuk, yörüngeleri ayakta dururken değerlendirebilmeli, hücum ve savunmadaki temel motor düzenlerine hükmedebilmeli, topu fırlatmamalı, baloya gitmeli, ayağın farklı kısımlarıyla topu yönlendirmeli ve kontrol edebilmelidir. yan ayakları yere koy, kafa topunu vur, topa sahip olan rakibe bak, saldırıda basit sözlü mesajlar kullan, savunmadaki 2c1'i biliyor, tehlike bölgesini doğru doldur: topta sadece bir oyuncu var .
BAŞLANGIÇ
Bu yaşlarda grup direnci, çocuğun ergenlik gelişiminden daha az etkilenen temel koşullu kapasitedir. Dengeleme kabiliyetinde ve hareket güçlüğünde bir azalma var. Öte yandan, özellikle de patlama kuvveti ve özellikle hızda bir artış var.
Sosyo-duygusal alan, benlik saygısındaki artışı, özeleştiri için kapasitenin gelişimini ve grup tarafından kabul edilen hissi ve dolayısıyla aidiyet duygusunu vurgulamaktadır.
Çocuğun parçası üzerinde işbirliği yapma yeteneği artar.
Sosyo-duygusal bakış açısına göre, izlenecek ana hedefler şu şekilde temsil edilir:
- kişinin ve kendi yeteneklerinin güvenliği;
- akranlarla saygı ve işbirliği.
Geliştirmemiz gereken eşgüdümlü ve koşullu kapasiteler şu şekilde temsil edilmelidir: kombinasyon, farklılaşma, denge, adaptasyon ve dönüşüm, mekansal-zamansal organizasyon, hızlılık, hızlı kuvvet, eklem hareketliliği, duyusal-algısal kapasiteler ve motor düzenleri.
Antrenman döngüsünün sonunda, çocuğun oyunun temel kurallarını bilmesi, saldırı ve savunmanın temel ilkelerini edinmesi gerekir (saldırı: topa sahip olma, derinlik ve bitiş yeteneği, savunma: rakibin oyununu yavaşlatması) ve sahtekârlık), topa hakim olma ve genel teknik bagajı arttırma yeteneğini geliştirmek.
Daha spesifik bir ifadeyle, öğrencinin yapabilmesi gerekenler: yörüngeleri değerlendirmek, alandaki pozisyonunu korumak, aralarındaki çoklu motor düzenlerini birleştirmek, birden fazla alan pozisyonunda oynamak, topu geçmek ve tekrar boyuna vurmak ayak, denge topuna vurmak, yanal atışları hassas bir şekilde gerçekleştirmek, uyluk ve göğsün topunu kontrol etmek, güçlü ayakla atış yapmak, sabit ve yukarıdan başını vurmak, birbirlerine daha fazla teknik jestleri birleştirmek (örneğin, durmak + atış), cenazeyle yönünü değiştir, topu hareket ettirerek kapıyı içeri çek, pasajlarda daha kesin ol, anında topa vur, savunmada topu nasıl koruyacağını bil ve bir adamı işaret et.
Takım arkadaşları ile işbirliği içerisinde, çocuk şunları yapabilmelidir: sözlü iletişim mesajlarını kullanın, bir-ikisini uygulayın, top taşıyıcısını destekleyin, geçişi dikte edin, adımları derinlemesine ayırın, örtüşmeleri yapın sayısal üstünlüğü (2> 1) kullanın ve işbirlikçi savunmanın temel ilkelerini uygulayın (avans ve kapsama alanı).
Bu yaşta, erken uzmanlaşmadan kaçınmak, ragbi (rakiple ve yerle temas korkusunu yenmek için), voleybol (yörüngeleri araştırmak için) ve basketbol gibi diğer sporlara da yol açmak gerekir. genel koordinasyon).
Düzenleyen: Lorenzo Boscariol
