diğer

Eğitim fizyolojisi

"Eğitim Fizyolojisi" konulu My-personaltrainer.it makalelerinin listesi.

AZ dizinine göz atın ve daha fazla bilgi edinmek için ilgilendiğiniz makalenin üzerine tıklayın.

Aramayı hızlandırmak için ilgilendiğiniz konuyla ilgili metinlerin baş harflerini veya bölümlerini aşağıdaki forma girebilirsiniz: Sonuçların listesi bu yazışmaya göre kısıtlanacaktır.

Laktik Asit Dolaşım uyarlamaları ve spor Fiziksel aktiviteye cevaben kalbin uyarlamaları Yorgunluk veya kas ağrıları Laktik asit aranması Aerobik antrenmanı Kas lifi kuvvetine dayalı omurga antremanı Antreman antremanı Antreman antremanı Dağ antremanı Kişiselleştirilmiş antrenman ve kas lifi eğitimi Anaerobik direnç Vücut Geliştirme'deki kırmızı liflerin eğitimi Fizyolojiye göre eğitim İrtifa ve eğitim Altura e alleanamento Altura ve irtifa hastalığı Branşlı amino asitler ve merkezi yorgunluk Yarış pisti yarış ayakkabısı ayakkabılarının yenilikçi çözümlerle davranışının biyomekanik analizi - Bölüm 2 Yarış pisti yarış davranışlarının yenilikçi çözümlerle biyomekanik analizi Daha verimli bir egzersiz için kas lifi analizi Aerobik aktivite ve yağ tüketimi Spor aktiviteleri ve kardiyovasküler efor Hesaplama a anaerobica Bir maraton sırasında ana hormonların ve enerji substratlarının plazma konsantrasyonlarındaki değişiklikler Motor becerileri Uydu hücreleri ve kas hiperplazisi Glikoz döngüsü alanin Aşırı gerilmeyi tanıma Güç kavramı Spordaki enerji tüketimi Dayanıklılık yarışı Sporcu kalbi ve uyarlamaları kardiyo sirkülatörler tümü Antrenman Bisikletçi Kalbi Oksijen Borcu Antrenman ve adaptasyon fenomeninin tanımı Antrenman ve antrenman bilimi arasındaki fark EPOC: egzersiz sonrası ekstra oksijen tüketimi Eritropoietin ve yüksek irtifa antrenmanı Sporda kardiyolojik incelemeler Kas yorgunluğu Kas yorgunluğu, neye bağlı? Kas lifleri Kas lifleri ve antremanı Kas lifleri ve antrenman yöntemleri Kas lifleri ve abdominal antreman Kas lifleri ve alt ekstremite antremanı Kas lifleri ve omurga antremanı Kas lifleri ve baldır antremanı Kas lifleri ve antreman antremanı, deltoidler ve trisepsler Yavaş hareket, orta, hızlı ve ilerleyici Kuvvet ve kaslar Kas gücü Dayanıma dayanıklı Nöromüsküler iğler Nöromüsküler iğler - fizyoloji Genetik ve spor Kas büyümesi için iki faktör Antrenman gerçek ilkeleri Değişim ve kardiyovasküler patolojileri olan sporcular için rekabetçi zindelik Kişisel Antrenör, Ayna Nöronlar ve Taklitçi Öğrenme Atletin kalbi Kas ağrısı MUSCULAR BÜYÜME ÇÜNKÜSÜ QR solunum bölümü Aerobik sistem Güç indeksi Antrenman ve sağlık yoğunluğu Kas hipertrofisi Kas hipertrofisi: küresel bir yaklaşım Karbonhidrat kullanımı ve yağlar aerobik çalışmalarda Yorgunluk - aşırı egzersiz sendromu - Weigert süper tazminat kanunu METS, Güç İndeksi: VO2max nasıl ölçülür Maksimum oksijen tüketimi Kas çalışmalarında enerji metabolizması Aerobik metabolizma Anaerobik alaktacid metabolizması Anaerobik laktik asit metabolizması Enerji metabolizması Anaerobik eşiğin geliştirilmesi eklem ve esneklik Nöronlar Ayna ve Taklit Öğrenme Golgi'nin hassas organları Aşırı GXT'de Kardiyopulmoner Parametreler - CPX tanı / fonksiyonel Nöromüsküler algı Kas liflerinin tipine göre kişiselleştirme eğitimi Pgc1-α Ters piramidal: fizyolojiye göre eğitim sporcu Aerobik güç VO2max, METS, IP ve ölçmek için test Kas gücü Enerji mekanizmalarının gücü, kapasitesi, verim, gecikme ve yenilenmesi Atletik hazırlık - Entegrasyon ve Takviye Eğitim programı ve kas lifi Eğitim kalitesi: önemi yoğunluk Enerji dengesinin düzenlenmesi Aerobik direnç, anaerobik direnç Fiziksel direnç, direnç tipleri Kardiyovasküler egzersiz - sportif faaliyetler Laktik asitin elden çıkarılması Anaerobik eşik Overtraining Orta kas liflerinin uzmanlaşması Spirometri Spor ve enerji tüketimi Sporcularda oksidatif stres ve egzersiz Ekokardiyocolordoppler kullanarak çalışma dayanıklılık sporcularında ekokardiyocolordoppler ile çalışmanın değerlendirilmesi - Tartışma ve Kaynakça Enerji substratları Süper telafisi Glikojenin süper telafisi Süper telafi ve eğitim İsviçre Balosu ve propriyosepsiyon TECUMSEH STEP Kardiovasküler yeteneklerin değerlendirilmesi Testi Conconi ve eğitim ritmi İndirekt test Kas liflerinin bileşimini anlama testi Bir dişli daha: SUPERCOMPENSATION Esnekliğin değerlendirilmesi Hız - Hız

Aradığınızı bulamadınız mı? Sitenin tamamında arama yapmayı deneyin, konuyu sayfanın sağ üst köşesindeki arama motoruna ekleyin.