Vücut sıcaklığı

Videoyu izle

X Youtube'daki videoyu izleyin

İnsanlarda, ortalama vücut sıcaklığı genellikle, konvansiyonel olarak 37 ° C'ye ayarlanır. Sıcaklık, kişiden kişiye, aynı zamanda aynı kişide önemli ölçüde değişebileceği için hala yaklaşık bir değerdir.

İnsan, homeotermal bir hayvandır ve bu nedenle dış dünyadaki iklimsel değişikliklere rağmen (açık bir şekilde belirli sınırlar içinde) vücut sıcaklığını nispeten sabit tutabilme özelliğine sahiptir. Bu denge, üretim işlemlerinin ince dengelenmesi, termal enerjinin emilmesi ve ortadan kaldırılması sayesinde korunur. Termojenezin başlıca nedenleri (ısı üretimi) arasında bazal metabolizmayı, gıdanın spesifik dinamik etkisini, kas aktivitesini, pirojenik maddelerin salınımını ve duygusal stresini hatırlıyoruz. Isı dağılımı, kongre, iletim ve ışınlama ile, yani terleme, nefes alma, perspiratio insensibilis ve ortamın şartlandırılması yoluyla gerçekleşir.

Ölçüm alanının ve dış sıcaklığın etkisi

Ağız boşluğunda, normal olarak 36.5 ila 37.5 ° C arasındaki bir sıcaklık kaydedilir.

Aksiller ve inguinal sıcaklık 36 ila 37 ° C arasında salınıyor ve bu son yerde birkaç derece daha yüksek bir derecenin onda biri ile sonuçlanıyor.

Rektal sıcaklık - merkezi sıcaklığın en iyi temsilcilerinden biri olarak kabul edilir - genellikle 37-37.5 ° C'ye eşittir, oral değerden yaklaşık yarım derece daha yüksektir. Sonuncusu dudaklar kapalı ve yanak ve sakız arasına veya dilaltı içine yerleştirilmiş olan termometrenin ampulü ile ölçülmelidir. Geleneksel termometre en az birkaç dakika yerinde tutulmalıdır; rektum veya vajinal düzeyde benzer bir konuşma yapılırken, aksiller boşlukta iken - önceden terlemeyle kurutulur - adductus koluyla ve ampul cilt yüzeyine yapışan ampulle en az beş dakika muhafaza edilmelidir. Rektal sıcaklık normal olarak yaklaşık 5 santimetre olan standart bir derinlikte ölçülür.

Tespit edildiği yer ne olursa olsun, vücut ısısı yaklaşık yarım saatlik mutlak dinlenme sonrasında ölçülmelidir.

Derinin yüzeysel katmanlarının sıcaklığı, özellikle ekstremitelerde (ellerde ve ayaklarda) çevre koşullarından ve giysilerden güçlü bir şekilde etkilenir. Fikir yapmak için, ortam sıcaklığı 20 ° C ve hafif giysiler ise, yalnızca kafa, boyun, toraks ve karın derin deri tabakaları termal homeostazı sürdürür. Uyluk seviyesinde, kollarda 32 ° C'ye ve baldırda 31 ° C'ye düşen 34 ° C'lik derin bir sıcaklık kaydedilir. Derinin dış katmanlarında sıcaklık 28 ° C'den (parmak uçları) 36.5 ° C'ye (aksiller sıcaklık) dalgalanır.

Spermatogenezin (yeni spermatozoanın testis sentezi) gerçekleşmesi için, skrotum sıcaklığının vücut sıcaklığına göre 2-4 ° C'nin altında olması esastır.

Vücut ısısı ve yaş

Fizyolojik değerler bebeklik döneminde (+ 0.5 ° C) daha yüksektir ve yaşlılarda daha düşüktür. Bir bebeğin veya çok küçük bir çocuğun sıcaklığını ölçmenin en pratik ve kesin yöntemi rektaldır.

Sıcaklık ve güç kaynağı

Yemekten sonra vücut ısısı artar, genellikle enerji içeriği ile orantılıdır. Gıda termojenezi olarak adlandırılan bu fenomene, bu durumda lipidleri sadece kalori artığından kurtulmak amacıyla yakan kahverengi yağ dokusunun aktivasyonu aracılık eder. Bu nedenle, gerçek bir gerçek obezite karşıtı mekanizmadır, aslında aynı organizmaya da bir sorun teşkil edecek bir durumdur (örneğin, aslanlardan kaçmayı yavaşlatır ...). Sindirim süreçleri bile doğal olarak kimyasal enerji tüketir ve bu nedenle özellikle öğün protein açısından zengin olduğunda ısı üretir.

Kahverengi yağ dokusu, soğuk sıcaklıklara maruz kalsa bile büyük oranda aktive olur; Bu durumda, yağlar (beyaz yağ dokusunda biriktirilmek yerine) yalnızca homeotermiyi korumak amacıyla yakılır.

Sıcak veya soğuk yiyeceklerin içilmesi hafifçe vücut sıcaklığına göre değişebilir, ancak esas olarak sinirsel gıdalar (yeşil çay, siyah çay, kahve, kakao ve çikolata, kolalı içecekler ve guarana, kafein, teobromin, dost gibi takviyeler), sinefrin ve benzerleri) termojenezi önemli ölçüde arttırmak için.

Alkol, vazodilatasyona ve kutanöz kan akışının artmasına neden olduğu için özel bir sözü hakediyor, böylece ısı dağılımını arttırıyor. Soğukken ısınmak için alkol almak, vazokonstriksiyon olan ana termo-konservatif mekanizmalardan biriyle zıt olduğu için pek bir anlam ifade etmemektedir.

Vücut ısısı ve adet döngüsü

Çocuk doğurma çağındaki kadınlarda, vücut ısısı yumurtlama döneminde yaklaşık 0.6 derece artar, adet akışının başlangıcına kadar öyle kalır.

Vücut ısısı ve sirkadiyen ritimler

Vücut ısısı, sirkadiyen ritmine göre, gün içerisinde periyodik olarak değişir. En düşük değerler (bazal sıcaklık) sabahın erken saatlerinde, en yüksek değerlere ise öğleden sonra geç saatlerde kaydedilir. Gece çalışması veya kıtalararası seyahat durumunda, sirkadiyen ritimleri önemli değişikliklere uğrar.

Vücut ısısı ve fiziksel aktivite

Yoğun ve uzun süreli fiziksel efor sırasında, vücut sıcaklığı da bir veya iki derecelik bazal seviyeleri aşarak hassas bir şekilde artabilir.

Vücut ısısı, sağlık durumu ve diğer faktörler

FEB: Vücut ısısının hiporelamlasyon merkezinin hipotalamik merkezinin değişmesinden kaynaklanan normal maksimum değerlerin üstünde yükselmesi. En klasik sunumunda ateş, istilacı mikroorganizmalara (bakteri, virüs, mantar) karşı mücadelede yer alan immün hücreler tarafından belirli maddelerin (pirojenik sitokinler) salınması ile desteklenir. Buna karşılık, ateş patojenlerin yok edilmesini teşvik eder.

HİPERTHERMİ: Termodispersif kapasiteleri aşan üretim ve / veya absorpsiyon nedeniyle aşırı ısı birikimine bağlı olarak vücut sıcaklığının anormal yükselmesi. Hipertermi, hipertiroidizm, yüksek sıcaklıklara maruz kalma ve sıcak çarpması gibi tipik bir durumdur.

HİPOTERMİ: Rektal seviyede ölçülen vücut sıcaklığının 35 ° C'nin altına düşürülmesi. Olası nedensel ajanlar, çok düşük çevresel sıcaklıklara (donma ısısı), akut alkolizmine (yukarıda belirtilen etanolün vazodilatör mekanizmasından dolayı), hipoglisemi, kaşeksi, mixedema ve hipoksemiye (her ikisi de) kalp o akciğer kökenli).