Vitargo Scitec Nutrition hakkında bilgi
VITARGO - PROSASYON
VITARGO, yüksek moleküler ağırlıklı polimerik karbonhidrat bazlı gıda takviyesi.
BİÇİM
900 gramlık paket
KOMPOZİSYON
Vitargo: İsveç mısırından çıkarıldı; Aroma portakalı tadı; aspartam; Sitrik asit; boya
Not: fenilalanin içerir
Günlük doz başına: Enerji 120Kcal, Protein 0.0g, Toplam şeker 30g, Yağ 0.0g
Ürün Özellikleri Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: İsveçli Carbamyl AB şirketi tarafından kontrollü nişasta hidroliz protokolleri yoluyla elde edilen maltodekstrin ailesine ait kompleks polisakarit. Yaygın maltodekstrinlerin aksine, bu kompleks şeker, 500.000 ila 700.000 dalton arasında bir molekül ağırlığını belirleyen alfa 1-6 bağları ve alfa 1-4 glikozitleri tarafından desteklenen bir dizi dal sunar.
Vitargo'nun ana özelliği, maltodekstrin bazlı karbonhidratlarla formüle edilenden çok daha yüksek, % 13.5'lik konsantrasyonlarda bile 62 mOsmol / kg civarında tutulan düşük ozmolaritedir. Azaltılmış osmolarite, bu polisakaritin kinetik özelliklerini ve biyolojik fonksiyonlarını önemli ölçüde etkileyerek ateltanın ihtiyaçlarına mükemmel şekilde uyar. Azaltılmış mide boşalma ve hızlı bağırsak geçişi, toz içinde karbonhidrat alımı (ishal ve karın krampları) ile birlikte yaygın olarak görülen yan etkilerden kaçınır, bu da substratın yüksek ve hemen kullanılabilir olmasını sağlar. Bu son özellik, özellikle sporcunun kasının en iyi şekilde düzelmesini garanti eden antrenman sonrası glikojen resentezinin kesin bir iyileştirmesinde ifade edilir. Aslında, çalışmalar biyosentez ve glikojen biriktirme oranının, çalışmadan sonraki ilk iki saat içinde glikojen sentaz aktivitesinin iki katına çıkarıldığının kanıtı olarak yaklaşık% 70 arttığını göstermektedir.
Glikozun daha iyi kullanılması ve daha etkili kas geri kazanımı, sadece daha büyük bir anabolik itme değil, aynı zamanda performansta (deneysel olarak test edildiği gibi) iyileşme ile birlikte enerji kapasitesinde bir artış garanti eder.
Üstelik, çözeltinin düşük ozmolaritesi, dayanıklılık sporlarında performansı uzun süre sürdürmek için özellikle önemli olan bir rehidrasyon işlemini garanti edecektir.
Akılcı - Vitargo Scitec Beslenme
- En iyi vücut rehidrasyon işlemi: çözeltinin düşük ozmolaritesi ile garanti edilir, bu da bağırsak lümeninden dolaşım akışına net bir akış sağlar;
- Antrenman sonrası kas glikojen sentezinin optimizasyonu: en iyi substrat mevcudiyeti ve glukozun dolaşıma hızlı bir şekilde salınması ile desteklenir;
- Kas enerji kapasitelerinin güçlendirilmesi: iyileşme süreçlerinin optimizasyonundan ve kas glikojeninin sentezinden;
- Kinetik parametrelerin iyileştirilmesi: Ürünün düşük ozmolaritesinin doğal sonucu;
- Kısa süreli yan etkilerin azaltılması: yüksek ozmolarite ile belirlenen, intra-luminal sıvı birikiminin azaltılmasıyla önlenir.
Şirket tarafından önerilen kullanım - Vitargo Scitec Nutrition
400 ml su içinde 30 gram ürün çözündürülür ve gün boyunca alınır.
Spor uygulamalarında nasıl kullanılır - Vitargo Scitec Nutrition
Tüm üreticiler bir günde kullanılmak üzere standart bir dozaj önermeye çalışsalar da, karmaşık karbonhidratlarla uygun entegrasyonun olası etkilerinden en iyi şekilde yararlanabildiğiniz için, ek protokolü yeme alışkanlıklarına, eğitim türüne uyarlamanız gerekir., elde edilecek hedefler ve sporcunun fizyolojik durumu. Ayrıca, söz konusu ürün göz önüne alındığında, hem hazırlık aşamasını (% 14'ten yüksek olmayan vitargoya dayanan ürün konsantrasyonunu koruyarak) hem de uygulama zamanlamasını optimize etmek çok önemlidir.
Bu bakımdan işe alım için başvurabiliriz:
- Antrenman öncesi (önceden rekabetçi rasyon): kas glikojen seviyelerini doyurmak ve organizmayı mümkün olan en iyi enerji koşullarına koymak. Bu, uygun bir yarış öncesi yemek veya antrenman öncesi ve muhtemelen CHO ve BCAA ile bütünleşerek, vücuda sindirime aşırı yüklenmeden ve glisemik dalgalanmalardan ve buna bağlı olarak reaktif hipoglisemilerden kaçınmadan yapılmalıdır.
- Antrenman sırasında (rekabete dayalı rasyon): Bu durumda, karbonhidrat tatbikinin, glisemik değişikliklerden kaçınılması ve orta salınımlı CHO'yu seçmemesi, hatta bu durumda bile, çiğneme ve sindirim zorluklarından kaçınmak için mutlaka sıvı veya jel şeklinde yapılması gerekir.
- Egzersiz sonrası: Hem hipertrofide hem de normal iyileşme süreçlerinde gerekli öğün. Bu durumda, anabolik pencereden faydalanmak için, hemen sonrası yapılan çalışmada, hem tüketilen glikojenin geri kazanılması hem de işlemlerinin optimize edilmesi için CHO ve proteinlerden 3: 1 oranında yapılmalıdır. protein sentezi.
Sinergie Vitargo Scitec Beslenme
Karbonhidratlar + proteinler: geri kazanma aşamasında, anabolik pencerenin iyileştirilmesinde faydalı olabilir.
Karbonhidratlar + mineral tuzları: Hipo ve izotonik içeceklerde formüle edilirse, hidrosalinin eski haline getirilmesi için esastır.
Karbonhidratlar + antioksidanlar: yoğun egzersiz sonucu oluşan oksidatif hasarı azaltabilir.
Yan etkileri Vitargo Scitec Nutrition
Yanlış karbonhidrat verilmesini takiben oluşabilecek yan etkiler kısa veya uzun vadeli olabilir.
Kısa vadede, genellikle karın krampları, ishal, bulantı ve kusma gibi mide barsaklarında sorunlar oluşabilir. Bütün bu etkiler, genel maltodekstrinler yerine vitargo kullanılarak sınırlandırılmıştır.
Ancak uzun vadeli etkiler, aşırı yüksek karbonhidrat (aşırı kilo, obezite ve ilgili hastalıklar) ile elde edilebilecek olanlarla karşılaştırılabilir.
Kullanım için önlemler Vitargo Scitec Nutrition
Ürün, böbrek veya karaciğer hastalığı, kardiyovasküler hastalık ve / veya hipertansiyon durumlarında, hamilelik sırasında, emzirme döneminde ve 14 yaşın altında kontrendikedir. Uzun süreli kullanımda (6/8 haftadan fazla) doktor görüşü gereklidir.
Bilimsel makalelerin, üniversite metinlerinin ve ortak uygulamaların eleştirel olarak yeniden okunması üzerine hazırlanan bu makale sadece bilgi amaçlıdır ve bu nedenle tıbbi reçete değeri yoktur. Bu nedenle, her türlü takviyeyi almadan önce daima doktorunuza, beslenme uzmanınıza veya eczacınıza danışmanız gerekir . Vitargo Scitec Nutrition'nın kritik analizi hakkında daha fazla bilgi.
