Kas krampları - Nedenleri ve Belirtileri

İlgili makaleler: Kas krampları

tanım

Kramplar, çizgili kasların istemsiz ve ani kasılmalarıdır. Başlangıcı, genellikle etkilenen kısmı hareketsiz hale getiren çok yoğun ağrılı dişlerle karakterizedir.

Bir kramptan etkilenen kas, dokunulamayacak kadar zor görünür, ancak ödem veya morarma yoktur.

Kramplar uyluk, baldır ve ayağında daha sık görülür. Bu kasılmalar geçicidir ve genellikle birkaç dakika sürer. Gece istirahati sırasında sunulduğunda, kas krampları da sık sık uyanmaya ve uykunun bozulmasına neden olabilir.

Bu semptomun kökeninde çeşitli nedenler olabilir. Genellikle kramplar aşırı dehidrasyon, yoğun stres, fiziksel yorgunluk veya pozisyonu uzun süre korumanın bir sonucudur.

Kramplar, çalışma sırasında bir kas grubunun aşırı stres altında kalması durumunda (ör. Tuğla ustaları, madenciler ve askerler) veya bir sporda (özellikle sıcak nemli ortamlarda egzersiz yapılırsa) ortaya çıkabilir. İkinci durumda, stres krampları, eğitim eksikliğini yansıtır veya tam tersi, kendilerini bolca terleyen ve mineral tuzlarını eski haline getirmeyen fiziksel olarak eğitilmiş kişilerde kendini gösterebilir. Aslında, bu hidrasyon ve elektrolitik konsantrasyon arasında bir dengesizliğe neden olur.

Belirli bir sıklıkta meydana gelirlerse, kramplar özellikle sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve D vitamini eksikliğine veya dengesizliğine bağlı olabilir.

Kramplar ayrıca, vücudun normal kan akışını engelleyen (örneğin periferik ateroskleroz, venöz tromboz, variköz venler ve flebit) normal veya daha az ciddi olan dolaşım sorunlarının bir belirtisidir. Ayrıca, huzursuz bacak sendromu varlığını, kontrol edilemeyen ve acil bacakların hareket ettirilmesi gereken bir nörolojik bozukluk varlığını işaret edebilirler.

Kramplar ayrıca ilaç tedavisi sırasında (örneğin diüretiklerle) veya hamilelik sırasında ortaya çıkabilir. Diğer nedenler arasında kas ve nörolojik hastalıklar (amyotrofik lateral skleroz, sinir sıkışması vb.) Ve ayağın malformasyonları (içi boş ayak gibi) sayılabilir.

Kas krampları gelişme riskini artırabilecek faktörler arasında ayrıca hepatosteatoz (yağlı karaciğer), diyabet, tiroid hastalıkları, alkol kötüye kullanımı, sigara içme alışkanlıkları, oral kontraseptif kullanımı ve hormon replasman tedavisi.