diş sağlığı

Siwak: doğal diş fırçası

SiwÄk - aynı zamanda misw knownk olarak da bilinir - geleneksel olarak Arap dili halkı tarafından diş hijyeni aracı olarak kullanılan Salvadora persica ağacının köklerinden veya ince dallarından yapılmış küçük bir çubuktur.

Siwak bir uçta bir bıçakla veya dişlerle, birkaç santimetrelik kabuğu çıkarmak ve serbest bırakmak amacıyla iç bitki liflerini çiğnemek suretiyle oyulmuştur; Bunlar, bir fırçanın veya diş fırçasının kılları gibi, dişler arası boşlukları yemek artıklarından temizlemeye yardımcı olur ve plak ve tartarı diş ve diş etlerinden temizler. Geleneksel olarak, siwak kılları kullanımdan önce birkaç saniye gül suyuna batırılır, ancak normal bir diş fırçası gibi az miktarda diş macunu ile de temas ettirilebilirler. Fırçalama çok fazla sürtünmeden ve diş etinden dişin serbest kenarına kadar ilerleyen dikey hareketlerle yapılmalıdır. Daha sonra, kullanımdan sonra siwakın dikkatlice temizlenmesi ve yeni bir kabuk parçasının oyulmasıyla değiştirilecek olan aşınmış kılların sık sık çıkarılması gerekir.

Salvadora persica ağacının kabuğu (Arapça arak denir) ılık ve keskin bir tada sahip olan aromatiktir. Bazı araştırmalar, ağız kokusu ve diş hastalıklarının önlenmesinde yararlı, antibakteriyel özelliklere sahip farklı maddeler içerdiğini göstermiştir. Flor ve silikon gibi minerallerin varlığı, siwak'ın diş hijyeni için bir araç olarak geleneksel kullanımını desteklemektedir. Bu bağlamdaki araştırmaların miktarı, siwak kullanımının modern diş fırçalarından daha etkili, daha üstün veya daha düşük olabileceğini belirlemek için hala yetersizdir.

Miswak kullanımı, dini anlamlarla da suçlanıyor, çünkü Kuran'da Muhammed "Ağzını temiz tut çünkü oradan Tanrı'ya övgüyle geçme" dedi. Aynı Peygamber, dişlerini ölüm yatağı üzerinde istekte bulunacak şekilde bağlandığı bir alet olan siwak ile temizlemeyi tavsiye eder.