Böbrek taşları, böbrek düzeyinde, idrar yolu boyunca köken alan küçük mineral tuzlarının (değişken olarak ürik asit, oksalatlar, kolesterol, sistin, kalsiyum veya fosfatlardan oluşan) topaklarıdır.
Hesaplamaların varlığı çoğu zaman yetersiz bir diyetle (diyet ve böbrek taşlarına bakınız) bağlantılı olmasına rağmen, genetik yatkınlık da kökenlerinde önemli bir rol oynar. Ek olarak, böbrek taşı ve çeşitli faktörler arasında bir korelasyon gözlenmiştir, örneğin: idrarda asitlik, düşük sıvı alımı, dehidrasyon, ileri yaş, kronik idrar yolu enfeksiyonları, hipertiroidi, beyaz ırk ve erkek cinsiyeti.
Böbreklerdeki büyük taşların varlığı veya menşe bölgesinden yer değiştirmesi genellikle şiddetli ve akut ağrıdan sorumlu şiddetli böbrek koliklerine neden olur. Diğer semptomlar arasında titreme, dizüri (idrar yapma zorluğu), ateş, hematüri (idrarda kan) ve kusma sayılabilir.
Ne yapmalı
- Bol miktarda su alarak vücudunuzu nemlendirin (2-3 l / gün). Bu ilaç idrardaki mineral tuzların seyreltilmesi ve böbrek taşı riskinin azaltılması için çok önemlidir.
- Su terapisine başlamadan önce tıbbi konsültasyon isteyin (su arıtma)
- Büyük bir öğün sırasında, kusma veya ishal ve aşırı terleme vesilesiyle, su miktarını arttırın
- Yiyecekleri biraz tuzla pişirin. Gerekirse, tuzu baharatlarla değiştirin
- Gerektiğinde, geleneksel tuzu iposodik tuzla değiştirin (düşük sodyumlu)
- Sodyum ve tuz alımını sınırlamak için mineral veya minimal mineralli suları tercih edin
- Alkalinize idrar, ürik asit ve sistin agregalarına bağlı böbrek taşları ile ilişkili kolik gevşetir
- Çok sıcak bir suyun (neredeyse kaynar) bir küvete daldırılması, kolik karakterini karakterize eden düz kasın spastik kasılmasını gidermek için etkili bir çözümdür. Isının vazodilatör bir etki yarattığını kısaca hatırlayalım; Bunu yaparken spastik ağrı hafifletilir
- Sodyum alımını diyetle azaltın
- Düzenli egzersiz yapın
- Oksalatların emilimini sınırlayın. Örneğin, zengin (ıspanaklı) yiyecekleri yaşlanmış peynirle veya kalsiyum bakımından zengin diğer yiyeceklerle ilişkilendirin
Ne yapmamalı
- Koyu veya çok konsantre idrar varlığında az miktarda su için
- Maden suyu yerine gazlı veya çok tatlı içecekler için
- sokmak
- yerleşik
- Tuz ve hayvansal proteinler yönünden zengin besinler
- Diyetinize aşırı kalsiyum ve / veya D vitamini takviyesi ekleyin
- Alkol içmek
- Tuz bakımından zengin diyet
- C vitamini megadojenleri Aşırı C vitamini alımı, idrardaki oksalat konsantrasyonunu artırabilir, böylelikle böbrek taşlarını tercih edebilir
- D vitamini içeren suistimal takviyeleri
- İdrarda kanla ilişkili böbrek taşlarında sıcak banyolar. Bu gibi durumlarda, ısı kanamayı kolaylaştırır
Ne yenir
- Dengeli bir diyet uygulayın
- Hipoprografik bir diyet uygulayın (düşük proteinli)
- Baklagiller: Ete mükemmel protein alternatifi
- Antioksidanlar açısından zengin olduğu için bol miktarda meyve ve sebze alın (C ve E vitaminleri)
- C vitamini bakımından zengin meyveler alın. Doğru miktarda alınan askorbik asit, böbrek taşlarının oluşumunu önlemek için yararlı bir besindir.
- Üriner alkalize edici gıdalar: potasyum sitrat ve magnezyum sitrat (böbrek taşlarının tekrarının önlenmesinde etkili ilaçlar)
- Bütün yiyecekler ve lifler
- Soğan, kereviz, enginar, ısırgan otu ve maydanoz
- Genel olarak, böbrek taşlarını ve kolik oluşumunu önleyen diyet hastanın maruz kaldığı taş türüne uyarlanmalıdır. Bu nedenle, bazı diyet yollarının benimsenmesinin bazı durumlarda uygun olduğu ve bazılarında kontrendike olduğu kanıtlanabilir. Fikirleri açıklığa kavuşturmak için makaleyi okumanızı öneririz: diyet ve böbrek taşları. Doktorunuza danışın.
Ne yemek değil
- Gravürler, kızarmış yiyecekler ve yağ bakımından zengin yiyecekler gibi sindirimi zor yiyecekleri tüketmekten kaçının
- Kahve, çay, meyve suyu ve oksalat yönünden zengin diğer yiyecekler (bu yiyeceklerden kaçının, kalsiyum oksalat oluşumunu önlemek için yararlı bir ilaçtır)
- Tuzlu yiyecekler
- Et (sınır tüketimi) ve amino asit metiyonininden zengin besinler
- Tatlılar (limit tüketimi)
- Oksalat bakımından zengin yiyecekler: ravent, pancar, ıspanak, tatlı patates, fındık, çay, çikolata ve soya
- Kivi, kalsiyum oksalat yönünden zengin besinler
- Pürin bakımından zengin yiyecekler (deniz ürünleri, hamsi, sardalye, karaciğer, böbrek, av). Bu özellikle, taşla ilişkili hiperürikosüri (idrarda ürik asit artışı) durumunda faydalıdır.
- Kuru fındık ve çilek
Tedaviler ve doğal ilaçlar
Doğa ayrıca böbrek taşlı hastalarda ağrılı semptomları iyileştirebilir:
- Bilinen kolloidal özelliklere sahip mukopolisakaritler bakımından zengin bitkiler, idrardaki mineral tuzlarını çözeltide tutarlar. Bunu yaparken, böbrek taşı riski en aza indirilir.
- Diüretik etkisi olan bitkiler, böbrek taşlarının atılmasını kolaylaştırabilir:
- Huş ağacı ( Betula alba L.) → idrar söktürücü ve iltihap önleyici özellikler
- Ononide spinoso ( Ononis spinosa ) → idrar yollarının düz kaslarında diüretik ve spazmolitik özellikler
- Altın Başak ( Solidago virgaurea ) → idrar yollarının diüretik, büzücü ve antienflamatuvar özellikleri
- Karahindiba ( Taraxacum officinale ) → diüretik, antienflamatuar özellikler (tıbbi tavsiyeden sonra en kısa sürede alınmalıdır)
- Gramigna ( Triticum repens ) → idrar yolu iltihabına (örn. Sistit) ve taşise karşı geçerli doğal ilaç
Farmakolojik bakım
- Böbrek taşlarından kaynaklanan ağrıyı maskelemek için belirtilen NSAID'ler (steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar):
- Ibuprofen (örneğin, Noan, Vatran, Pedea)
- Parasetamol veya asetaminofen (örn. Tachipirina, Buscopan compositum), özellikle kolik / böbrek taşlarıyla ilişkili ateş durumunda belirtilen farmakolojik ilaç
- Diklofenak (örn. Fastum Painkiller, Dicloreum)
- Antispastik ilaçlar: Böbrek taşlarının neden olduğu kas spazmlarını gidermek ve genitoüriner kasları gevşetmek için mükemmel bir çözüm:
- Antispazmin colica (Belladonna ve papaverin kloidrato)
- Atropin sülfat (örneğin, Atropin Lux)
- Scopolamine butylbromide (ör. Buscopan, Addofix, Erion)
- Antiemetik ilaçlar: Böbrek taşlarıyla ilişkili kusma ve mide bulantısını hafiflettiği belirtildi
- Scopolamine butil bromid (örneğin, Addofix)
- Tiazid diüretikler: kalsiyum taşlarının tedavisi için farmakolojik ilaç
- Hidroklorotiyazid (örneğin, Moduretic, Esidrex)
- Askorbik asit: askorbik asit (örneğin, Redoxon, Cebion, Cimille, Univit, C Tard, Agruvit, Univit, Duo C). Kötüye kullanmayın: C vitamini fazlalığı böbrek kolikini destekleyebilir
önleme
- İdrar yolu enfeksiyonu riskini en aza indirmek için samimi hijyene özellikle dikkat edin (böbrek taşları için risk faktörü)
- Sürekli egzersiz yapın ve sağlıklı ve dengeli bir diyet uygulayın
- Alkalize idrar, ağırlıklı olarak ürik asit ve / veya sistinden oluşan böbrek taşlarının oluşumunu önlemek için bir çaredir
- Bol miktarda su içmek (günde üç litre bile) böbrek taşlarını önlemek için iyi bir çözümdür. Bu önemli tavsiyeye, özellikle böbrek taşı oluşumuna yatkın denekler tarafından uyulmalıdır.
- Diüretik etkisi olan bitkisel çaylar almak, böbrek taşlarını önlemek için etkili bir ilaçtır
Tıbbi tedaviler
Ne ilaçların uygulanması ne de hidropinik tedavi, hastalığı tersine çeviremediğinde, böbrek taşları sert tedavilerle tedavi edilmelidir:
- Shockwave extracorporeal litotripsi: hesaplamayı shockwave ışını ile ezmeyi sağlar
- Perkütan nefrolitotomi: Renal kolikten sorumlu hesaplama bozuldu. Fragmanlar, hastanın tarafında bir mikro delikten sokulan bir aletle çıkarılır
- Üreteroenoskopi: Transüretral yolla yerleştirilen küçük bir prob, ultrason veya lazer ile hesaplamayı bozar
- Açık cerrahi (nefrolitotomi): önceki tedavilerde iyileşme yoksa, böbrek taşlarının tedavisinde dikkat edilmesi gereken aşırı cerrahi tedavi
