Danilo Bondi tarafından
Son yıllarda oksidatif stres, sağlık ve spor performansı arasındaki ilişki üzerine yapılan çalışmaların panoraması büyük ölçüde artmıştır; Bununla birlikte, bu alanın bazı yönlerini analiz etmeden önce, gerekli iki açıklayıcı bina ile başlamak gerekir.
Daha uygun bir tanım, “redoks sinyalleme ve kontrol yollarındaki değişiklik” olabilir, ki bunlardan biri zaten böyle bir değişikliğin nasıl olumsuz bir anlam kazanması gerektiğini değil, bağlamsallaştırılması gerektiğini anlar: genellikle geçici ve fizyolojik bir yapıya nasıl sahip olduklarını biliyoruz, ve organik adaptasyonları uyarmak için baziktirler [1].
Diğer terminolojik öncül, redoks değişikliklerini belirleyebilen kimyasal türlerin tanımı ile ilgilidir: Biz çoğu oksijen (ROS) ve azot (RNS) üzerine odaklanan reaktif türlerden bahsediyoruz; her ikisini de içeren RONS kısaltmasının ortak kullanımı; serbest radikaller reaktif türler arasındadır ve dış orbitallerde bir veya daha fazla eşleştirilmemiş elektron varlığı ile karakterize edilir.
Spor alanında en bilinen radikal RONS, süperoksit (.O2), hidroksil (.OH) ve nitrik oksittir (.NO), radikal olmayanlar arasında ise hidrojen peroksit (H20) 2 ), bir süperoksit ve nitrik oksit kombinasyonu olarak singlet oksijen (10 02 ) ve peroksinitrit (ONOO-).
Redoks homeostazında, RONS, hem enzimatik hem de enzimatik olmayan antioksidan sistemler ile dengelenir: eskilerin arasında, örneğin, süperoksit dismutaz (SOD), katalaz (CAT) ve glutatyon veya tioredoksin kompleksleri, polifenoller, albümin ve A, C ve E vitaminleri
Bir hücrenin içindeki redoks ortamı, durgunluğu, çoğalmayı, onarımı, korumayı, apoptoza ve nekroza yönlendirirken yaşamını karakterize eder, yine de kesin sınırlandırma seviyelerini bilmemize rağmen, redoks endeksleri için başlangıç durumu, raporlama aşaması ve hasar aşaması [2].
RONS, şüphesiz, patojenez ve / veya kanser, endotel disfonksiyonu, obezite, nörodejeneratif hastalıklar, kas atrofisi, yaşlanma sarkopeni, hasardan kaynaklanan çeşitli hastalıkların seyri üzerindeki rolü gibi, birçok patolojik araştırmanın merkezinde yer almaktadır. iskemi - reperfüzyon [3, 4, 5, 6].
Bununla birlikte, eğer akut RONS konsantrasyonları tolere edilebilirse, organizma hem genetik nitelikte [7] hem de agenik [8] 'e özgü adaptasyonlara maruz kalır ve bu nedenle sürekli ve rasyonel fiziksel egzersiz yapabiliyordur. Bu süper telafileri kışkırtmak, bu durumda yavaş yavaş artan uyaranları desteklemeye izin veren redoks aracılı.
Halen fiziksel egzersizle ilgili olarak, RONS vazodilatasyonun aracıları olarak işlev görür, kasılma fonksiyonunu ve insülin sinyalini düzenler [9].
Akut etkilerle ilgili olarak, redoks yollarındaki önemli değişikliklerin varlığı, kas hasarı olması durumunda (bariz bir lezyon olarak anlaşılmayan) nötrofillerin nispi aktivasyonu ile birkaç gün sürebilir; egzersiz sırasında ve sonrasında RONS üretimi aslında kas liflerinde bitmez, ancak trombositleri, lökositleri ve eritrositleri içerir [10, 11]; RONS ayrıca, özellikle alt-maksimum egzersizlerde, yorgunluk ile ilgili olarak belirlenmiş bir role sahiptir.
Kesin olarak redoks aracılı sistem fizyolojik bir tepki oluşturduğundan ve farklı telafi edici adaptasyonlara karşı gerekli bir uyarıcı olduğu için, çoğu zaman işe yaramaz hatta zararlı olan antioksidan takviyesi sorusu hafife alınmamalıdır: aslında bir yandan da korkulan aşırı eğitici sendromun ortaya çıkmasından kaçınmalı, diğer yandan fiziksel egzersizin antioksidan potansiyelini korumalıyız [14]; Konuşma, eksiklikler ya da besinsel aşırılıklarla karşı karşıya kalırsak farklıdır.
Özetle, antioksidan takviyesi özel durumlar (örneğin, mevsim öncesi ağır yük fazlarında) [15] veya beslenme yetersizliği varlığında faydalı olabilir, aksi takdirde yeterli miktarda vitamin ve mineral alımı kalır. en iyi yaklaşım.
kaynakça
[1] Brigelius-Flohe R "Yorum: oksidatif stres yeniden değerlendirildi" Genler Nutr 4: 161-163, 2009
[2] Powers SK, Jackson MJ "Egzersize Bağlı Oksidatif Stres: Hücresel Mekanizmalar ve Kas Gücü Üretimine Etkisi" Physiol Rev 88: 1243-1276, 2008
[3] Urso C ve Caimi G "Oksidatif stres ve endotel fonksiyon bozukluğu" Minerva Med 102: 59-77, 201
[4] Vincent HK ve Taylor AG "Biyobelirteçler ve insanlarda obeziteye bağlı oksidan stresin potansiyel mekanizmaları" Uluslararası Obezite Dergisi 30: 400-418, 2006
[5] ButterfieldA, PerluigiM, ReedT, MuharibT, HughesCP, Robinson RA, Sultana R "Seloksit nörodejeneratif hastalıklarda" Redoks proteomikleri: bebeklikten gelecek uygulamalara " Antioksidan redoks sinyali. 2012 18 Ocak
[6] Gomez-Cabrera MC, Snchis-Gomar F, Garcia-Valles R, Pareja-Galeano H, Gambini J, Borras C, Vina J "Hücresel yaşlanmadaki hasar kaynakları ve hedefleri olarak Mitokondri" Clin Chem Lab Med 50: 1287 -1295, 2012
[7] Brigelius-Flohé R ve Flohé "Transkripsiyon faktörlerinin redoks kontrolünde temel ilkeler ve ortaya çıkan kavramlar" Antioksidan Redoks Sinyali 15: 2335-2381, 201
[8] Berberler E ve Sestili P "İskelet Kası Sinyallemesinde Reaktif Oksijen Türleri" J Sinyal İletimi 2012
[9] Jackson MJ "İskelet kası kasılmasında reaktif oksijen türlerinin üretiminin kontrolü" Antioksidan Redoks Sinyal 15: 2477-2486, 201
[10] Levada-Pires AC, Fonseca CE, Hatanaka E, Alba-Loureiro T, D'Angelo A, Velhote FB, Curi R, Pithon-Curi TC "Bir macera yarışının lenfosit ve nötrofil ölümü üzerindeki etkisi" Eur J Appl Physiol 109: 447-453, 2010
[11] Ferrer MD, Tauler P, Sureda A, Tur JA, Pons A "Yoğun egzersiz sonrası nötrofillerde ve lenfositlerde antioksidan düzenleyici mekanizma" J Sports Sci 27: 49-58, 2009
[12] Ferreira LF ve Reid MB "Kas yorgunluğunda kas türevli ROS ve tiyol düzenleme" J Appl Physiol 104: 853-860, 2008
[13] Teixeira VH, Valente HF, Casal SI, Marques AF, Moreira PA "Antioksidanlar, post-egzersiz peroksidasyonunu engellemez ve kas iyileşmesini geciktirebilir" Med Ski Sports Exerc 41: 1752-60, 2009
[14] Ristow M, Zars K, Oberbach A, Kloting N, Birringer M, Kiehntopf M, Stumvoll M, Kahn CR ve Bluher M "Antioksidanlar, insanlarda fiziksel egzersizin sağlığı teşvik edici etkilerini önler" PNAS 106: 8665-8670, 2009
[15] Martinovic J, Dopsaj V, Kotur-Stevuljevic J, Dopsaj M, Vujovic A, Stefanovic A, Nesic G "6 haftalık antrenman süresince seçkin kadın voleybol atletlerinde oksidatif stres biyobelirteç izleme" J Strength Cond Res 25: 1360 -137, 2011
