Küratörlüğünde Luigi Ferritto (1)
Buna, ölümsüzlüğün işlerini kutlayan 80'li yılların ünlü filminin ünvanını alan Highlander sendromu ya da ölümsüzlük denir. Belirgin bir rekabet eğilimi, özgüven ve refah duygusu çeken 40'tan fazla insan var. Çocuk agonizminden sonra faaliyeti sürdüren ya da - sportif pratiği engelleyen - yaşlılıkta devam eden veya olgun veya ileri yaştaki sporcu olduklarını iddia eden sedanter sporcuları vurmak daha kolaydır.
40 yaşından büyük olanların gövdesi yirmi yaş veya otuzunkiyle karşılaştırılamaz: ancak birincisi asla ikincisiyle rekabet etmez. Bu nedenle, yaylaları hedef alan bilim adamlarının tavsiyesi, futbol ve futbol gibi "temas" sporlarının hepsinden önce serbest bırakmak ve yüzmek, koşmak ve bisiklete binmek gibi bireysel disiplinleri tercih etmektir. Her durumda, kategorik olarak önlemek için ani çekimler. Bu tür çabalar aslında, hemen hemen her zaman, oksijen tüketimi olmayan ve kalp ve kan damarlarının sağlığını tehlikeye düşüren, basınçta ve kalp atışı sayısında ani artışlara neden olabilecek anaerobiyoz koşulları altında gerçekleştirilir. Ayrıca bir spora kademeli olarak ve asla aniden başlamanın her zaman daha iyi olacağı da belirtilmelidir. Aynı şekilde, belli bir yaş kasından sonra, tendon ve eklemlerin daha uzun bir iyileşme süresine ihtiyaç duyduğunu unutmamak gerekir.
Çok sık sporcular yanlışlıkla egzersizin herhangi bir hastalıktan koruyabileceğine ve her türlü belirtileri ve risk faktörlerini en aza indirgeme eğiliminde olduklarına inanıyorlar.
Çok fazla, her şeyde olduğu gibi, bozulmalar ve gençliğe zorlanan "öfke" bazen karşı konulmaz bir cazibe olduğunu kanıtlasa da, fiziksel çabanın ekstra bir fırsat verdiğine inanıyorsak, öncelikle kendi sınırlamalarımızın farkında olmalıyız.
Yazışma için: Dott Luigi Ferritto
Dahiliye Anabilim Dalı
Solunum Patofizyoloji Ünitesi "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
E-posta:
