Protein Pro - ProAction

Protein Pro Hakkında Bilgi - ProAction

PROTEIN PRO - İŞLEM

Saf yumurta albüminlerinin ve vitaminlerin besin takviyesi

BİÇİM

725 gram paket Kakao ve vanilya aroması

KOMPOZİSYON

Yumurta beyazı; Lezzet; guar; ksantan; Tatlandırıcı: sukraloz; C vitamini; B grubunun vitaminleri

Ürün Özellikleri Protein Pro - ProAction

Ürünün özellikleri: Söz konusu ürün, yaklaşık% 80 konsantre konsantre, kurutulmuş, karıştırılmış ve tatlandırılmış, bir vitamin karışımı eklenmiş ve sukraloz ile tatlandırılmış saf beyaz yumurta proteinleri önermektedir.

Yumurta proteini : yumurta ve özellikle albümen, çok yüksek biyolojik değere sahip ve özellikle amino asit profili açısından eksiksiz olan mükemmel bir protein kaynağını temsil eder. Dallanmış zincirli amino asitler ve arginin yönünden doğal olarak zengin olan yumurta beyazından ekstrakte edilmiş toz proteinler, % 1'den fazla olmayan% 1 oranına ulaşan yağ yüzdesiyle çok yüksek protein konsantrasyonlarını garanti eder. Amino asit profili peynir altı suyu protein sütününkine çok yakın olmasına rağmen, çok daha yüksek miktarda arginin payı olmasına rağmen, sindirim ve emilimin kinetik özellikleri kazeinlerinkine daha yakın görünmektedir. % 97'lik bir emme kapasitesine karşı, bu nedenle, çok yüksek emilebilir amino asitlerin biyoyararlanımında ve plastik ve yeniden yapılanma amaçları için kullanılabilir olan ovalbümin ve ovo globülinler, sürekli ve kademeli amino asit temini sağlayan, oldukça yavaş mide boşalma zamanlarına sahiptir. .

Birçok çalışma, bu emme modelinin sporcu performansı sırasında sporcu için bir dizi avantajla sonuçlanabileceğini, kas proteolizini önemli ölçüde azalttığını ve doku amino asitlerini kaçınılmaz oksidasyondan kurtardığını gösteriyor gibi görünüyor: belirteçlerin belirgin şekilde azalması ile doğrulanan bir özellik laktik dehidrojenaz veya kreatin kinaz gibi kas hasarları. Bu proteinlerin antrenman öncesi uygulamasıyla garanti altına alınacak olan bu etkiye ek olarak, çeşitli çalışmalar protein entegrasyonuna da katkıda bulunur:

• sporcuyu yoğun bir antrenman periyodunu takip eden ve glutamin gibi bazı amino asitler tarafından gerçekleştirilecek olan fizyolojik immün düşüşünden koruyacak potansiyel bir immüno-koruyucu etki;
• potansiyel bir enerjik etki: hem glukoneojenik aminoasitler, hem de artan insülin sekresyonundan sorumlu olan ve özellikle dayanıklılık sporları sırasında önemli bir enerji kaynağını temsil edecek olan BCAA'larla ilişkili;
• potansiyel bir plastik ve rekonstrüktif etki: protein sentezi için gerekli substrat mevcudiyetinin arttırılması ile garanti edilir;
• potansiyel bir anabolik etki: kısmen, artmış insülin sekresyonunda somutlaştırılmış beta hücreler üzerinde indükleme etkisi sayesinde ve kısmen mTor gibi mTor gibi bir dizi transkripsiyon faktörünün aktivasyonu ile hücre içi sinyalin modülasyonu sayesinde açıklanmıştır. doğrudan protein sentezini teşvik eder.

Şirket tarafından önerilen kullanım - Protein Pro - ProAction

3 kaşık = = 30 g ürünü, 100 - 150 ml su veya istediğiniz başka bir sıvı ile karıştırın. Günde bir öğün ana yemeklerden uzakta ve antrenman veya yarışmalardan en az bir saat önce alın.

Spor uygulamalarında nasıl kullanılır - Protein Pro - ProAction

Sporcular tarafından belirlenen hedeflere göre hazırlanan literatürdeki çeşitli çalışmaların önerdiği bütünleştirici protokoller de vardır. Ancak, takviyenin bazı gerçek faydaların elde edilmesini belirlemek, potansiyel yan etkileri sınırlamak için, ancak, yürütülen fiziksel aktivite tipine ve sporcunun fizyolojik, beslenme ve beslenme durumuna bağlı olarak entegre edilecek protein kotası oluşturmak gereklidir. Özellikle, tuhaf amino asit profili ve kazeinine çok benzer olan absorpsiyon spektrumuna verilen yumurta proteinleri, hem antrenman öncesi uygulamaya, hem de kas yapılarının korunmasını sağlayan ve daha sonraki iyileşme fazına mükemmel şekilde adapte olur. kademeli ve uzun süreli amino asit salınımının sağlanması, sonraki anabolik fazı destekleyebilir. Her iki durumda da, en az bir ek karbonhidrat kaynağını protein takviyesi ile ilişkilendirmek çok önemlidir, eğer:

kademeli bir enerji salınımı sağlayacak şekilde antrenman öncesi düşük glisemik indeks;

Post-postasında orta-yüksek glisemik indeks, insülin sekresyonunu uyarmak için, hem glikojenin sentezini kolaylaştırmak hem de protein sentezini desteklemek için önemlidir.

Sinerji - Protein Pro - ProAction

Proteinler + antioksidanlar: antioksidanların kombinasyonu, yoğun fiziksel aktivite sırasında proteinlerin koruyucu etkisini arttırıyor gibi görünmektedir.

Protein + CHO: gelmiş geçmiş en etkili kombinasyon gibi görünüyor. Yarış öncesi, uygun bir şekilde birleştirilmiş ve en uygun kaynağı seçen karbonhidratlar performansı koruyabilir ve kasın enerji özelliklerini iyileştirebilir; Ancak, çalışma sonrası iyileşme ve büyüme sürecini optimize edebilirler.

Protein + Kreatin: Çalışma sonrası alınan her zaman karbonhidratlarla birleştirildiğinde, tüm çalışmaların uyum içinde olmasa bile, yağsız kütlenin artışını arttırdığı görülüyor.

Yan etkileri Protein Pro - ProAction

Bilinen bir diyetin proteinler veya amino asitler açısından çok zengin yan etkileridir; böbrek hasarı, artmış idrar salgısının neden olduğu dehidrasyon, karaciğer veya böbrek ağrısı, lipid anormallikleri ve buna bağlı hastalıklar, doku asidozu ve kemik demineralizasyonu, zaman içindeki dengesiz bir diyetin sonuçlarından sadece birkaçıdır. Protein açısından çok zengin bir diyetten elde edilen zararlı etkiler arasında, organizmanın enerjetik-fonksiyonel koordinasyonundan sorumlu olan kompleks metabolik kavşaktan kaynaklanan yağ dokusu da kesinlikle artmaktadır.

Kullanım Protein Pro - ProAction

Ürün böbrek veya karaciğer hastalığı, kalp damar hastalığı ve / veya hipertansiyon, alerji ve otoimmün hastalıklar, hamilelik sırasında, emzirme döneminde, 12 yaşın altındaki ve henüz eğitilmemiş ergenler için kontrendikedir.

Uzun süreli kullanımda (6/8 haftadan fazla) doktor görüşü gereklidir.

Bilimsel makalelerin, üniversite metinlerinin ve ortak uygulamaların eleştirel olarak yeniden okunması üzerine hazırlanan bu makale sadece bilgi amaçlıdır ve bu nedenle tıbbi reçete değeri yoktur. Bu nedenle, her türlü takviyeyi almadan önce daima doktorunuza, beslenme uzmanınıza veya eczacınıza danışmanız gerekir . Protein Pro - ProAction'ın kritik analizi hakkında daha fazla bilgi.