sağlık

Onikomikoz için çareler

Onikomikoz, bazı mycetes tipleri tarafından desteklenen tırnak enfeksiyonudur.

Yaşamın yaşları arasında, insanların yaklaşık% 30-50'si etkilenir.

Mikoz bir anda bir veya daha fazla çivi etkileyebilir.

Renk değişimi (sarı, bazen yeşil veya siyah), kalınlaşma ve / veya tırnakların ufalanmasıyla kendini gösterir.

Ayaktakiler ellerden daha fazla etkilenir, çünkü sürekli olarak daha az sağlıklı ortamlara, neme (ter) ve daha az verimli bir dolaşıma (birçok bağışıklık hücresi kan tarafından taşınır) maruz kalırlar.

En çok karışan mikroorganizmalar dermatofitlerdir, ancak bazen enfeksiyon küf veya mayadan etkilenir.

Onikomikoz yaşlıları, erkekleri, dar, sentetik ve nefes alabilen olmayan ayakkabıları (lastik çizmeler), diğer lokalize enfeksiyonlardan, diyabet, immünosüpresyondan, otoimmün hastalıklardan ve diğer cilt hastalıklarından muzdarip olanları etkiler.

Ne yapmalı

  • Ellerin ve ayaklarınla ​​ilgilen
  • Nefes alabilen eldiven, çorap ve ayakkabı kullanın
    • Geniş ağlara sahip pamuk uygundur; ayaklarda rahat ve açık ayakkabılar (örneğin sandaletler) veya doğal kumaştan yapılmış ayakkabılar altına takılabilir.
  • Diğer lokalize enfeksiyonları tedavi et:
    • En sık sporcu ayağı veya saçkıran
  • Diyabet ve komplikasyonları kontrol etmek
    • Diyabetes mellitusun hiperglisemi, ayağın mikroanjiyopatisine ve bunun sonucu olarak diyabetik ayağa neden olabilir. Erken evrelerde bile, bu komplikasyon onikomikozla ilişkilidir
  • Aşağıdaki durumlarda dikkat ve hijyen bakımını arttırın:
    • Onkolojik tedaviler için immün baskılama (kemoterapi, vb.)
    • AIDS ve diğer immünodepresif hastalıklar
  • Sonunda, sedef hastalığının ciddiyetini azaltmak
  • Eczacınıza veya doktorunuza danışın ve derhal spesifik ilaçlar (antifungal emayeler) alın
  • Sadece temiz, kullanılmamış eldiven, çorap ve ayakkabı giyin
  • Enfeksiyonu durdur ve hastalığın yayılmasını önle

Ne Yapmamalı

  • Ellerin ve ayakların hijyenini ihmal etmek
  • Terlemeyi ve durgunluğu kolaylaştıran nefes alabilen kumaşlarda eldiven, çorap ve ayakkabı kullanın
    • Genel olarak naylon veya sentetik kumaşlar
  • Diğer yerel enfeksiyonları görmezden gelin
  • Diyabeti telafi etmeyin ve hiperglisemiden acı çekmeyin; bu, diyabetik ayağın mikroanjiyopatilerini indükleyecektir.
  • Bağışıklık sisteminin verimsizliğini hafife almak
  • Sedef hastalığı ihmal
  • İlaç tedavisini zamanında kullanmayın
  • Hasta tırnakların yırtılması: yaradaki bakteriyel enfeksiyonu kolaylaştırır
  • Aşınmış ve aşınmış eldiven, ayakkabı ve ayakkabı kullanın
  • Onikomikozun üçüncü kişilere yayılma olasılığını göz ardı edin

Ne yenir

Onikomikozu tedavi edebilecek veya önleyebilecek herhangi bir diyet yoktur.

Öte yandan, bağışıklık sistemini desteklemek için bazı besinler gereklidir; bazıları ayrıca bir antioksidan etki gösterir ve serbest radikallerin stresini önlemeye yardımcı olur.

  • C vitamini veya askorbik asit: esas olarak ekşi meyve ve çiğ sebzelerde bulunur. Özellikle: biber, limon, portakal, greyfurt, mandarancio, maydanoz, kivi, marul, elma, hindiba, lahana, brokoli vb.
  • D vitamini veya kalsiferol: esas olarak bulunur: balık, balık yağı ve yumurta sarısı
  • Çinko: çoğunlukla bulunur: karaciğer, et, süt ve türevleri, bazı çift kabuklu yumuşakçalar (özellikle istiridye)
  • Selenyum: temel olarak şunları içerir: et, balıkçılık ürünleri, yumurta sarısı, süt ve türevleri, zenginleştirilmiş gıdalar (patates vb.)
  • Magnezyum: esas olarak bulunur: yağlı tohumlar, kakao, kepek, sebze ve meyveler
  • Demir: esas olarak bulunur: et, balıkçılık ürünleri ve yumurta sarısı
  • Polifenolik antioksidanlar (basit fenoller, flavonoidler ve tanenler): bunlar esas olarak bulunur: taze meyve ve sebzeler, aynı zamanda kırmızı şarap, tohumlar, aromatik otlar, çay, kökler, otlar vb.
  • Amino asitler, lisin ve glisin: temelde bunlar: et, balıkçılık ürünleri, peynir ve baklagiller (özellikle soya)
  • Probiyotikler: çoğunlukla yoğurt, tofu, tempeh, ayran ve benzeri gibi fermente gıdalarda bulunurlar.
  • Omega 3: temelde: mavi balık, bazı yağlı tohumlar ve ilgili yağlar, algler

Ne yemek değil

Diğerlerinden daha az tavsiye edilen ürün yoktur. Ancak, aşağıdakilerden kaçınmanız önerilir:

  • Monothematic diyetler
  • Vegan diyeti
  • Sebze ve sebzesiz diyet
  • Sadece pişmiş ve / veya korunmuş yiyeceklere dayalı diyet

Doğal Tedaviler ve Çözümler

Bitkisel Tıp:

  • Oral kullanım için immünostimülan bitkiler (kaynatma, özüt, uçucu yağlar):
    • Ekinezya
    • Androgafis
    • astragalus
    • Eleutherococcus
    • ökseotu
    • Uncaria
    • Cordyceps
    • Aloe jeli
    • zerdeçal
  • Oral kullanım için antifungal bitkiler (kaynatma, özüt, uçucu yağlar):
    • Ceviz: Juglonun özellikleri sayesinde
    • berberin
    • sarımsak
    • altınmühür
  • Topikal kullanım için uçucu yağlar:
      • mercanköşk
      • Melaleuca
      • keklikotu
      • Timo
      • karanfil
      • iştah açıcı
      • tarçın
  • Oral kullanım için mineralleştirici bitkiler:
    • At kuyruğu (meyve suyu, kapsüller)
  • Çok tuzlu çiviler için takviyeler, şunları içerir: kükürt, sodyum, potasyum, magnezyum, demir ve kalsiyum.

NB Genel tırnak takviyeleri, büyütme aşamasında (9 aya kadar) faydalı olabilir.

Farmakolojik bakım

Topikal kullanım için antifungal ilaçlar (daha fazla bilgi için bkz. Unicomycosis Tedavisi İçin İlaçlar):

  • Sırlar ve merhemler:
    • Azol türevleri: örneğin ketokonazol, örneğin Ketokonazol EG veya örneğin Daktarin
    • Morfolin türevleri: emaye içindeki amorolfin, örneğin Locetar
    • Allylamines: nafifin, örneğin Suadian, dermatofitoza karşı belirtilir
    • Ciclopirox: emaye örneğin Fungizione
    • Polen: Assocort, Mycostatin gibi nistatin bazlı kremler
    • Tolnaftati: Trichophyton ve Epidermophyton'a karşı seçici

Oral kullanım için sistemik antifungal ilaçlar:

  • Tabletler:
    • Azol türevleri:
      • Oravig gibi mikonazol gibi imidazoller
      • Triazol, örneğin, Sporanox olarak itrakonazol
      • Griseofulvin, örneğin Fulcin

önleme

  • Tırnaklarınızı kısa, temiz ve kuru tutun
  • Ayaklarınızı kuru tutmaya çalışın, pamuklu çoraplar kullanın ve günlük olarak değiştirin
  • Genel olarak naylon ve sentetik çoraplardan kaçının
  • Dolaşımı engelleyen ve nefes almayan sıkı, tıkayıcı, rahatsız edici ayakkabılardan kaçının
  • Travmalardan kaçının
  • Tahriş edici maddelerle temastan kaçının
  • Hastalanmaya başlayan tırnakları yırtmayın, kesin.
  • Terlik (veya diğer korumaları) her zaman yüzme havuzları, banyolar vb. Gibi halka açık yerlerde kullanın.
  • Onikomikoz başlangıcını destekleyebilecek diğer enfeksiyon, hastalık veya komplikasyonları mümkün olan en kısa sürede tedavi edin

Tıbbi tedaviler

  • Enfekte çivinin çıkarılması: Sadece en ciddi vakalarda kullanılması gereken küçük bir ameliyattır.