futbol

Çok genç, öğrenci ve yuniores eğitimi

GENÇ

Bu kategoride edinilen becerilerin birleştirilmesi için eğitimler düzenlenir. Çocuk, seçimlerini düzeltebilmek için hatalar yapabilmelidir.

Bireysel teknik-taktik bilgiyi genişletmek ve pekiştirmek için Ward ve takım taktikleri kurulmalıdır.

Fiziksel bir bakış açısına göre, şartlı yetenekleri geliştirmeyi (aerobik kaynakların kullanımına ve özellikle hızlı güç ve güç başta olmak üzere kuvvetin geliştirilmesine öncelik tanımak) şartlı yetenekleri geliştirmeyi amaçlayan top ile ve topsuz genel bir eğitime ihtiyaç vardır. Vücudun yalnızca belirli bölgelerinde çalışma hatasını yapmamalıyız, fakat organizmanın genel ve uyumlu bir şekilde iyileştirilmesini istemek gerekir.

İnsan gelişiminin bu aşamasında, çocuk humoral tutarsızlık, azalan motor koordinasyonu ve somatik uyumsuzluk ile karakterizedir. Temel vücut yapısı elden geçirilmeli ve egzersizler en küçük detaylarda halledilmeli: teknik-taktiksel jestlere ve belirli fiziksel yeteneklere daha fazla zaman ayırmalıyız. Oyun durumlarına dayalı, hassasiyet ve teknik özgünlük arayan egzersizlerle başlıyoruz. Bu anlamda tüm teknik-taktik durumları daha etkili hale getirmeye çalışıyoruz.

ÖĞRENCİLER

Kolektif oyunun bir fonksiyonu olarak edinilen teknik el hareketlerinde mükemmellik arayışı ve taktiksel anlam bilgisi. Bu açıdan, motor öğrenme kabiliyeti olumludur, bu nedenle artan zorlukta egzersizler gerçekleştirilebilir.

Teknik eğitim, bireysel teknik temellerin sistematik tekrarı yerine, oyuna uygulanan tekniğin alıştırmalarına odaklanmalıdır. Bu nedenle, çeşitli oyun kombinasyonları daha fazla ısrarla aranmalıdır.

Sadece gerçek durumlar ve oyun yoluyla, teknik somut bir şekilde elde edilebilir, aksi takdirde oyunun teknik-taktiksel durumlarını hesaba katmadan top sürme, hareketsiz veya rakipsiz durma vb. ilkokulu.

Önerilen alıştırmalar öğrencileri kendi kararlarına davet etmeli ve koçun figürü her şeyden önce bir rehber ve teknik düzeltme olmalıdır.

Bu çağın fiziksel gelişimi, her şeyden önce, azami egzersizlere abartmadan varolan ön gereklilikleri arttırmaya odaklanmalıdır.

"JIUNIORES" veya "BERETTI"

Futbol öğreniminin bu aşamasında, futbol tekniğinin alıştırmaları, en geçerli formlarında ve ayrıca teklif ritimleriyle ayrıcalıklı hale getirilmelidir.

Öncelik, topa sahip olma ve topa sahip olmamaya, koğuşun ve ekibin taktiklerine verilmelidir.

Fiziksel bakış açısıyla, futbol oyununa özgü fiziksel koşullandırma egzersizlerinin niteliksel ve niceliksel artışı yoluyla, çok daha büyük bir uzmanlık alanıyla karşı karşıyayız.

Düzenleyen: Lorenzo Boscariol