Özellikle yüksek ortam sıcaklıklarında, özellikle yüksek nem seviyelerine bağlı olduğunda, giysi seçerken bazı önlemlerin alınması çok önemlidir. Sıcak ortamlarda spor yaparken bile aynı önlemler geçerlidir.
İlk tavsiye, karanlık kıyafetlerden kaçınarak hafif kıyafetleri tercih etmektir. Aslında, ikincisi güneş ışınlarını emer, organizmayı radyant termal enerji ile yükler ve aşırı ısınma şansını arttırır. Öte yandan, ışık giysileri güneş ışınlarının aracılık ettiği bu ısı transferini hafifleterek ışığı yansıtır.
İkinci önemli faktör, ince ve nefes alabilen kıyafetlerin yapıldığı malzeme seçimi ile ilgilidir. Bu anlamda, keten ve pamuk gibi malzemeler mükemmel bir seçimdir. Öte yandan, terin buharlaşmasını ve bununla birlikte ısı kaybını geciktirdikleri için su geçirmez sentetik malzemelerden kaçınılmalıdır.
Üçüncü faktör , giysilerin uyumu ile ilgilidir. Sıcak olduğunda, havanın cilt ve çevre arasında serbest dolaşımını sağlamak için gevşek ve rahat kıyafetleri tercih etmek iyidir. Öte yandan, çok yakışan bir elbise hiçbir rüzgar koşulunu taklit etmiyor, böylece vücudu taşınım yoluyla dağıtabilmek olasılığını ortadan kaldırıyor. Giysinin aşırı yapışması nedeniyle hava değişimi olmadığında, cildin çevresindeki hava, iletim yoluyla daha fazla ısı kaybına karşı çıkan yalıtıcı bir elek gibi davranarak ısıtılır. Aksine, eğer giysinin içinde hava serbestçe dolaşabiliyorsa, daha soğuk hava akışı cildin yakınında bulunan ısıtılmış havayı sürekli olarak döndürür.
Son kayda değer faktör, spor ya da iş etkinliği sırasında ıslak kıyafetlerin değişmesiyle ilgilidir. Yanlış olduğu kadar yaygın bir alışkanlıktır, çünkü ısı değişimini geciktirir. Terin buharlaşması yoluyla ısı kaybının sadece giysiler ıslandığında meydana geldiğini göz önünde bulundurmak gerekir; aslında organizmanın sıcaklığını çıkartan ter değil, buharlaşmasıdır.
