Magnezyum Orotat

Magnezyum orotat, mineralin biyoyararlanımını arttırmak için yapılan, magnezyumun orotik asit ile tuzlaşmasından kaynaklanmaktadır. Magnezyum ve orotik asit arasında oluşan bağ, özellikle kararlıdır; Bunun bir sonucu olarak, bileşik su içinde zayıf bir şekilde çözünür ve mide asitlerinin ve bağırsak enzimlerinin sindirim etkisine neredeyse immündir. Sonuç olarak, magnezyum orotat takviyesi, tipik olarak kolayca ayrışabilen magnezyum tuzlarının (magnezyum klorür gibi) kullanımıyla ilgili müshil-ozmotik etki göstermez. Aynı zamanda, mineralin organik yapıya sahip bir bileşiğe bağlanması, magnezyum sitrat, magnezyum glukonat, magnezyum taurinat ve magnezyum aspartat gibi diğer organik tuzlar gibi daha iyi biyoyararlanım açısından elverişli olarak kabul edilir. Üstelik, bu bileşiklere referansla, bazı çalışmalar, en popüler (ve pahalı) organik tuzlarınkine eklenebilir bir idrar atılım oranı sergileyen magnezyum klorür gibi inorganik formların biyoyararlanımı bakımından asgari farklılıkları göstermektedir.

Her bir gram magnezyum orotat organizmaya sadece 60/70 mg elementer magnezyum sağlar (magnezyum orotat bazlı takviyeler üreten şirketler tarafından etikette bildirilen değerlerden elde edilen veriler).

Bu nedenle, en pahalı teoride daha az biyolojik olarak kullanılabilir olsa bile, birçok kullanıcının daha ucuz ürünler kullanmayı tercih ettiği noktaya göre, özellikle pahalı bir tuzdur.

Bu makalenin yazılması sırasında incelenen bazı ticari ürünlerde, ilave fiyatın son halini almak için magnezyum orotat, daha az pahalı olan diğer tuzlarla çevrilidir. Diğer durumlarda, yaramazlık formülasyona orotik asidi ayrı ayrı ekonomik magnezyum tuzlarına sokmaktır. Her durumda tekrarlamak iyidir:

Magnezyumun diğer organik tuzlardan ve magnezyum klorürden daha fazla biyoyararlanıma sahip olmasını sağlamak için bilimsel veriler yetersizdir.

Magnezyum orotatın spesifik entegrasyonu, klinik alanda, özellikle kardiyovasküler hastalıklar alanında, orotik asidin olası yararları sayesinde incelenmiştir.

Orotik asit

Orotik aside başlangıçta B13 vitamini adı verildi, ancak artık böyle kabul edilmiyor. Bununla birlikte, orotik asit, pirimidin biyosentezinde, DNA ve RNA sentezi için gerekli bir ara aşamadır. Hasarlı dokuların onarımı ve antioksidan aktiviteye sahip enzimlerin sentezi için pirimidin öncüllerinin artan mevcudiyeti, iskemik kalp hastalığı ve miyokard infarktüsü durumunda, belirli bir yararı, orotik aside bağlayan hala çekingen delilleri açıklayabilir. hipoksik hasar ve kalp verimliliğini arttırır

Yiyecek orotik asit kaynakları çoğunlukla ruminant sütünde bulunur; İnek sütünde 20-100 mg / l seviyelerinde bulunur, keçi ve koyun sütünde ise seviyeler biraz daha yüksektir.

Magnezyum ile ilişkili orotik asit, idrar yoluyla katyon kaybını sınırlamak ve yarı ömrü uzatmak için faydalı olacaktır.

OROTİK ASİTİN GÜVENLİĞİ: Gıda güvenliğini değerlendiren Avrupa otoritesi EFSA, gıda takviyeleri için besin amaçlı eklenmiş çeşitli mineraller ve kolin kaynağı olarak oral gaz kullanımının - seviyelerde oluştuğu sonucuna varmıştır. önerilen kullanım (1.8 - 6206 mg / gün) - orotik asidin çeşitli bilinen kanserojenler tarafından başlatılan tümörlerin oluşumunu desteklediğine göre hayvan deneylerinde ortaya çıkan etki göz önüne alındığında, güvenlik açısından bir endişe konusu.

Kaynakça:

Magnes Res., 2001, Aralık 14 (4): 257-62.

ABD ticari magnezyum preparatlarının biyoyararlanımı.

Firoz M, Graber M.

Vestn Ross Akad Med Nauk. 2010; (2): 29-37.

Magnezyum eksikliği olan diyetle beslenen sıçanlarda magnezyum tuzlarının biyoyararlanımının karşılaştırmalı olarak incelenmesi

Spasov AA, Petrov VI, İezhitsa IN, Kravchenko MS, Kharitonova MV, Ozerov AA.

Magnes Res., 2005 Aralık 18 (4): 215-23.

Kararlı bir izotop yaklaşımı kullanarak Mg ile tüketilmiş sıçanlarda organik ve inorganik Mg tuzlarından magnezyum biyoyararlılığının incelenmesi.

Coudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y.

Rom J Intern Med., 2004; 42 (3): 491-501.

Magnezyum orotat - deneysel ve klinik kanıt.