tanım
Tıpta, vücutta bu şekeri sindiremediği zaman, süt ve türevlerinde bulunan laktoz intoleransı hakkında konuşuruz: laktoza tolerans göstermeyen bir konuda, onu içeren gıdaları yedikten sonra laktoz olmayan bir reaksiyon gözlemleriz. alerjik, esasen az ya da çok ciddi gastrointestinal semptomların tezahürüdür.
Nedenler
Laktoz intoleransının nedeni, bağırsak hücrelerinin fırça benzeri astarında laktazların (laktozun galaktoza ve glikoza parçalanmasına yönelik enzimler) eksikliğinde yatmaktadır. Daha nadir olarak laktoz intoleransı, sütte bulunan proteinlerin sindirilmesinden sorumlu proteolitik enzimlerin eksikliği ile yakından ilişkilidir.
belirtiler
Laktoz intoleransının tipik semptomları çoğunlukla karın krampları, diyare, şişkinlik, karın şişmesi, meteorizm, bulantı, oligurya gibi gastrointestinaldir. Çoğu zaman, laktoz intoleransı çeken hasta, süt ve türevleri aldıktan sonra, asteni şikayeti, genel halsizlik, iştahsızlık ve kilo kaybı.
Laktoz intoleransı bakım ilaçlarına ilişkin bilgiler, sağlık profesyoneli ile hasta arasındaki doğrudan ilişkinin yerini alması amaçlanmamıştır. Laktoz intoleransı ilaçlarını almadan önce daima doktorunuza ve / veya uzmanınıza danışın.
ilaçlar
Laktoz intoleransından kaynaklanan semptomları, özellikle süt ve taze peynirleri içeren yiyecekleri almaktan kaçınmaya dikkat ederek kontrol etmek ve önlemek; Öte yandan, hoşgörüsüz süt, yaşlı peynirlerin ve yoğurt kullanımının olumlu yönde tolere ettiği görülmektedir. Hastalığı tersine çevirebilecek bir ilaç yoktur, bu nedenle hastanın kalsiyum eksikliğini önlemeye çalışarak diyetle verilen laktoz miktarını azaltması gerekir; Bu rahatsızlığı önlemek için, diyetin kalsiyum takviyesi ile zenginleştirilmesi önerilir.
Bununla birlikte, laktoz intoleransı kalıcı olarak ilaçlarla tedavi edilememesine rağmen, laktaz ile formüle edilmiş enzim ikamelerini almak mümkündür; Analiz ettiğimiz gibi, aslında, süte karşı toleranssız bir süjenin laktaz enzimleri eksikliği vardır, bu nedenle spesifik bir tamamlayıcı, sorunu tamamen çözmemekle birlikte semptomları hafifletebilir.
Değişken bir süre boyunca süt ve türevlerinin küçük miktarlarda tüketilmesi önerilir; bundan sonra vücuda alışmak ve laktaz enzimlerinin üretimini teşvik etmek için miktarları kademeli olarak artırmak mümkündür.
Laktaz : Laktaz intoleransından muzdarip bir hastanın organizması laktazda eksik olduğundan, bu sindirim enzimlerinin entegrasyonu etkileyici bir yardımcı olabilir. Ürünün yemekten bir saat önce alınması önerilir. Doktorunuza danışın.
Kalsiyum : Kalsiyum takviyesi laktoz intoleransından iyileşme amacıyla faydalı değildir; bunun yerine tavsiye edilir, çünkü süt ve süt ürünleri alarak, vücut bu önemli mineralde eksik olabilir.
- Kalsiyum Karbonat (örneğin, Idracal, Carbosint, Lubical, Eurocal D3):% 40 kalsiyum içerir (1 gramda kalsiyum karbonat 400 mg kalsiyum içerir). Ek efervesan tabletler, çiğnenebilir tabletler ve poşetler halinde mevcuttur. Yemek sırasında veya hemen sonra takviye alın (endikatör doz: günde 900-2.500 mg).
- Kalsiyum sitrat: 1 gram kalsiyum sitrat 210 mg kalsiyum içerir. Ek yemeyi yemekle birlikte veya hemen sonra alın.
Piyasada delactosed süt (laktoz içermeyen) ve aşılanmamış süt (soya sütü, badem sütü, pirinç sütü) ile formüle edilmiş, özellikle süt intoleransından muzdarip olanlar için uygun ürünler mevcuttur.
