Kabarma, ya da daha basit bir şekilde fümigasyon, terapötik veya dezenfekte edici amaçlar için (vücudun ve aynı zamanda ruhun) buhar veya buharlarındaki bir maddenin indirgenmesine dayanan eski kökenli bir uygulamadır.
Bugün, yapay olarak kullanılmış ilaçtan elde edilen buharları yaratan piyasada birçok fümigatör türü var. Fitoterapi sektöründe sıklıkla, özellikle laringospazm riskini ortadan kaldırmak için, litre sıcak su başına 5-6 damla şeklinde, ancak kaynama değil, düşük konsantrasyonlarda kullanılması gereken balzamik esans yağları kullanılır. Çocuklarda Daha yüksek konsantrasyonlarda, ancak 10 damlayı aşmadan, aynı terapötik etkiyi elde etmek için balzamik esans yağları banyo suyunda çözülebilir. Genel olarak, kendinden kaçınmak önemlidir, çünkü esansiyel yağlar ile yetişen astım hastalıkları gibi farklı kategorilerdeki nesnelere kontrendikedir. Daha genel olarak, bunlar, satılamayan olduğu bile anlaşılabilecek düşük terapötik indeksli preparasyonlardır; ayrıca uzun süre kullanıma, özellikle de önlemek için özel bir dikkat. Öte yandan, her zaman tavsiye edilemez DIY'e başvurmak gerektiğinde, uçucu yağları bir kenara bırakmak ve buharları solumak için kaynar suya eklenmesi için çeşitli bitki ilaçlarının (yapraklar, çiçekler vb.) İnfüzyonlarını kullanmak daha iyidir. Soğuğa karşı, yarım litre kaynar su içinde 30 gram okaliptüs yaprağı yeterli olabilir.
Fesleğen, okaliptüs, lavanta, limon, mercanköşk, biberiye, çay ağacı ve kekik, özellikle soğuk algınlığı veya sinüzit durumunda endikedir. Anason, papatya, nane ve zencefil, bir anti-enflamatuar etki ararken kullanılır, basit bir ebegümeci veya altea kaynatma derecesine sahip çok sıcak su çekirdeği, iltihaplı epiteli yatıştırmak için, boğaz ağrısının varlığında belirtilir.
Soğuk algınlığı karşı yeterli miktarda infüzyon
Soğuk algınlığı karşı Suffirm | |
Okaliptüs (yaprakları) | 50 g |
Nane (yapraklar) | 25 g |
Euphrasia (havadan parçalar) | 25 g |
% 4 infüzyon (100 ml su başına dört gram karışım): suyu kaynatın, karışımın üzerine dökün, birkaç dakika kaynatın ve sıcak buharları solumayın, başını ve alnını bir havluyla sarın onları dağıtmayın. Günde 5 veya 6 ponpon yapın. |
Soğuk algınlığı karşı Suffirm | |
Okaliptüs (yaprakları) | 10 g |
İskoç çamı (taşlar veya sürgünler) | 10 g |
Kekik (parça alanları) | 5 g |
Adaçayı (yapraklar) | 5 g |
% 5 infüzyon (100 ml su başına 5 g karışım): suyu kaynatın, karışımın üzerine dökün, 7 dakika kaynatın ve sıcak buharları solumayın, başını sarın ve dağıtmayacak şekilde bir havlu ile alın . Buhar oluşumunu arttırmak için bir gram sodyum bikarbonat ekleyin. Günde 5 veya 6 ponpon yapın. |