Akar alerjisi - Çözümler ve Önleme

Toz akarları

Akarlar ve bunların türevleri, en önemli çok yıllık alerjik reaksiyonlardan birinden sorumludur. Önceden belirlenmiş deneklerde, toz akarı alerjisi, solunum yolu iltihabı, göz hastalıkları ve dermatit ile kendini gösterir.

Bağışıklık sisteminin bu anormal reaksiyonu, mikroskobik hayvanın yaşam döngüsü boyunca üretilen farklı alerjenlerle temas yoluyla üretilir: sindirim enzimleri, dışkılama ve eşleşme sırasında ortaya çıkan salgılamalar.

En yaygın iki akar türü, her ikisi de dünya çapında yaygın olan Dermatophagoides pteronyssinus ve Dermatophagoides farinalarıdır . Evlerimizde, Dermatofagoidler toz içinde ve yerleşebilecekleri yerlerde (şilte, battaniyeler, perdeler, halılar, minderler, doldurulmuş hayvanlar vb.) Yaşarlar. Bir akar günde 6 ila 40 fekal pelet üretir: bunların her biri yaklaşık 0.2 ng alerjen içerir. Diğer alerjenik maddeler, hayvanın vücudunda bulunan proteinlerdir (manikür, cinsel bezler, çeşitli salgılamalar) ve dışkı. Bu alerjenler havada kolayca yüzebilir ve geri çekildiklerinde günlük nesnelere yerleştikten sonra solunabilir.

Onları nasıl silebilirim?

Toz akarlarını yok etmenin mümkün olmadığı göz önüne alındığında, ev ortamındaki alerjenleri etkili bir şekilde azaltmak ve bu nedenle bu maddelerin neden olduğu alerjiyi kontrol etmek için çeşitli önleyici önlemler bulunmaktadır.

En iyi akar karşıtı stratejiler, rahatsız edici organizmaların temel geçim koşulları üzerinde hareket eden stratejilerdir:

Akarlar, 20 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklarda iyi yaşarlar.

Sıcaklık 16 ° C'nin altına düşerse yaşam döngüleri yaklaşık 34 güne düşer. Bununla birlikte, akarlar, 0 ° C'ye kadar bile olsa, hayatta kalırlar.

% 60 ile% 80 arasındaki bağıl nem akarların çoğalmasını sağlar

Koloninin gelişimini sınırlayan temel faktörlerden biri suyun mevcudiyetidir (absorpsiyonla): Bağıl nem% 50-55'in altına düşerse ve çevre kuru ise, akarlar dehidrate olur ve ölür. En iyi strateji, nem değerini% 50'ye ayarlayarak klimaları (yaz aylarında) ve nem alma cihazlarını (kışın) kullanmaktır.

Güneş ışığı olmaması

Akarlar fotofobiktir (güneş ışığına maruz kaldığında ölürler).

Diğer hususlar:

Perdeler, döşemeli mobilyalar, kadife döşemeler, topaklar vb. akarlar için rezervuar olarak hareket etmek. Yorganlar, çarşaflar ve şilteler yerleşim yerleri için en sevilen yerlerdir.
Toz akarlarının diyetleri değişkendir. Birincil besin kaynağı küçük cilt ölçekleri, kepek ve saçtır. Bununla birlikte, akar için gerekli besinler mantarlar, küfler, bazı bakteri türleri, böcek parçaları, evcil hayvan yemi, kırıntıları vb. Uygulamada, yiyeceklerini kaldırarak onları yok etmeye çalışmak imkansızdır.
Yetişkin yumurta-hayvan yaşam döngüsü yaklaşık 30 gün sürer. Yetişkin bir akar bir ila üç ay yaşayabilir. Dişiler, koloniyi sürekli yenileyerek günde 1-3 yumurta bile bırakabilirler. Bu, akarları öldürmek için kullanılan bir tedavinin% 100 etkili olmadığı, yaklaşık bir ay sonra başlangıç durumunun geri kazanıldığı anlamına gelir.

önleme

Toz akarlarına alerjisi olan hasta için önleme tedbirleri

Toz akarı alerjisinin tedavisinde, açıklanan çeşitli önlemlerin benimsenmesi taahhüdü aşağıdaki hedeflere ulaşmak için önemlidir:

Semptomların ciddiyetini azaltın;
İlaç tedavilerine başvurma ihtiyacını azaltın;
Alevlenmeleri önlemek ve alerjik reaksiyonların kötüleşmesini önlemek;
Önceden belirlenmiş konularda hastalığın başlangıcını önleyin (örneğin: alerjik ebeveynleri olan çocuklar).

Genel çevresel önlemler

Ev ortamında nem oluşturmamak için mümkün olan her şeyi yapın:
Islak giysileri iç nem derecesini arttırmamak için evin içine yaymaktan kaçının;
Evin odalarını çoğunlukla sabahları (günde en az 20 dakika) sık sık havalandırın;
Duşları veya banyoları tarafından üretilen buharın, diğer odaları ortadan kaldırmak için pencereleri açarak kaybolmasına izin vermeyin; sıcak bir yemek hazırlarken mutfak kapağını kapalı ve camı biraz açık tutun;
Bir nem alma cihazının kullanılması çok nemli bazı odalarda (bodrum katları, zemin kattaki veya kuzeye maruz kalan odalar vb.) Yararlı olabilir.
Nemlendiricilere başvurmayın, çünkü bağıl nem seviyesini artırarak akarların çoğalmasını sağlar.
Özellikle akarlar için favori bir yer olan yatak odalarında, 18 ila 20 ° C arasında makul bir sıcaklık koruyun.
Knick-knacks sayısını azaltın, toz biriktirdiklerinden. Basit ve kolay temizlenebilir bir dekor tercih edin. Açık kitaplıklar, döşemeli koltuklar ve kanepeler kullanmaktan kaçının. Karmaşık halıları, halıları ve perdeleri çıkarın.
Sentetik anti-alerjik astar kullanın, her hafta değiştirin ve 60 ° C'de yıkayın. Tabakalar bile aynı sıklıkta değiştirilmeli ve aynı şekilde yıkanmalıdır.
Toz geçirmeyen, iyi nefes alabilirliğe izin veren bir malzeme olan lateks şilte ve yastıkları tercih edin. Şilteler, minderler, yün battaniyeler ve yorganlar günlük doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmalıdır (birkaç saatliğine) ve açık bir yerde (haftada en az bir kez) kuvvetli bir şekilde dövülmelidir. Perdeleri, battaniyeleri, yastıkları vb. Yıkayın. 60 ° C'de, en az iki ayda bir.
Toz biriktirme eğiliminde olduklarından kıyafetleri yatak odasının etrafında bırakmaktan kaçının. Açık havada dikkatlice fırçaladıktan sonra dolaba koymak daha iyidir. Odadaki ayakkabıları değiştirmekten kaçının.
Haşerelerin iyi bir kısmını toplayabilen ve en yüksek yüzeyden başlayıp köşeleri ihmal etmeyen nemli bir bez kullanarak her gün temizleyin.
Zeminleri kaldırmadan toz alabilen elektrostatik bir bezle temizleyin. Daha sonra, süpürgeyle daha büyük boyutta atıkları toplayın ve sonra zemini dikkatlice yıkayın. Elektrikli süpürgeyi kullanmak istiyorsanız, su veya Hepa filtreleme sistemine sahip modelleri seçmek daha iyidir.
Peluşların tüyleri yüksek miktarda akar tutabilir. Alerji durumunda, onları evde tutmamak daha iyidir. Her hafta çamaşır makinesinde, 60 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklarda yıkayın.
Tütün dumanı bir kirlilik kaynağıdır. Ayrıca alerjik konu için tahriş edici faktörleri temsil eden böcek ilacı ve boya kullanımından da kaçının.
Küf oluşumunu tercih ettikleri için süs bitkilerinin sayısını azaltın.
Yayılan ısı hava ve toz hareketine neden olduğundan yatağı radyatörlerden uzağa yerleştirin. Radyatörleri periyodik olarak temizleyin ve klimalı evlerde sık sık değiştirilecek filtreler uygulayın.

Bu endikasyon serileri hastalar için de faydalı olabilir:

Evcil hayvanlara alerji ile: kepek ve saç havada dağınık kalır ve akarların gömüldüğü alanlarda birikme eğilimindedir;
Atopik dermatit (egzama) ile: akarlara ve metabolitlerine maruz kalma dermatolojik patolojiyi alerjiden bağımsız bir şekilde şiddetlendirebilir.

Not. HEPA filtreli elektrikli süpürge.

Torba veya hava süpürgeleri, alerjenlerin bir kısmını çevreye salınır ve nefes alabilir hale getirir. "Kuru buhar" (150 ° C) derinlere nüfuz etmeyi başarır ve alerjenlerin bir bölümünü ortadan kaldırabilir, ancak elyafların nemi tuttuğu ve akarların kontrolsüz gelişimini teşvik ettiği için halı ve şilte kullanılması tavsiye edilmez. HEPA filtreleri (Yüksek Verimli Partikül Tutucu) ile donatılmış elektrikli süpürgeler, çevredeki alerjenik partiküllerin konsantrasyonunun azaltılmasında etkili olur ve temizlik sırasında akarların havada dağılmasını önler. Bu vakumlar, 0.3 mikron partiküllerin yaklaşık% 99.5'ini tutabilmektedir. Ancak, bu vakumların maliyeti genellikle yüksek kalmaktadır ve sonuçlar hala tartışmalıdır.

Tamamlayıcı önlemler

Anti-akar bariyer kumaşları

Akar önleyici kapaklar, akar alerjenlerine doğrudan maruz kalmayı önleyen özel astarlardır (yatak örtüleri, yastık örtüleri, nevresim örtüleri). Etkili olması için bu astarlar:

Su geçirmez ve nefes alabilir kumaşlardan yapılmış;
Yatağı, yastığı, yorganları veya yorganı tamamen sarın;
Odada başka yataklar varsa, tüm yatak ve yastıkların aynı bariyer kumaşla örtülmesi önerilir.

Özel önlemler

Kimyasal ürünler: akarisitler ve protein denatüratörleri

Alerjik belirtiler çok yoğunlaşırsa, akarları yok etmek için kimyasallara başvurmak mümkündür. Genel olarak, preparatlar sprey olarak mevcuttur ve farklı etki mekanizmalarına sahiptir: bazıları doğrudan akarlara etki eder, bazıları ise alerjenleri zararsız hale getirir. Bu ürünler şiltelerde, yastıklarda, battaniyelerde, kilimlerde, halılarda, araba iç mekanlarında vb. Kullanılabilir. Uygulamadan sonra ölü akarları (hala alerjik reaksiyonları tetikleyebilen) ve tozu çıkarmak gerekir. Etkinlikleri doğru kullanımlarından etkilenir (miktar, etki süresi ve derinlemesine nüfuz etme).

Piyasada bulunan kimyasal ürünler temel olarak 2 çeşittir:

Akarisitler : Akarları yok edebilen kimyasal maddelerdir. Sadece bazıları akarisit aktivitesini onayladı ve kullanım güvenliğine dair yeterli kanıtla donatıldı, aralarında en çok kullanılan benzil benzoat . Akarisitler düzenli olarak kullanılırsa ve diğer önleyici tedbirlerle birleştirilirse faydalıdır: ölü akarlar ve bunların ayrışma ürünleri reaksiyonları tetikleyebilir. Etkinliklerinin süresi 3-6 ayla sınırlıdır.
Protein denatüratörleri : akarları öldüremezler, fakat akarların alerjen proteinlerini denatüre ederek etkinliklerini sergilerler. Etkinlikleri hala şüpheli. Denatüre edici bir ürün örneği, toz alerjenlerini nötralize edebilen tanik asittir .

Kullanılan diğer maddeler:

Polifenollerin ve benzil türevlerinin karışımı: toz içerisinde bulunan alerjenleri degrade eder;
Phirimiphos-metil: temas ile etki eden bir bileşiktir. Mukoza ve cildi tahriş edici olabilir.
Benzoik asit, terpinol, timol ve doğal esansların karışımı : bakteri yok edici ve mantar öldürücü etki. Akarların konsantrasyonuna dolaylı olarak etki eder.

Çevresel alerjen konsantrasyonunu izleyin

Çevresel iyileştirmeden elde edilen sonuçları kontrol etmek için, aşağıdaki yöntemlere dayanan, ev ortamında alerjik konsantrasyon ölçümü için farklı kitler mevcuttur:

Akar miktarının dolaylı olarak dozajı: bir toz numunede akarın tipik bir metabolik ürünü olan guanin miktarı belirlenir. Bu test, alerjenin çevresel konsantrasyonunun yaklaşık bir göstergesidir.
Akar alerjenlerine spesifik antikorlar kullanan ELISA (enzim immunoassay) kullanılarak ana alerjen miktarının doğrudan dozu .

Düşük bir alerji riski oluşturmak için alerjen konsantrasyonunun eşik seviyeleri
Konsantrasyon:	Eşdeğer:	Şunun için yararlı seviye:
<10 mg majör alerjen	Toz gram başına 500 akar	Akarlara alerjisi olan hastalarda alevlenme riskini azaltın.
<2 mg majör alerjen	Toz gram başına 100 akar	Akarlara karşı hassasiyeti önleme.

Son düşünceler

Toz akarlarına alerji şüphesiz, özellikle solunum yollarında neden olduğu reaksiyonlar için önemli bir patolojidir. Alerjenlere maruz kalmanın önlenmesi ve azaltılması için birçok olasılık vardır. Hasta, temiz ve misafirperver bir ev ortamını korurken, aynı zamanda daha iyi bir yaşam kalitesinden faydalanırken ihtiyaçlarını uzlaştırabilir.