Gıda liposuction
Oloproteica® diyeti “Gıda Liposuction” adında bir gıda stratejisidir, kesinlikle büyük etkiye sahip bir takma addır (liposuction = hızlı kilo kaybı ve yorgunluk olmadan), ancak açıkça tabir etimolojik doğrulukla ilgili olanla tamamen alakasızdır.
Doktorlar tarafından açıklananlara göre:
- Giuseppe Castaldo (Dahili Tıp, Gastroenteroloji ve Gıda Bilimi uzmanı, Dietetic OO ve Klinik Beslenme Direktörü AORN Moscati AV)
- Assunta Vitale (Diyetetik OO Diyetetik ve Klinik Beslenme AORN Moscati AV)
- Laura Castaldo (Çocuk Nöropsikiyatrisi konusunda uzmanlaşmış Doktor-Cerrah)
oloproteica® diyeti, peritrokanterik alanda (ayrıca "culotte de cheval" olarak da bilinir) ve siluetin yeniden şekillendirilmesinde bilinen adipoziteyi azaltmadaki şaşırtıcı sonucu sayesinde gıda liposuction takma ismini kazanmış olacaktı; ayrıca, oloproteica diet® makroda ve bacakların mikro dolaşımında bir iyileşme sağlayacaktır.
Oloproteica Diet ®: Nasıl çalışır?
Oloproteica diyeti aslında bir protein ve ketojenik beslenme eğilimi olan bir diyet. Özel bir tıp merkezinde uygulanır ve özellikle geleneksel hipokalorik tedaviye doğru cevap vermeyen ginoidlerde, özellikle de metabolik hastalıklar ile veya olmadan obezite tedavisi için kullanılır. Bu, oloproteica diyetinin yalnızca normal kilolu deneklerde estetik bir hedefe ulaşmaktan bile faydalanabileceği gerçeğini değiştirmez.
Oloproteica® diyetinin bilimsel temeli, asıl proteinin ihtiyaç duyduğu sürede ne olduğunu öğrenmeyi önemseyen "Harvard Üniversitesi" nin Prof. Blackburn 'un çalışmalarıdır. Profesöre göre, bir karbonhidrat yoksunluğu, insülinin yağ dokusu üzerindeki anabolik etkisini ortadan kaldırabilir; dahası, yaklaşık 1.2-1.5g / kg ideal ağırlıkta bir protein alımıyla (normalin 1g / kg'ına karşı), deneğin zayıf kütlesini korumak, katabolizma ile tehlikeye girmekten kaçınmak da mümkündür. Böylece, bu şekilde, Blackburn azot dengesini sağlayan ve sürekli ketoz durumu sayesinde açlık çekmenize izin vermeyecek herhangi bir fazla proteini (Dukan diyeti gibi diyetin karakteristiği) önler.
Profesörün ardından, yaklaşık 20 yıl önce, oloproteica® diyeti aşağıdaki düzeltmeler sayesinde öncekinden daha yenilikçi olarak doğdu:
- 1.4 g / kg ideal ağırlık alımı ile GH ve saflaştırılmış serum proteinlerinin sentezini uyaran amino asitlerin kullanımı
- Günde 10 ila 20 g arasında karbonhidratların (sadece sebze fruktozları) ve 10 g / güne eşit lipitlerin (1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı)
- Takviyelerden ve besinlerden eşit miktarda protein alımı
- Yan etkilerin yokluğunu garanti eden azami 21 gün
- Ketoz asitlenmesini telafi etmek için alkali mineral tuzların entegrasyonu
- Ketojenik diyetin diüretik etkisinden dolayı eksik olma eğiliminde olan minerallerin hassas entegrasyonu
- İz elementlerin entegrasyonu, vitaminler, FOS, omega 3, drenaj, ürikosürik, hepatoprotektif ve modlant hipertonik fitoterapi
- Akdeniz diyetinden ilham alan bir gıda rehabilitasyon protokolünün eklenmesi.
Oloproteica® diyet sistemine göre, liposuction benzeri etki, liposentezin enzimatik sistemlerinin ve adipoz dokunun lipolizinin (yapılanma ve yıkım) karmaşık bir hormonal eksen tarafından düzenlenmesinden kaynaklanmaktadır. İnsülin ve kortizol abdominal yağ birikimini arttırırken östrojenler (kadın cinsiyet hormonları) birikimi ginoid anlamda veya femur tüccarlarının yakınında (hipotetik olarak laktasyon için bir enerji rezervi olarak) yönlendirmektedir.
Bu sistemi göstermek için, TM Loftus ve MD Lane tarafından yapılan bir çalışma, insülin ve östrojenin, her iki yağ asidinin birikmesini düzenleyen PPARy'yi ( peroksizom proliferatör reseptörü ile aktive olmuş reseptör gama ) uyardığını, (bunun lehine), Her iki glukoz metabolizması (kan şekeri azaltarak). Aynı zamanda, GH (somatotropin veya büyüme hormonu) üzerinde neredeyse zıt bir etki, yani lipolizde ve liposentezin inhibisyonunda bir artış gösterdiler. Bazı diyabetik ilaçlar bu reseptörlere müdahale ederek insülini artırmadan kan şekerini azaltır; Farede, PPARy dışlamanın bir genetik modifikasyonunun yağ dokusunun sentezini önlediği gösterilmiştir. Sonuç olarak, oloproteica® diyeti, insülini minimuma indirmeye ve jiroid tipi yağ dokusunun uzaklaştırılmasını teşvik etmek için GH salınımını arttırmaya çalışır.
Yine de, yazarların ortaya koyduğu şeylere göre, oloproteica diet®'in PMS ile ilişkili bilinen semptomların, belki de östrojenlerin GH tarafından kontrast etkisi ile ilgili olarak ortadan kalkması lehine görünüyor. Ayrıca, oloproteica® diyetinin başarısı, venöz ve lenfatik dönüşün (kaşıntı, ödem, uyuşukluk, kramplar, renk değişikliği, vb.) Bozulmasına atfedilebilen geniş bir semptomatolojiyi azalttığı görülmektedir.
Oloproteica ® Diyet: Kritik
Ketojenik herhangi bir diyetin sağlığa zararlı bir diyet olduğunu belirterek başlayalım. Bu sadece kişisel bir düşünce değildir ve bu görüşü desteklemek için sayısız popüler ve bilimsel makaleyi (deneysel araştırmaya dayanarak) bulmak mümkündür. Açıkçası, bu durumda bile "zehir yapan doz"; tedaviyi 21 günle sınırlandırarak, yazarlar herhangi bir sorumluluktan kurtulurlar ve gıda rehabilitasyon protokolünü ekleyerek, hastalara yönelik gelecekteki görevlere de uyarlar. Halkı kilo vermeye ve “güzel” olmaya ikna etmek için bin gıda takviyesi gerektiren dengesiz bir diyetle yüzleşmek gerektiğine inanmak, kesinlikle eğitimsel bir davranış değil! Daha dikkatli bir şekilde ketojenik diyetlerin zararlı etkilerini okumak için şu makaleye başvurmak mümkündür: Ketojenik Diyet? Hayır teşekkürler!
Daha sonra, karbonhidratların yoksun bırakılmasının, insülinin anabolik etkisini ortadan kaldırdığının kesinlikle doğru olmadığı da eklenmelidir; daha ziyade, onu büyük ölçüde azaltır ve bu arada SADECE diğer enerji makro besin maddelerinin kısımları bile “aç” olur (bu durumda olduğu gibi). Bu, diğer moleküllerin de insülin salgılanmasını uyarabildiği ve İtalyanların kollektif diyetinde karbonhidratların en fazla besin maddesi olduğu doğruysa, büyük miktarlarda protein ve lipitleri yiyerek de doğrudur. ancak insülin dalgalanmasına tanık oluyor.
Oloproteica® diyeti, mutlak anlamda yüksek proteinli bir diyet değildir, çünkü peptidlerin miktarı "normaldir"; bununla birlikte, yüzde cinsindendir, çünkü plastik katkı toplam enerjinin yaklaşık% 70'ini kapsar. Biraz 'çok fazla, özellikle (bir sedanter için dengeli ve uygulanabilir bir diyette)% 12-13 ile sınırlı kalması gerektiğini düşünüyor!
Bir "Auschwitz" diyeti sırasında, keton vücutlarının açlık ataklarından kaçınmak için gereken anoreksiyi tetiklemek için yeterli olduğuna inanmak zor. Sadece sebzelerin karbonhidratları, günde bir çorba kaşığı yağ kullanılması ve fizyolojik vücut ağırlığının kg'ı başına 1, 5 g protein sağlanması (takviyelerden ve gıdadan), istenen ağırlığı 65 kg olan yetişkin bir erkeğin günde 600 kcal'den daha az olması gerekir. gün (ne kadar sebze tükettiğinize bağlı olarak). Kesinlikle mümkün DEĞİLDİR. Diğer şeylerin yanı sıra, azoteminin nasıl dengede olabileceğini anlamak da çok ilginç olurdu, çünkü kilo başına 0.75 ila 1.5 g protidi doğruysa, herhangi birinin plastik ihtiyacını karşılamak mümkündür, Bunun, eunutrition koşullarında geçerli olduğunu. Karbonhidratları ve lipitleri azaltarak, kanda dolaşan amino asitlerin bir kısmının hepatik glukoz üretimine (neoglukojenez) neden olması kaçınılmazdır; Peki, bu süreç bir çok atığın gerisinde kalıyor, yani kaçınılmaz olarak dengeli bir diyette olandan daha yüksek hale gelen azotlu gruplar.
Ayrıca vücut yağının dağılımını önemli ölçüde değiştirmek olası değildir; Dengeli bir diyetten sonra birçok kadının kendilerini "geniş ve yukarıda dar" olarak gördükleri gerçeği, (belirtilen hormonal sorun için) bu kiloların son kalanların olmasından kaynaklanmaktadır. Östrojenlerin hormonal eksenini değiştirmek (neyse ki) insülin kadar basit değildir (beslenme akışlarına tabi) ve aynısı GH için de geçerlidir (aksi takdirde, "doğal" vücut geliştiricilerin ortalama kas yapısı kesinlikle çok daha yüksek olur) . Diğer şeylerin yanı sıra, hormonların "anahtarlar" olarak işlev gördüğünü ve kumaşlara özel "kilitler" verildiğini unutmayın; saçma olarak, "dolaşımdaki tuşların" miktarını değiştirerek bile, kişi "vücutta mevcut kilitler" ile anlaşmalıdır; güzel bir baş ağrısı. Polikistik overin tipik etiyolojisi analizinde geniş çapta belgelenen adipoz doku, insülin ve östrojen bileşenleri arasında kesinlikle güçlü bir korelasyon vardır, ancak vücudu takviyeler ve yiyeceklerle liposuction olarak modelleyebildiğini teyit eder, gerçekten çok riskli.
Oloproteica® diyeti ve adet öncesi sendromun semptomları arasındaki korelasyon ilginçtir, özellikle meşhurca geçici bir durum olduğu ve bu pasajın sonunda spontan bir yağ dağılımının meydana geldiği düşünülür ). Hastaların çoğu bu aşamada ise, burada peritrokanterik yağ azalması nasıl meydana gelir. Bununla birlikte, venöz ve lenfatik dönüşe gelince, bu aşırı kiloların azalmasıyla ayırt edici olmayan bir şekilde iyileşir ve oloproteica® diyetinin yardımı ile zorunlu değildir.
Sonuçta, özellikle aktif bir yaşam tarzı olan kişiler için, eğitim dışı ve sürdürülemez bir sistemdir. Bir yandan gerekirse bir yandan karaciğerin ve özellikle de böbreklerin iş yükünü zorlaştırabilen büyük miktarda besin takviyesi alımı gerektirir. İlginç bir araştırmaya dayanıyor ve muhtemelen somut bir geçmişe sahip, ancak yazarlar tarafından sağlanan veriler tarafsız değil, bu yüzden kesinlikle gösterge niteliğinde değiller.
