Kalorili Cappuccino

Cappuccino, espresso kahvenin süt ve köpüklü sütle düzeltildiği geleneksel bir İtalyan içeceğidir. Bazen tamamlamak için bir çorba kaşığı krema ve bir tutam kakao veya tarçın tozu ekleyin.

Fakat bir kapuçinoda kaç kalori vardır? Genellikle içecek yaklaşık 125 ml süt ve 25 ml kahve içerir; Kural olarak, bütün süt, köpük oluşumu temel olarak protein fraksiyonu ile bağlantılı olsa bile yağsız sütten daha lezzetli kullanılır. Bu nedenle, temel bileşenleri inceleyerek şekersiz bir kapuçino'nun vücuda yaklaşık 80 kalori sağladığını söyleyebiliriz.

Açıkça tatlandırılmış ya da başka türlü doğru bir cappuccino'nun enerji alımı acı muadillere göre artar.

Alışkanlıklarınıza göre hazırlanmış bir fincan kapuçino kalorisini hesaplamak için, açılan menülerden kahveye eklenen çeşitli bileşenleri seçin ve her seferinde ilgili miktarları belirleyin.