Cristiano Verducci tarafından
Kilo verin, tonlayın ve vücudu nefesle şekillendirin
Nefes alarak kilo vermek mümkün müdür?
Bu, RBM'yi çalışmaya başladığım sorulardan biri ve bir nefes alıp verme oturumu sırasında bana veren bir Allieva'ya teşekkür ediyorum.
Herkesin bildiği gibi Nefes (ne yazık ki yalnızca teorik olarak) hayatımızın en önemli işlevidir, yalnızca vücudumuzdaki bir şeyin gitmediğini veya hastalık durumunda olmadığını algıladığımızda hatırlıyoruz. Doğru ve doğal bir nefes alma şekli (yenidoğanların), biyolojik, psikolojik ve duygusal / enerjik düzeyde sağlık durumunun artmasıyla çok sayıda olumlu etkiye neden olur.
Örneğin ilk 7-10 gün boyunca diyaframla nefes alın, herhangi bir diyet olmadan, günde sadece 15 dakika ile 900 kaloriyi yakabilirsiniz, vücudu şekillendirir ve tonlandırır, ayrıca iç organları ve dokuları yağdan arındırır gereksiz ve selülit. Hücresel ortamı temizleyerek, lenfatik sistemin etkili bir şekilde çalışmasına izin verir, böylece bağışıklık sistemini güçlendiririz (öncelikle küresel sağlık durumumuzdan sorumludur).
Buna eklersek, bilinçli toparlanmanın solunum ve titreşimli alıştırması olan ReboundAIR ™ ile yapılan ribaranın tatlı ve eğlenceli lenfatik egzersizi, en yüksek kalitede ve etkin bir küresel refah için uygulayabileceğimiz en güçlü ve olağanüstü fiziksel aktivitedir ( Aktif Sağlık Önleme).
Herkes (çocuklardan yaşlılara) ve herhangi bir durumda (hareketsizlik, sakatlık, hastalık, obezite), "mükemmel" olarak tanımladığım bu "kombinasyon" u uygulayabilir.
Bu yenilikçi ve bütünsel disiplini öğrenmek için, nitelikli bir profesyonelin (Eğitimci), bilinçli enerji solunumu uzmanı ve ReboundAIR ™ adı verilen orijinal enstrümanla ribaunt bilimi rehberliğinde bireysel oturumlar (yaklaşık 6-10) yapılması yeterlidir.
Daha sonra pratisyen "program" a özerk bir şekilde (evde, ofiste vb.) DVD desteğiyle (ReboundAIReducation) devam edebilir ve web sitesi aracılığıyla (creamore.it) güncellenebilir veya eğitimci ile başka bir randevu alarak (optimizasyon).
Bu programı, tüm ailenin psiko-fiziksel iyiliği için evde rahatça uygulanabilecek, haklı ancak istilacı olmayan ve herhangi bir tekniğe veya eğitmene bağımlı olmadan uygulayabileceğim en olağanüstü kişisel eğitim sistemi olarak görüyorum.
Birçok aile ve yönetici bu yöntemi kendileri ve çalışanları için seçmiştir.
Tabii ki, bir grubun desteği, desteğe ihtiyaç duyanlar ve eğlenceli olanı destekleyen, teşvik eden ve vurgulayan bir eğitmenle "takım" olarak eğitmeyi sevenler için büyük bir müttefiktir.
Birçok durumda, hem aile hem de çalışma grubu (şirkette) aynı işlevi yerine getirebilir.
Bugün, her zamankinden daha fazla, gerçekten farkı yaratan bir şey olan katma değere olan ihtiyacı ve ihtiyacı hissediyoruz. Sağlık, fitness & co "pazar". sık sık rastgele fiyatlarla kötü çalışan büyük bir dükkan gibi: "chincaglieria" aşırı değerlendiriyor ve altın hafife alınıyor. Ciddiyetle yansıtmak için düzen getirmek ve hepsini durdurmak gerekir.
Ben her zaman bir özerkliğin destekçisi oldum, çünkü yalnızca bireysel bir düşünce devrimi ile inançlar ve eylemler zaman içinde gerçekten değişip farklılıklar yaratabilir.
Çok fazla "tek kullanımlık" mal (mal ve hizmetler) ve hala çok yüzeysel olan bir seviyede.
Ama neyse ki işler değişiyor, azar azar, değişim düşüncelerimizin evrimi ile olsa da, şimdi ve şimdi bile, sonuçları görmek için zamana ihtiyacımız olduğunu biliyorum. Kaliteyi seç ve Sabırla silahlan, bunlar beyaz "silahlar", kılıç ve ışığın gerçek "savaşçılarının" kalkanı; Varlıktan önce, daha sonra Yapmaktan ve doğal bir sonuç olarak seçmiş olanlardan. (Proaktif Varlıklar).
(Bir Yaz Gecesi Rüyası)
