Gebeliğin Psikolojik Aşamaları

Küratör, Dr. Sibilla Segatto, Psikolog ve Aile Mediatriği, www.studio-psicologo.it

genellik

Fizyolojik düzeyde, dokuz aylık gebelik, hem embriyonun hem de fetüsün, rahim dışındaki yaşamla yüzleşmeye hazır bir birey haline gelmek için olgunlaşıp büyümesi için hazırlık zamanıdır ve çünkü annenin vücudu kademeli olarak olabilir. Büyümekte ve değişmesine yardımcı olmak için küçük bir vücuda hoş geldin.

Bu yoğun fizyolojik değişiklikler dizisinin yanı sıra, annenin hamilelik sırasında geçirdiği, psikolojik açıdan bile bakmaya hazır bir anne yapmak için hazırlıklı olduğu düşünülen aynı derecede yoğun psikolojik değişiklikleri asla unutmamalıyız. onun çocuğu. Hamileliğin bir hafta içinde meydana geldiği saçmalıkları düşünün. Bu durumda türlerimiz bugüne kadar gelme şansı çok az olurdu. Bu kadar kısa bir sürede bağlanma duygusunu geliştirmek, dokuz aylık bir hamilelikte bir anneyi ve bir bebeği bağlayacak ve çocuğun, özellikle yaşamın ilk yıllarında sürekli olarak ona eşlik edecek bir bakıma güvenebilmesine olanak tanıyacak kadar derin olamaz. Doğada bile, hayvan türlerinde gebelik süresi uzadıkça, yavrular bağımsız bireyler olmadan önce doğumdan sonra bile daha uzun bir ana bakıma ihtiyaç duyar. Bu nedenle, gebeliğin psikolojik zamanı, her gebe kadının durması ve yansıtması gereken kilit bir faktördür.

Bu uzun aylarda hamile kadın, birbirinden çok farklı olan alternatif psikolojik evreleri görür.

İlk çeyrek

İlk çeyrek bir an şok ve yeni dengeler altında ayarlama için ani ihtiyaçtır. Bir yandan, kadın vücudunu derhal etkileyen hızlı hormonal ve fizyolojik değişiklikler (çoğu zaman henüz görünmese bile) yorgunluk, bulantı, ruh hali değişiklikleri ve diğer yandan gebeliğin bu ilk evresinin incelik gibi kadınlar için zorluklar yaratabilir. kadının başına gelen olayın tadını çıkarmasına tam olarak izin vermiyor. Gebelikte spontan ve erken kesintilere tanık olmak bu dönemde nispeten sık görülür. Bu olasılığın ortaya çıkabileceği endişesi, çocuğu hayati hissettirecek vücuttan gelen sinyallerin eksikliği ile birlikte çoğu kadının bu aşamada paylaştığı unsurlardır.

O zaman çocuğunuzun sağlığıyla ilgili endişeler var. Çok yaygın ruh halleri, çocuğun doğru şekilde büyüdüğü, genetik hastalıkları, malformasyonları veya diğer hastalıkları bulunmadığı endişesidir. Bu bakımdan, sürekli olarak sağlık personeli veya doğum uzmanı tarafından takip edilmek, tamamen meşru ve anlaşılır olan şüphe ve korkulara cevap bulmak için bir yoldur. Hamilelik sırasında, annenin kaygılarını ve havasını yargılamadan kabul edebilmek için hem profesyonel hem de insan bakış açısına sahip insanlar tarafından seyahat boyunca eşlik edilmesi çok önemlidir.

İkinci çeyrek

İkinci çeyrek, belirgin bir şekilde farklı bir döneme benziyor. Bir yandan, spontan kürtaj olasılığı (bu aşamada çok daha az görülen bir olay) ve bu nedenle kişinin ebeveyn olmak üzere olduğu fikrini “zihinselleştirmesine izin vermek” konusunda kendinize daha fazla güven vermek mümkündür. Öte yandan, annenin fiziksel durumu da yenilenmiş refahı ve enerjiyi bulur, bu da hamilelik aylarını hem fiziksel hem de psikolojik açıdan belki de en iyisi yapar.

Cinsellik bakış açısından bile, çiftin ilişkisi bir fayda bulabilir. Erken aşamalarda, embriyoya çok hassas bir aşamada zarar verebilme korkusu birçok çiftin tatmin edici bir cinsel yaşama sahip olmasını şart koşar. İkinci üç aylık dönem, kadının vücudunun hareketlerde belirli bir çevikliğe izin verdiği gerçeği sayesinde, daha büyük bir samimiyeti yeniden keşfetmek için de en uygun an gibi görünüyor.

Bu dönemde anne psikolojisinde olağanüstü bir değişim yaşanır. Vücudunun içindeki cenin hareketlerinin algılanması nihayet çocuğu "canlı ve gerçek" yapar. Anne ile çocuk arasındaki bu sürekli intrauterin iletişim, değişimlerden ve algılardan oluşan, ikisi arasındaki psikolojik ilişkide bir kilometre taşıdır ve hareketler de algılanmaya başladığında çocuk ile baba arasında olur. dışarıdan. Bu ilk sarsıntılardan ve gülümsemelerden, bir çocuğu ebeveynleriyle birleştiren ayrılmaz duygusal bağın oluşumu için temeller atılır.

Hamileliğin son aşamaları

Gebeliğin son evresi hala iniş ve çıkışlar görüyor. Doğum zamanı yaklaşıyor ve çocuğunuzu gerçekten tanıyabilme fikri de bu. Hamilelik sırasında ebeveynlerin zihni kendi içinde bir "hayali çocuk" inşa etti, fantezilerin meyvesi aylar içinde olgunlaştı. Çocuğun doğumuyla birlikte ebeveynler, çoğu durumda hayal ettikleri veya umdukları şeylerden farklı olacak olan “gerçek çocuk” ları ile tanışacaklardır. Bu evre, psikolojik detaylandırma zamanını çok daha fazla gerektiren bazı karışıklıklar yaratabilir, beklenenden daha büyük bir fark vardır (sağlıklı bir çocuk sahibi olma ve bazı zorluklarla doğmuş bir bebek görme umudunu düşünün veya hastalıklar).

Hamileliğin son kısmı daha sonra doğum konusunu karşılar. Kadının vücudu gittikçe “hantal” olur, fiziksel yorgunluk hissedilir ve kadının zihninde emek ve doğum düşüncesi giderek daha fazla ortaya çıkar. Pek çok kadın bu beklentiyi doğal olarak ve sürecin fizyolojik olarak ayrılmaz bir parçası olarak yaşarken, diğer kadınlar acı hissetmek, vücutlarının kontrolünü kaybetmek, hastaneye yatmak veya kendilerinden korktukları fikrinden korkuyorlar. vücut geri dönüşümsüz olarak dönüştürülebilir veya yırtılabilir. Ayrıca bu durumda doğum için hazırlık kursları, hem bu olaya zaman içinde psikolojik olarak yaklaşmak hem de acı ya da endişe duygusunu yatıştırmak için kullanışlı pratik kavramlar vermek için temeldir.

Gebeliğin tüm bu alternatif psikolojik aşamalarında, kadının eşinin tüm seyahat boyunca oynadığı vazgeçilmez rolün altını çizmek önemlidir. Hassas, empatik ve misafirperver bir eşe sürekli güvenmek, kadının hamileliğin kırılgan ve salınan psikolojik “salıncaklarını” geçerken “güçlü” hissetmesini sağlayan kilit unsurlardan biridir.