Bir brioche ne kadar ağır?

Bir börek ortalama 35-45 gramdır (fark, yaklaşık 10 gramda ölçülebilen krem, kakao veya reçel dolgusunun varlığı veya yokluğu ile verilir).

Kahvaltı ve kruvasanlar

Kahvaltı ve kalori

Börek besin değerleri

Krema ile beslenme börek

Reçel ile börek besin değerleri

Ev yapımı Yumuşak Brioches - Alice'in Tarifler

Brioches ister misiniz? Onları evde yapmak o kadar zor değil, sadece MypersonaltrainerTv resmi gastronomik kliniğinde yumuşak ve lezzetli kruvasanlara hayat verirken adım adım kişisel tencere Alice'i takip edin.

brioches

X Video oynatmayla ilgili sorunlar mı var? YouTube'dan şarj edin Video Sayfasına Git Video Tarifi bölümüne gidin youtube'ta videoyu izleyin

Ev yapımı kepekli brioches - Alice'in yemek tarifleri

Bazı kalorilerden ve bazı şekerlerden tasarruf ettikten sonra, bu kepekli kruvasanların glisemik indeksini modüle etmek için az miktarda bir lif ekliyoruz, hatta en özenli olan "diyetetik" varyantta (350'ye kıyasla 273 Kcal / 100 gram ca) Önceki tarifin Kcal'ı).