Hapşırmanın engellenmesi, üst dudaktaki, burundaki veya gözlerdeki parmaklar ile kuvvetli bir basınç uygulayarak veya burundan derin bir şekilde nefes alarak sağlanabilir.
Bununla birlikte, herhangi bir kontrol olasılığı kaybolduğunda ve hapşırma kaçınılmaz hale geldiğinde, ağzı kapalı tutarak boğulmaktan kaçınmak için harekete serbestçe izin vermek iyidir.
Hapşırmaya izin vermek için, aslında, alt solunum yollarındaki kademeli basınçta kuvvetli artışlar meydana gelir, bunlar daha sonra karakteristik patlayıcı hava emisyonu ve ağız ve burun yoluyla "damlacıklar" yoluyla serbest kalır.
Ağız hapşırma sırasında kapalı tutulursa, vücutta, gözler, burun, kulaklar, diyafram, servikal sistem ve beyin üzerinde olumsuz etkisi olan basınçta keskin bir artış olur. az veya çok önemli kanamalara neden olmak.
Her ne kadar bu risk sağlıklı insanlar için çok düşük olsa da vasküler malformasyonları veya damar duvarlarının direncini zayıflatan hastalıkları olanlar için daha tutarlı hale gelir. Bu nedenle, uzmanların genel tavsiyesi hapşırmaktan her zaman kaçınmaktır.
