tanıtım
Fitoterapötik dünya, sadece sivilcelere değil, aynı zamanda onu tetikleyen faktörlere de müdahale etmek için uygun bitkilerden elde edilen çeşitli doğal ilaçlar sunar.
Akneye karşı etkili olan doğal ilaçlar, cildin kirlenmesini azaltmak için anti-enflamatuar, büzücü, antiseptik ve detoksifiye edici özellikler göstermelidir.
Nedenleri ve Doğal Çözümler
Sivilce ile mücadele için doğal yollara başvurmaya karar verseniz bile, tedavi sivilce tezahürünü tetikleyen nedenleri görmezden gelemez.
Bu nedenle, sivilce nedenlerinin çok ve çeşitli olduğu göz önüne alındığında, bu özel hastalık için çözüm önerilmelidir.
Örneğin, hepato-intestinal bozukluklar, sivilce tezahürü yoluyla kutanöz seviyede de yansıtılabilir. Bu bakımdan, karaciğer ve bağırsaktaki dengeyi yeniden sağlamak için hastayı en etkili doğal tedaviye yönlendirmek uzmanın görevidir: kolera uyuşturucu-kolagogları, dezenfektanları ve temizleyicileri tercih etmelisiniz.
Ayrıca, sivilce hormonal bozuklukların, ergenliğin ve adetin bir sonucu olabilir: bu durumda, adet döngüsünü düzenlemek için uygun folikül benzeri tıbbi bitkilerin kullanılması uygun olacaktır.
Ayrıca, konunun psikolojik durumu da olası bir nedendir: hormonların aşırı üretimi ile cevap veren (aralarında kortizol) adrenal bezlerde gerginlikler, endişeler, kaygılar algılanmaktadır. Bu gibi durumlarda, doğal bir ilaç olarak, bitki uzmanı, aktif içerikleri anksiyolitik olarak hareket eden ve merkezi sinir sistemini rahatlatan ilaçlar önerebilir. Sonuç olarak, cilt, bireyin maruz kaldığı stresten daha az etkilenecek ve kaybolana kadar aknenin zayıflaması muhtemeldir.
Sivilce, bir gıda alerjisinin bir yansıması ise, en etkili ilaç, gıdaların diyetten çıkarılmasıdır: alerji ve sivilcenin yok olması.
Sivilce ve beslenme
Ancak, etkilenen birey dengesiz bir diyet uygularsa, doğal tedaviler sivilcenin net bir şekilde çözülmesine yol açamaz.
Aslında, bir bireyin diyetinin cildin görünüşünü ve sağlığını nasıl etkileyebileceği iyi bilinmektedir. Bu nedenle, aşırı ve az yağlı ve şekerli gıdalar içermeyen, doğru ve dengeli bir diyet benimsemek esastır.
Bütün bunlara, günde en az iki litre su içerek elde edilebilecek ve korunabilecek yeterli bir hidrasyon derecesini ilişkilendirmek önemlidir.
Davranış önlemleri
Beslenme için söylenenlere benzer şekilde, sivilce tedavisinde, kullanılması amaçlanan doğal tedaviler tarafından yürütülen eylemi desteklemek için bazı davranışsal önlemlerin alınması da önemlidir. Ayrıntılı olarak, sivilce muzdarip varsa, yapmanız gereken:
- Tahriş edici kozmetik kremlerin uygulanmasından kaçının;
- Akneyi ağırlaştırabilen cilt üzerinde yağlı maddelerin kullanılmasından kaçının;
- Yakındaki hücreleri enfekte edebilen ve akneyi artırabilen siyah noktaları patlatmaktan kaçının;
- Aknenin etkilenen bölgesini sürekli ovalamayın;
- Cildi, agresif olmayan ürünlerle iyice temizleyin, makyajı tamamen gidermeye özen gösterin.
Sadece bu basit önlemlere uyulduğu takdirde, doğal ilaçların kullanılması uygundur: bitkisel ilaçlarda, bitki çaylarının, şurupların, iksirlerin, tabletlerin ve iç kullanım için damlacıkların veya kremlerin, merhemlerin, jellerin, ambalajların veya yerel bir uygulama için maskeler.
Geliştirilmiş bir eylem için, bir oral ürünün (oral olarak) topikal bir preparasyonla birleştirilmesi tavsiye edilir.
Aşağıda sivilce için etkili doğal ilaçların bazı modelleri bulunmaktadır; sivilce tezahürü ile mücadele için her bir bitkisel preparatı kısaca analiz edeceğiz.
Akneye karşı doğal krem
Akne karşıtı bir bitkisel krem, cildin gözeneklerinin doğal ilacı almak için "hazırlandığı" için muhtemelen sıcak bir banyodan sonra temiz cilde yayılmalıdır. Alternatif olarak, doğal ilacı uygulamadan önce, yüzeye önceden kaynatılmış su içeren bir kabın önüne yerleştirilerek buhar banyoları yapılabilir. Buharın dağılmasını önlemek için, kafanın bir havlu ile örtülmesi de mümkündür. Bunu yaparken, buharın ısısı sayesinde gözenekler açılacak ve doğal kremi almaya "hazır" olacaktır.
Bu krem, kapillarotrop ilaçlar, vazoprotektörler, antienflamatuar, büzücü ve yatıştırıcı ile karakterizedir. Sivilce ile mücadele için doğal bir krem bileşimine dahil edilebilecek ana bileşenler aşağıdadır.
dulavratotu
Dulavratotu ( Arctium lappa ) muhtemelen akne ile ilişkili hastalıkların tedavisi için en uygun doğal ilaçtır. Dulavratotu, "endokozmetik" olarak tanımlanır, çünkü seskiterpen, poliaketilen sülfonatlı bileşikler, kafeilkinik asitler (klorojenik asit) ve arındırıcı ve dekonjestan aktivitesini teşvik eden inülinler sayesinde cildin doğru fizyolojisini destekler. Dulavratotu, ayrıca, diüretik aktivitesini belirleyen inülin sayesinde bitki çayı olarak formüle edilmiş mükemmel bir doğal ilaç olarak yapılandırılmıştır; ayrıca dulavratotu, antiseptik maddelerin varlığına bağlı olarak böbrekleri ve karaciğeri arındırır. Dahası, kremaya rahatlatıcı bir özellik kazandıran müsilajlar bakımından zengindir; Öte yandan mevcut poliasetilenler, antibakteriyel ve antimikrobiyal aktiviteyi arttırır.
atkestanesi
At kestanesi ekstresi ( Aesculus hippocastanum ), özellikle dezenfekte edilmiş, iltihaplı ve akne eğilimli cildin tedavisi için özellikle uygun bir doğal ilaçtır: fitocomplex, mikro dolaşımı uyarmak için yararlı olan saponinlerden oluşur. At kestanesi kılcal damarların işlevselliğini artırır, kapillarotropu ve vazokonstriktördür.
alıç
Alıç ( Crataegus monogyna ) flavonoidler (hiperosid, vitexin), prosiyanidinler, kateşinler, fenolik asitler, aminler ve triterpenler ile karakterize edilen bir fito-kompleksi içerir: doğal ilaç, özellikle anti-enflamatuar özelliklerinden dolayı anti-akne kremine eklenir.
Güvercin Ağacı
Cadı ela ( Hamamelis virgiliana ), güçlü anti-enflamatuar (enflamasyon azalır), büzücü, vazokonstriktif ve iyileştirici özellikleri için akne tedavisinde de kullanılır.
Aloe vera jeli
Aloe vera jeli, akne için mükemmel bir doğal çözümdür, çünkü kremin anti-enflamatuar, epitelyalleştirici ve büzücü aktivitesini arttırır. Aknesi olan insanlar etkilenen cildi çizmeye meyillidir: sürtünme nedeniyle, cilt yırtılır, küçük bir kanama oluşur ve küçük bir kabuk oluşur: aloe iyi bir sikatrizan görevi görür.
Bu ilaçlarla formüle edilmiş bir krem, dilate gözeneklerin kapanmasını teşvik eder, cildi tonik tutar ve korur, bakteri ve çevresel faktörlere karşı bariyer görevi gören bir film oluşturur. Kutanöz sebum üretiminin normalleşmesi de teşvik edilecektir.
Dahili kullanım için doğal çözümler
Daha önce belirtildiği gibi, geliştirilmiş bir etki elde etmek için doğrudan deri üzerine uygulanacak dış doğal ilaçlar (örneğin, doğal kremler gibi), ağızdan alınacak doğal ilaçları içsel olarak ilişkilendirmek mümkündür. Bunlardan bahsettik:
- karahindiba ( Taraxacum officinale ): Dahili kullanım için bir ürün için tasarlanmış mükemmel bir doğal ilaçtır (opercles). Karahindiba, diüretik ve arındırıcı aktiviteyi destekleyen laktonik seskiterpenlerden, fenilpropanlardan ve fitosterollerden oluşur; dahası, glomerülü uyarır, bu nedenle böbrek aktivitesini aktif tutar.
- Canlı laktik fermentler ( probiyotikler ): canlı laktik fermentler barsak bakteriyel florasının dengelenmesi için kesinlikle gerekli olan biyoteknolojik bir çözümdür. Analiz ettiğimiz gibi, aslında, bağırsak yankıları bile akne oluşumuyla cilt seviyesine gelebilir. Sonuç olarak, probiyotikler bakteri popülasyonunun fizyolojisi için faydalıdır.
Kil maskesi
Periyodik olarak, kil maskeleri ( Bolus alba ) bile önerilir, çünkü cildin toksinlerden ve bakterilerden arındırılmasında etkilidirler.
Kilin, onları deriden alarak safsızlıkları bir araya getirme yeteneği bilinmektedir. Kil, oldukça katı bir kütleye ulaşana kadar su ile karıştırılmalıdır (belki glikolik bir dulavratotu, ekinezya, enginar veya fumaria ekleyerek). Kil, cildi silikon, demir, kalsiyum, magnezyum ve alüminyum gibi iz elementlerle zenginleştirme ve aynı zamanda cildi arındırma yeteneğine sahiptir.
Maskenin uygulanması, kile hareketini gerçekleştirmek için gereken zamanı vermek için 15-20 dakika sürmelidir. Genel olarak, maske suyla çıkarıldığında, cilt çok kuru görünür: bu bakımdan, yarı yağlı bir besleyici krem (tercihen, aynısafa kremi) uygulanması tavsiye edilir.
Uçucu yağlar
Esansiyel yağlar sivilceye karşı cildi tonlandırmak ve her şeyden önce sivilce kirliliğinden dezenfekte etmek için ilginç bir doğal ilaçtır. Kekik, kekik ve limonun esansiyel yağları geniş bir antibakteriyel spektrum ile etki eder, ancak aynı zamanda adaçayı, mersin, sardunya, acı portakal, bergamot, sedir ve kafur da çok etkili çözümlerdir. Esansiyel yağlar çok az suyla seyreltilebilir ve pamuklu bir bezle cilde uygulanabilir veya kremlere, maskelere veya hafif yağlara eklenebilir.
Bu makalede, ilaçların sivilceyle savaşma eylemlerini nasıl gerçekleştirebilecekleri hakkında bir fikir vermek için sadece dört farklı bitkisel preparat modelini bildirdik; Piyasada yağlı, sivilce ve saf olmayan ciltler için uygun birçok doğal preparat vardır. Herbalist veya dermatolog, hastaya sivilce ile savaşmak için kendi ihtiyaçlarına en uygun doğal ilacı önerecektir.
