diş sağlığı

Sakız ve diş sağlığı: diş çürümesine karşı etkili mi?

Son zamanlarda, Plos One dergisinde yayınlanan Hollanda'daki Groningen Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmanın sonuçlarına belirli bir medya görüşü verilmiştir. Çalışmanın yazarlarına göre, on dakika çiğnemek şekersiz bir sakız yaklaşık yüz milyon bakteri "yakalayabilecekti" ve tükürüğün mikrobiyal potansiyelini% 10 azalttı.

Özellikle, çiğneme sakızlarının antimikrobiyal tutma özellikleri çiğnemenin ilk otuz saniyesinde daha etkili olacaktır. Bu süreden sonra, çikletin dişlerdeki esnekliği ve yapışkanlığı azalır ve bunlarla birlikte yüksek sayıda bakteri tutma kabiliyeti düşer.

Maksimum anti-plak faydaları, en az on dakika boyunca şekersiz sakız çiğnemek olacaktır; bu, ağız boşluğundan dişetine yaklaşık yüz milyon mikropun tam olarak denk geldiği bir dönemdir. 10 dakikalık çiğnemeden sonra, ters etki yaratabilirsiniz, yani sakız üzerinde "geçirilen" bazı mikroplar ağız boşluğuna geri döner.

Çok uzun bir süre boyunca bir çiğneme sakızı çiğnemek, aynı zamanda gergin baş ağrıları, eklem ağrıları veya kranyo-mandibular rahatsızlıklardan muzdarip olanlar için de temel problemleri şiddetlendirebilir.

Çalışmanın yazarları, diş ipi ile örtüşen sakızların anti-plak etkinliğini dikkate alacak kadar ileri gitmektedirler. Çalışmanın sonuçları bu ifadeyi haklı çıkarsa da, bunun yalnızca referans noktası kaldırılan toplam bakteri sayısı olduğunda geçerli olduğunu düşünmek önemlidir. Aslında, kauçuk her şeyden önce tükürük, dil üzerinde ve okluzal yüzeyler üzerinde etkiliyken, diş ipi diş ipi ve diş fırçasının gelmediği interdental alanlarda plak ve yiyecek artıklarını çıkarmaktır.

Sakız, diş ipi ve diş macunu ile diş fırçalamanın yerini alamamasına rağmen, şekersiz sakızlar çürüğün önlenmesinde hala bazı faydalar sağlayabilir. Her şeyden önce, araştırmada gösterildiği gibi, bakterileri yok etmek için mekanik bir eylem gerçekleştirdikleri için; ikincisi, tükürük salgısını arttırdığı için (asitliği tamponlayan immünoglobulinler, lisozim ve bikarbonatlar içerir); Üçüncüsü, çünkü artık şekersiz sakızda her yerde bulunan ksilitol, mütevazı bir antibakteriyel aktiviteye sahiptir.

kaynakça

Biri. 2015 20 Ocak; 10 (1): e0117191. doi: 10.1371 / dergi.pone.0117191. e-Koleksiyon 2015.

Çiğneme sakızına hapsolmuş bakterilerin miktarları ve nitelikleri.

Gemi SW1, Der HC1, Morando D2, Slomp AM1, Kemer-Gritter Bl, Maitra A2, Busscher HJ1.