kolonoskopi
Kolonoskopi, kalın bağırsağın bağırsak mukozasının ve ince bağırsağın distal kısmının gözlemlenmesine yönelik endoskopik bir incelemedir.
UYARI! Gereksiz alarmizmden kaçınmak için bağırsak polipinin kanser lezyonuna dönüşmesi 15 yıl kadar sürebilir; Ancak, belirli bir yaştan sonra (yaklaşık 55-60 yıl), kolonoskopi tarama analizi olarak kabul edilmelidir.
Potansiyel olarak riskli olduğu düşünülen bazı deneklerde (aşinalık, diğer lezyonların klinik öyküsü, enflamatuar barsak hastalığı, vb. Nedeniyle), 40 yaşından başlayarak sistematik olarak planlanmaları ve tekrarlanmaları istenir.
Görsel bir inceleme olarak, kolonoskopi, diyetin çok önemli bir rol oynadığı, kolon temizliğinin hazırlık aşamasını gerektirir (daha fazla bilgi için makaleyi okuyun: Kolonoskopiye hazırlık için diyet).
Öte yandan, herkes sınavdan hemen sonra hangi diyeti takip edeceğini bilmiyor. Bir sonraki bölümde kolonoskopiden iyileşme evresi için en uygun diyeti tanımlayacağız.
Kolonoskopi Sonrası: Ne Yenir?
Kolonoskopi sonrası bağırsak düzenliliğinin restorasyonu, sindirim sisteminin dolum süresine bağlıdır; Başka bir deyişle, bağırsaklar dolu olmadığı sürece tahliyeler pek normal olmayabilir.
Bununla birlikte, kolonoskopiden sonra kolonun:
- Neredeyse bağırsakta bakteri florası olmadan
- Beslenmiş (vücudun geri kalanı gibi)
- Fizyolojik koruyucu mukustan yıkandı.
Klasik bağırsak semptomlarından kaçınmanın temel prensipleri (özellikle kabızlık, fakat aynı zamanda ishal):
- Alkol ve içecek / yiyecek veya sinir molekülleri (kafein, teobromin, teina, vb.) İçeren takviyeleri en az 12-24 saat boyunca kullanmayın; bunlar arasında: şarap, bira, grappa, kahve, çikolata, kakao, fermente çaylar, enerji içecekleri, termojenik takviyeler vs.
- Tuz ve baharatlar (haşlanmış, kavrulmuş lardellati, amatriciana makarna, sosisli tavada kızartılmış ıspanak) dahil birçok çeşniyi kullanan aşırı yağlı yiyeceklerden ve tariflerden kaçının.
- Kolonoskopinin ağır bir sedasyon öngördüğü veya deneğin özellikle etkilendiği durumlarda bir sıvı veya yarı sıvı diyet yapılması tavsiye edilir; en uygun yiyecekler soyulmuş ve iyi pişmiş meyveler, sebzeler ve baklagillerdir (örneğin, sebzeler ve / veya baklagiller hamur işleri - harmanlanmamış - ve pişmiş elmalar - soyulmuş).
Bu öneri gereklidir, çünkü bazı durumlarda anestezi mide bulantısına ve / veya kusmaya neden olur; Bulutlu bir zihin bu tür dürtüleri en iyi şekilde yönetemez, bu nedenle sınır dışı etme işlemini optimize etmek daha iyi olur.
- Çözünür liflerin alımını artıran, düşük çözünmeyen kalıntı içeren bir diyet tercih edin. Bunlar prebiyotik etkiye sahiptir, dışkı kıvamını arttırır ve aşırı peristalsis baskı yapmadan bağırsak aktivitesini düzenler.
- Toksik moleküller üretme eğiliminde olan sistemlerle pişirilmiş tariflerden kaçının; ayrıca nitrat ve nitrit içeren yiyeceklerden de kaçının. Aynı zamanda sağlıklı insanlar için de geçerli bir kriterdir, ancak bağırsakların daha savunmasız olduğunu göz önünde bulundurarak, bu potansiyel kanserojen elementlerin mukoza ile temas etmesini önlemek daha iyidir.
Nitratları ve nitritleri sınırlandırmak için korunmuş etlerden (sosislerden) kaçınmak ve sebzeleri iyice yıkamak önemlidir. Toksik molekülleri sınırlandırmak için, ızgarada, plakada, şiş üzerinde, kızartmada ve tavada pişirmeyi çok fazla atmak gerekir. Bunun yerine, kaynatma, basınç, buhar, vakum ve kazan için pişirme önerilir.
- Yiyecekleri yavaş yavaş tanıtın, özellikle kötü tolere edilenleri. Örneğin, yalnızca ilk günde tüketilir: en evrensel olarak tolere edilen yiyeceklerin bir parçası olan pirinç, dana eti, marul ve sızma zeytinyağı.
- Kişinin kendi vücudunun bilgisine dayalı olarak öznel tolerans kriterine saygı göstermek; örneğin, zencefil veya acı biberin bağırsakları tahriş edebileceğini bilmek ishal ve kramplara neden olur, kullanımlarını tamamen iyileşene kadar erteler.
- Diyetteki su ve mineral miktarını arttırın. Kolonoskopi yapılan hastalar diyet nedeniyle dehidre olma eğilimindedir ve hazırlık çözeltilerini (hassas ozmotik) ziyaret ederler. Su gibi ilk kursu yiyerek su alımı önemli ölçüde artar ve yukarıda belirtilen diğer önerilerle çelişmez. Ek olarak, biraz ve sık sık içilmesi önerilir; izotonik izotonik hidro-tuzlu entegrasyon içecekleri arzu edilebilir.
- En zor vakalarda, yani, probiyotik etkisi olan (laktobasil ve bifidobakterilerle), prebiyotik ve besleyici olan, alvoda (kabızlık veya ishal), yiyeceklerde veya takviyelerde veya ilaçlarda değişiklik olanlarda çok yararlı olabilir enterositler için.
Prebiyotik etkisi olan ürünler temel olarak karmaşık ve jelatinleştirilmiş karbonhidratlar (örneğin kaynatılmış pirinçte) ve çözülebilir liflerdir (glukoananlar gibi algler, inulin gibi sebzeler ve pektin gibi meyveler). Probiyotikler ve prebiyotikler, bağırsak hücrelerinin (butirik asit ve poliaminlerin üretilmesiyle) beslenmesine katkıda bulunur, ancak bu yeterli değilse, laurik asit (hindistancevizi yağı) ve gıda butirik asidi gibi bazı moleküllerin hatırlıyorum. (tereyağı) mukozanın durumunu iyileştirebilir.
Polipektomi Sonrası Diyet
Polipektomi olarak da adlandırılan bir polipin endoskopik olarak çıkarılması, polip boyutuna ve müdahale tekniğine bağlı olarak gıda tarzını değişken bir şekilde tehlikeye atar; Açıkçası, en az sorunlu durum, bir polipin endoskopik olarak çıkarılmasının çapı bir santimetreden az olmasıdır.
Polipektomiyi takiben alınacak diyet önlemleri şunlardır:
- İlk 48 saat: katı gıdalar olmadan sıvı diyet; ayrıca, kolayca sindirilemeyen, çözünmeyen lifli (baklagiller kabuğu, tahıl kepeği, vb.) ve baharat ve uyarıcı madde içermeyen (kahve, kakao, kırmızı veya siyah çay, vb.), kolayca sindirilebilir gıdalara dayalı bir beslenme rejiminin oluşturulması önerilmektedir.
- İlk 72 saat: katı yiyecekler koyarak alkol ve diğer tahriş edici maddelerden kaçının.
- 96 saatten fazla: kolonoskopi sonrası diyet kriterlerine saygı göstererek, en kesin şekilde enterokolizlerden kaçının. Anal kan kaybı veya diğer semptomlar durumunda, oruç tutup araştırmalar için acil servise gitmeniz önerilir.
