Bu makale, okuyucuya çeşitli semptomların, hastalıkların ve hastalıkların tedavisinde faydalı olan doğal ilaçların hızlı bir şekilde tanımlanmasında yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Listelenen bazı çareler için, bu yardımcı program bilimsel yöntemle yürütülen yeterli deneysel testle onaylanmamış olabilir. Ayrıca, herhangi bir doğal ilaç, potansiyel riskler ve kontrendikasyonlar sunar.
Bu nedenle, eğer mümkünse konuyu derinleştirmek için tek çareye karşılık gelen linke tıklamanızı tavsiye ederiz. Her durumda, kontrendikasyonların ve ilaç etkileşimlerinin yokluğunu tespit etmek için kendi kendinize tedavi etmekten kaçınmanın önemini ve önceden doktorunuza danışmanızı hatırlatırız.
Kırışıklıklar, cilt yüzeyine kazılmış, kalıcı ve az ya da çok derin, kıvrımlar veya doğrusal karıklıklardır.
Güneş ışığına uzun süre maruz kalmanın tercih ettiği aktinik kırışıklıklar, mimik kasların çekmesi nedeniyle yerçekimi kırışıklıkları nedeniyle, cilt destek yapılarının gevşekliği ile bağlantılı yerçekimi kırışıklıkları nedeniyle kendilerini ayırt ederler. yerçekimi ve uyku kırışıklıkları, geçerli gece duruşu tarafından belirlenen tek taraflı.
Her ne pahasına olursa olsun önlemek ve mücadele etmek en çok kusur olduğu düşünüldüğünde, kırışıklıklar hem beslenmede hem de kozmetik, tıbbi-estetik ve cerrahi olarak çok çeşitli olası tedavileri tanır. Takviyeler ve bitkisel tedaviler için ise, hem iç hem de dış kullanım, antioksidanlar ve esansiyel yağ asitleri, cilt sıkılaştırmasını artırabilen maddeler (artan ton ve cilt sıkılığının yüzeysel etkisi) için, "kırışıklıkları önleyici" esas olarak önerilmektedir. ) yanı sıra topikal olarak nemlendirici ve yumuşatıcı maddeler.
Kırışıklıklara karşı şifalı bitkiler ve takviyeler
Deride sıkılaştırmayı artıran dermisteki aktif maddeler: Retinol; Panax Ginseng; Centella Asiatica; Ekinezya Angustifolia; fukoz; Ursolik asit; bitkisel türevler (Olivo, Avokado, Soya, Buğday tohumu, Shea, alg); genistein (meyan kökü ekstraktı), hyaluronik asit.
Antioksidanlar: resveratrol, rutin, kuersetin, canferol, selenyum, oleuropein, kafeik asit, antosiyanidinler, prosiyanidinler, A vitamini türevleri (ester), C vitamini türevleri (ester) ve son olarak E vitamini türevleri (ester, tokoferoller, tokootrolinler, tokotanroller). Bitkisel yağlar, iyi bir E vitamini kaynağıdır, özellikle buğday tohumu.
Omega üç / Omega kırışıklıklara karşı: hodan tohumu yağı, balık yağı, morina karaciğeri yağı, keten tohumu yağı, kenevir yağı, çuha çiçeği yağı, susam tohumu yağı.
Esansiyel amino asitlerin havuzu.
Yumuşatıcılar ve nemlendiriciler: badem yağı, jojoba yağı, buğday tohumu yağı, shea yağı, sedum, Aloe jeli, Guar zamkı, Altea, ebegümeci, yulaf, Calendula, Rezene, marul, keten, Meyan kökü, patlıcan, Passiflora Kasap süpürgesi, Asma, Altın Başak, Pimpinella, Ahududu, İncir, İncir, Armut, Limon, Balsamı.
Kırışıklıkların önlenmesinde yararlı olan davranışsal müdahaleler: suyun bolca girmesi; Maksimum güneş ışıması saatlerinde (ılık ayların 11 ila 15'i arasında) güneşe maruz kalmaktan kaçının; tütün içmekinden kaçının; 25/30 yaşlarında, nemlendirici etkisine sahip kozmetik ürünlerinin erken kullanımı, dermocontraente, yumuşatıcı, UVA filtreleme, antioksidan ve serbest radikal.
